健康作文

时间:2024-05-09 15:36:08 健康 我要投稿

  在学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文吧,写作文可以锻炼我们的独处习惯,让自己的心静下来,思考自己未来的方向。你所见过的作文是什么样的呢?以下是小编整理的健康作文7篇,仅供参考,欢迎大家阅读。

实用的健康作文集锦(6篇)

健康作文 篇1

  每天放学后回到家,刚进家门就听到爷爷催我做作业的声音。我来到书房,第一件事可不是拿出作业本做作业,而是把书包放下到处找吃的东西:饼干、香肠、水果、酸奶……有什么就吃什么。有时实在没东西可吃,我就先吃一点爷爷刚烧好的小菜。一定要让肚子觉得不饿了才开始做作业。

  我是一个小胖子,身高和同学们差不多,可体重却要重他们许多,所以爸爸妈妈不让我多吃东西。“人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌。”我饿啊,所以我就要窃食。除了放学后到处找东西吃以外,我还有很多的方法窃食:比如吃好晚饭,妈妈洗衣服去了,我在做作业的时候也会偷偷地打开冰箱拿点吃的东西,再进书房边吃东西边做作业;有时,我们都已经到房间了,如果爸爸妈妈让我出去倒杯水或拿点什么东西进来,我是非常愿意的,因为可以乘机偷吃一块肉什么的。我还会在爸爸妈妈没回家之前就吃好多的好吃的',爷爷是不会说我的。

  我最高兴的事是家里没有其他人在,就我一个人。那时爸爸妈妈就会给我准备好吃的或给我钱让我自己去买。我就想吃多少就吃多少,想什么时候吃就什么时候吃。所以我也会做白日梦,如果爸爸妈妈不管我吃多少,如果我口袋里也有足够多的钱,那我会到超市,买上一大堆的东西,回到家,电视已经打开,然后我就坐在电视机前一边看好看的电视,一边吃好吃的东西。

  我也知道就我这身材已经不能再吃太多的东西了,如果再这样吃下去,不仅样子难看,还会影响到身体的健康。所以我要戒掉窃食的坏习惯,少吃多运动,让自己快乐健康地成长!

健康作文 篇2

  我非常喜欢运动,运动带给我无限的快乐。有人说:“生命在于运动。”我非常赞同这句话,因为运动就像一滴滴甘露,洒我心田,伴我成长。

  在我很小的时候,我就被运动深深的吸引住了,不过我当时还不知道什么是运动,只是朦胧的记忆中还残留着童年的那辆曾带给我无限欢乐的小车,那清脆的笑声,久久的回荡在我的脑海里……

  当我上小学的时候,我就非常的喜欢跑步。在学校举行运动会的时候,我跑步就拿了第一名。相继,每年的冬季长跑中,我都会参加,而且都会在前十名。在我上五年级的时候,我不知不觉的.喜欢上了篮球,每天都和同学们朋友们打篮球。在我刚开始打篮球的时候,连带球都不连贯,投篮的技术也十分生疏。

  当我上初中的时候,我对跑步还是恋恋不舍,所以我参加了学校的田径队,每天早上都要跑十公里,我就这样坚持了一个学期,所以我的耐力得到了很大的提升,我也就成为我们班跑步的佼佼者了。运动教会了我做什么事都要坚持不懈。运动伴随我成长,NBA的球星们成为我的偶像,篮球自然也成为我运动生涯不可或缺的一部分。而后,我参加了篮球队,每天下午,我和球友们聚到篮球场上,站在被太阳烤的滚烫的大地上,一起跑步,蛙跳,带球变相跑,跨下运球……汗水湿透了衣服,汗水滴入了眼睛,我们的脸都“糟蹋”的跟花猫一样。

  我们一丝不苟的学着教练的动作,我们一起分享着运动中的快乐,结下了浓厚的友谊。我在队里是最矮的球员,但是我并没有因此而放弃我的篮球梦,因为我深知成功没有捷径,只有努力。我爱运动,运动使我的生活变的丰富多彩,多一份快乐,多一分自信,多一份友谊。运动会一直伴随我成长到老!我运动,我健康,我快乐!

