在日常学习、工作或生活中，大家都尝试过写作文吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。相信许多人会觉得作文很难写吧，下面是小编整理的健康作文9篇，希望能够帮助到大家。
健康作文 篇1
不要埋怨命运不公，不要感叹生活太累，其实我们有了生命与健康，就应当珍惜，放手去追求自己的梦想。
——题记
我们生活在一个幸福的时代，拥有过去别人所没有享受过的东西，请珍惜你的生命，认真过好每一天。
对这个世界如果你有太多的抱怨，跌倒了就不敢继续往前走，为什么人要这么的脆弱堕落，请你打开电视看看，我们是不是该知足，珍惜一切就算没有拥有。
还记得你说家是唯一的城堡。随着稻香河流继续奔跑，微微笑，小时候的梦我知道。不要哭，让萤火虫带着逃跑，向前的歌谣，永远的依靠，回家吧，回到最初的美好。
我们的生命都是爸爸妈妈给的，我们不是一个人，我们并不孤独，我们什么都不缺，所以我们应该好好生存下去，感谢爸妈赐予我们生命。如果你因为遇到一些困难与挫折，嘲笑与讥讽，就会产生轻生的念头，那么，我想说我打心底里瞧不起你。你不应该轻生，你应该自己学会保护自己，勇敢的站起来，证明给那些嘲笑你的人看，你是可以的。
就如同世界上著名的音乐家贝多芬，受命运戏弄，他听不见美妙的.音乐，这是对于音乐家最沉重的打击，然而他却没有放弃，一直坚持，迎难而上，最终他奏出了最伟大、最美妙的交响曲。他从未产生过轻生的念头，他只是越挫越勇敢。世上无难事，只怕有心人。
我以前是个自卑又孤独的女孩，我小学的时候被人嘲笑，说我是丑小鸭，因为长得很普通，没有人愿意和我交朋友，那一阵子是我心情最低落的时候，我也想过不要活在这世上了。可后来，我读了安徒生的《丑小鸭》就明白了人不可以貌相，是金子总会发光的。转念一想，如果我死了，爸妈会有多伤心，多难过，所以我要活下去。正因为有了这个决心，我的成绩提高了，在班里名列前茅。大家都很羡慕我，我变得爱笑，爱说话的女孩，朋友也逐渐变多，我真的很开心。爸妈看到我的改变很欣慰。我并不觉得我不如他人，只要我做足以让我感到快乐的事。
在成长的路上难免有些挫折，但不要怕，梦想会照亮我们前进的路，珍惜你的生命，珍惜你所拥有的一切，向梦想前进吧！
健康作文 篇2
说到法制，大家也都听说过，或多或少也懂得一些。今天我就来和各位同学和老师来聊一聊关于学校法制这个话题。
首先，让我们先来听个案例吧：某校初中班主任吴老师在批改作业时，发现学生高某的作业本中夹了一封写有XXX收的信件，吴老师顺便拆封阅读了此信。这是高某写给一位女同学的求爱信，吴老师看了十分生气，后在班会上宣读了此信，同时对高某提出了批评。次日高某在家留了一张字条后离家出走。高某家长找到吴老师理论并要求将高某找回。吴老师解释说：“我作为教师，对学生进行教育和管理是我的职责，我批评高某是为了教育和爱护他。他是从家中出走的，与我的工作没有关系。
显然，这段文字中的吴老师是违反法制的。我们先来谈谈吴老师的解释是否正确——吴老师的解释当然不正确，因为吴老师有对学生进行教育和管理的职责，但教师对学生的教育和管理必须建立在尊重学生人格、平等相待的基础上。《教师法》规定，教师要“关心、爱护全体学生，尊重学生人格，促进学生在品德、智力、体质等方面全面发展。”尊重学生、平等对待学生是教师的最基本的职业道德，不能借口教育和爱护学生而侵犯学生的合法权益。本案例中吴老师不适当的教育方式对学生高某的离家出走负有不可推卸的责任。
我们再来说说吴老师违反了哪一条的规定——《未成年人保护法》第39条明确规定：任何组织或者个人不得披露未成年人的个人隐私。违反必得相应的`处罚。而吴老师恰好是犯了这条的法律规定。