健康作文 篇3

  在一幅漫画中是这样的场景:小明在看《十万个为什么》,也不知道什么精彩的内容,使他在上学的路上看、在午饭餐桌上看、就连睡前再床上也看。小明去医院检查,结果视力下降,连医生也叹了一口气。

  我在平时看书写作业时,眼睛常常离书本很近,看电视、电脑时时间过长。为此,老师和家里人反复提醒我,我总是但是记住,过后就恢复原样。经过视力检查,我的视力出现下降的情况,再这样下去,我将不得不配戴眼镜了。我的心里很害怕,爸爸妈妈也很着急。

  现在,我按照正确的方法惊醒读书学习,做到“手离笔尖一寸远、眼离书本一寸远、胸离桌子一寸远”,减少看电脑、电视的时间,在长时间用眼后,要向远方眺望几分钟,或者做眼保健操来恢复视力。我的视力没有继续下降,而是稍有恢复,我的'心里很高兴。

  据20xx年全国学生体质健康调研最新数据统计显示:我国小学生及时眼发病率为22。78%。

  小朋友们,眼睛是心灵的窗口,拥有一双健康明亮的眼睛,五彩缤纷、千姿百态的世界才能一目了然,才能更好地学习和生活。让我们从生活学习的细节做起,保护好自己的视力。

健康作文 篇4

  人的生命只有一次,它是最宝贵的。懂得生命的价值,理解生活的意义。生命的价值取决于我们自己!要爱惜生命,尊重生命。让校园充满活力。

  在校园里,不能对同学们起绰号、进行身体上的攻击、不玩危险游戏等。在校外不能用手随便摸电源、不破坏公共服务器等。

  有的同学因发生火灾时,不懂得怎样逃生而失去了自己宝贵的生命。我们要记住以下几点逃生方法:保持冷静,先观察火势,再选择逃生方式;选择安全出口,有序逃生,避免拥挤;逃生时,要用水浇湿衣服或手巾,捂住口鼻;采用低姿行走,逃离火灾现场;失火时不要跳楼逃生,危险极大;观察门缝,发现门烫手或者有浓烟进入,不可开门外逃;如来不及撤离,可在卫生间暂避,关闭门窗,堵住门缝,向门窗泼水降温,等待救援;火灾时不要蜂拥出去或留恋财物,要迅速有序逃生。

  大家也不摸电源:有一次,某地一个同学在家洗完澡后湿手摸了电源,当场昏倒,等消防员到的时候,已经来不及抢救而死亡了。人们都称电为“电老虎”。看来电的威力真的像一只凶恶的老虎一样!

  大家课间时,一定会玩各种各样的游戏吧?可你知道应注意什么吗?在游戏时,要做到:一、室外空气新鲜,课间活动应尽量在操场上,但不能远离教室,不能耽误下一节课; 二、活动强度不能太大,还不要做剧烈的运动,以保证能继续上课,有精力集中、精神饱满;三、活动方式要简便易行,如做操等;四、活动要注意安全,要避免发生扭伤、碰伤等危险。

  如果校园发生突发事件的'话,大家应该迅速报告,学校要拨打匪警或火警等救援电话,然后学校会应急预案,再处置。最后处理相关善后事宜。这样,可以让更多的人不失去生命,也更好的防止了产生的矛盾。

  同学们,学习防灾减灾知识,提高防灾减灾意识,将给我们的生活增添一份科学而安全的保障。为了大家的安全,让我们努力学习安全知识、增强安全意识、提高防范能力吧!

健康作文 篇5

  现在我们初中的老师被要求进行心理健康教育考试.为的是可以教育学生.其实我发现老师的心理也不健康,在我们学校,大部分的老师心理不健康.只有一个时间是健康的.那就是暑假.因为那时没心理负担.但是一到开学.心理就又开始不健康了.因为压力实在是太大.首先是到哪里去任教的问题.一不小心你就会被调到偏远的山区.那就有苦吃了.还有就是学科成绩,这是唯一的目标.你是合格还是不合格全看你的成绩.其它的不管.所以一开学就没得空了.心上象有一块沉沉的石头.一直抓学生的成绩.唯恐落后.一直到暑假开始.知道了结果.如果成绩好的话,整个暑假就比较好过.如果成绩比较差.就还是得胆心这个不合格会不会轮到自己头上.所以说老师心理上的这块石头往往影响到对学生的态度上.恨铁不成钢和体罚,变相体罚等等简单粗暴的做法就是这种心态的体现.