所以，任何老师都不得拆看其他同学的信件，更何况是在全班同学面前大声朗读信件了，因此，我们不能侵犯任何人的隐私，哪怕是你的同学，你的亲人。
健康作文 篇3
开门七件事：柴米油盐酱醋茶。我们天天接触盐，可见，盐已成为我们生活中不可替代的一部分。
有些人，为了饭菜的可口，就多加盐，日积月累，就引起了许多健康问题，如引发高血压、骨癌、骨质疏松等疾病。据调查，日本地区居民平均每天吃盐25克，结果患高血压的人占全体的30%～40%；而在世界另一些地区，每天吃盐只有5~15克，患高血压的只有8%~10%；生活在北极圈的因纽特人，每天吃盐量低于5克，几乎没有患高血压的。儿童也应该减少対盐的食用量多数儿童食用盐量与成人一样多。研究表明，儿童期接受高盐饮食，日后更容易患高血压。高盐低钙饮食的儿童日后也更容易出现骨质疏松。对于婴幼儿，高盐饮食非常危险，因此，1岁内婴儿饮食无盐。1~6岁儿童每天吃盐不能超过2克。目前，我国城乡居民每人每天的平均摄入量为12克，是世界卫生组织建议值得2。4倍。
盐与我们的生命息息相关，再加之山东人口味普遍偏重，食盐量大，患高血压的机率就会增加。为了预防高血压的`出现，我们应倡导清淡少盐膳食，可以根据以下减盐方法来进行减盐行动：
1、逐步改变口味过咸、过重的习惯，减少过量使用食盐和酱油。
2、限制每天食盐的使用。可以用鲜艳捎来控制盐的摄入。对每天食盐摄入采取总量控制，用量具量出，每餐按量放入菜肴。
3、一般20毫升酱油中含有3克食盐，10克黄酱含盐1。5克，在用酱油和酱类时，应相应减少食盐用量。
4、在烹饪时，使用少许食醋可以提高菜肴的鲜香味，满足口感的需要。还要注意减少酱菜、腌制食品以及其他过咸食品的摄入量。
5、少吃这四种食品：果蔬汁、关东煮汤汁、白面包和早餐麦片。
这四种食品的含盐量高，除此之外，吃一些低钠的食品。在昨日的广东省减盐行动启动活动上，我国不少地区已经率先启动“限盐行动”，如北京、天津、上海、江苏、浙江、西藏等省。
向集体食堂、餐馆、家庭推广使用低钠盐；北京还明确提出通过三至五年时间，使北京居民低钠盐食用率达到10%。我们也应该行动起来，少盐多健康。
健康作文 篇4
现在我们初中的老师被要求进行心理健康教育考试。为的是可以教育学生。其实我发现老师的心理也不健康，在我们学校，大部分的老师心理不健康。只有一个时间是健康的。那就是暑假。因为那时没心理负担。但是一到开学。心理就又开始不健康了。因为压力实在是太大。首先是到哪里去任教的问题。一不小心你就会被调到偏远的山区。那就有苦吃了。还有就是学科成绩，这是唯一的目标。你是合格还是不合格全看你的成绩。其它的`不管。所以一开学就没得空了。心上象有一块沉沉的石头。一直抓学生的成绩。唯恐落后。一直到暑假开始。知道了结果。如果成绩好的话，整个暑假就比较好过。如果成绩比较差。就还是得胆心这个不合格会不会轮到自己头上。所以说老师心理上的这块石头往往影响到对学生的态度上。恨铁不成钢和体罚，变相体罚等等简单粗暴的做法就是这种心态的体现。
以上只是一个方面。还有一个就是待遇问题。虽然老师有假期。但是也没什么可以做呀，旅游需要钱，就那么点钱游多远这一次去海南用了6000多。还真点心疼呢。但平时我们除了工资，几乎没什么钱了。工作时间呢从早上6点多。到晚上5点半。作为班主任的一星期两次要到9点多才能离开学校。上夜课就更不用说了。而其它事业单位就没这种情况了。他们8点钟上班。下午也是很迟才上班的。而我们中午为了抓学生的成绩几乎是没得休息的。他们工资比我们高。高中的老师尽管跟我们差不多辛苦。但他们工资比我们高多了。这样的一比较心态又不平衡了。还有班主任，没几个愿当班主任，因为实在是太辛苦了。整个学校的调查结果显示，没几个愿当班主任，当的大多数是不得已而为之。