  以上只是一个方面.还有一个就是待遇问题.虽然老师有假期.但是也没什么可以做呀,旅游需要钱,就那么点钱游多远这一次去海南用了6000多.还真点心疼呢.但平时我们除了工资,几乎没什么钱了.工作时间呢从早上6点多.到晚上5点半.作为班主任的一星期两次要到9点多才能离开学校.上夜课就更不用说了.而其它事业单位就没这种情况了.他们8点钟上班.下午也是很迟才上班的.而我们中午为了抓学生的成绩几乎是没得休息的`.他们工资比我们高.高中的老师尽管跟我们差不多辛苦.但他们工资比我们高多了.这样的一比较心态又不平衡了.还有班主任,没几个愿当班主任,因为实在是太辛苦了.整个学校的调查结果显示,没几个愿当班主任,当的大多数是不得已而为之.

  最说领导上的课差不多都是副科,不用调测的.有的还不用任课,多余的课压在一部分老师身上,老师累得喘不过气来.他们却在那儿高唱"今年我们学校老师超编...."活儿谁干得多.谁挨的批评就最多.钱就拿得最少.活儿干得最少的,好事样样有份,坏事一样都轮不到.

  所以说要心理疾病要治疗的首先是老师而不是学生.

健康作文 篇6

  生活是一只五味瓶,酸、甜、苦、咸,一应俱全,青春的我们是快乐的,是乐观向上的,这时,书是我们的快乐果!

  莎士比亚说过:“生活是没有书籍,就好像天空没有阳光;智慧里没有书籍,就像鸟儿没有翅膀。”所以“书籍是人类进步的阶梯”这句话我时刻铭记在心,我觉得读书就如同一个科学家去读当代文学作品,一个诗人去读某个考古学家的记录一样,读是因为喜欢,读是源于兴趣,有一句话说的好啊:“阅读不能改变人生的长度,但它可以改变人生的宽度。”虽然阅读不能让人生更长,但它却是改变了人生的.宽度啊,扩大了自己的知识面,丰富了自己的生活!正是这种兴趣的阅读,让我的生活丰富多彩。

  从书籍中吸取各种知识和力量,是人生之必要。毫无疑问,每个人从一出生开始,就在不停的学习各种各样的知识,我也是毫无例外,随着时间的流逝;读书似乎成为我的一种习惯,那便是上中学以后,我也依然爱着书,也要让自己在繁忙间隙阅读,只为让自己心灵得到些许的安慰。拿起自己喜爱的书籍,就好像推开一扇窗户,不经意间就欣赏到了窗外美丽的风景。这风景或粗犷豪放,或细腻委婉,或雄伟磅礴,或感人肺腑,令我忘却了学习中的烦恼,仿佛置身在青山绿水之间,呼吸着新鲜的空气,顿时感到轻松、愉快……就像一个人说的“喜欢读书,就等于把生活中寂寞的辰光换成巨大享受时刻。”

  读书是快乐的。“读一本好书,就像与一个高尚的人在谈话。书能引导我们与优秀的人为伍,使我们同他们进行情感上的交融……”

  读书是快乐的,司马迁曾说:“读万卷书,行万里路。”在浩瀚的知识海洋中我们能像小鱼一样遨游,发现欢乐与乐趣。生活可以缺少功名,也可以缺少利禄,但惟独不能缺少书。即使一个人身家千万,衣食无忧,却缺少对书的喜爱,那他也是可悲的!

  读书是快乐的。快乐不仅在于听书倾诉,与书交流,更在于从书中学习做人的智慧,从书中领略博大精深的文学历史,从书中感受生活的绚丽多彩……

  我阅读我快乐,快乐阅读,健康成长。

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