最说领导上的课差不多都是副科，不用调测的。有的还不用任课，多余的课压在一部分老师身上，老师累得喘不过气来。他们却在那儿高唱"今年我们学校老师超编。。。。"活儿谁干得多。谁挨的批评就最多。钱就拿得最少。活儿干得最少的，好事样样有份，坏事一样都轮不到。
所以说要心理疾病要治疗的首先是老师而不是学生。
健康作文 篇5
“诶哟,疼死我啦!”我捂着嘴大叫一声,大家被我吓了一跳,原来我的嘴里中正“翻天覆地”着呢，！一颗痛彻心扉的牙齿让我不停嘶嘶的倒抽冷气，我连忙跑进卫生间漱了几口冷水，好不容易才止住了痛。下午，我实在忍得不行了，才打电话给爸爸妈妈，来到医院修补了牙齿，
一天的劳累与疼痛，让我直接躺在床上，迷迷糊糊快要进入梦乡时，恍惚间似乎听见牙齿在对话。
“哎呦，哎呦，痛死我了！”一颗犬牙捂着肚子痛苦的呻吟着。一颗门牙问：“老兄，你怎么了？”犬牙说：“我本来很漂亮，全身晶莹洁白，现在又丑又黄，而且只剩半个身体了。”“那另半个身体呢？”“上次主人咬硬的东西给崩掉了。”犬牙无奈地叹了口气，门牙接着说：“老兄，我的命运与你不相上下。小主人喜欢在睡觉前喝牛奶，经常把吸管顶在我们的胸前，喝完了也不刷牙，结果蛀虫把我的身体咬的七零八落。”
旁边的牙齿听了它们的的对话，纷纷说：“小主人这么不爱护我们，怎么办呢？”一颗年长的牙齿说；“我的小宝宝快要出生了，怎么能让它生活在这样的`环境里呢？”门牙说：“我们大家一起离开这个地方吧！”“好！好！”大家齐声应和，说完，牙齿们一个个手拉手，像小天使一样飞走了。我急了，我的牙齿怎么都要逃跑呢？赶紧大叫一声：“别跑！”
我猛惊醒，吓出一身冷汗，才发现是南柯一梦。从此以后，我的牙齿保卫战就开始了，一天晚上不刷牙我就会超级紧张——我还有两颗蛀牙呢，因此，我的牙齿现在依然很好，胃口大开。正所谓“牙好胃好身体好”嘛。随着时光的流逝，我与我牙的感情越来越深厚了，相信我能有一口好牙永远陪伴我。
健康作文 篇6
青春期，一个儿童期到成人期的过渡期，这个阶段尤为重要，是人生之旅的第二个重要环节，我们就处在这个阶段，当然要听关于发育过程中的一些问题的讲座。
一开始，老师放了一个极其形象的视频，是将一个人生看成50秒，让我们了解我们的时间很少，老师又用了一个实验告诉我们人生就像一个大口瓶子，在里面先放大石头，再依次将小石头、细沙、水放入，这样，人生就变得充实，而如果不先放大石块，大石块可能就放不下了，而这些大石头就是我们觉得最重要、最需要珍惜的，只有这样，懂得爱别人，才能被别人爱，让我们在喜悦中慢慢成熟。
青春期是身体和智力发展的'黄金时期，在这时候，一定要有充足的营养和锻炼，这样对身体发育有帮助，但也不能一直很累，要劳逸结合，做到最棒的状态。而且人如果一直保持紧张状态，会影响大脑发育。这个期间，人还会独立起来，产生逆反心理，不听父母的话，觉得父母很唠叨。情绪也会因此有很大的变化，变得急躁烦恼。
青春期还会有喜欢别人感觉，这是正常的。因为幼儿园男女混在一起玩，叫混玩期，慢慢长大了，男生和男生玩，女生和女生玩，叫疏远期，现在开始到以后，开始喜欢和异性交往，叫接近期，长大了，开始正式和异性交往，叫恋爱婚姻期。所以，现在主要任务是学习，不能为这种关系而影响学习。
听了老师的讲座，我受益匪浅，我决定，我要快乐地面对青春期，乐观开朗地对待他人，大声高呼：“呵护青春，珍爱生命！”
健康作文 篇7
时代在跨越，社会在进步。随着人们生活水平质量的提高，人们对饮食也越来越讲究了。但是在我们身边还有很多不健康的食品，它像一位隐形的恶魔，侵蚀我们的健康。
当一条条关于食品加了化学物质的新闻暴出时，我的心不禁打了个寒战。举世闻名的快餐店——“麦丹劳，”居然也会在炸鸡里添加苏丹红，让炸鸡卖相好，味道可口。但是，苏丹红早在好几年前已经明令禁止不准加在食品里。可他们为了金钱，而出卖自己的良心，把顾客的健康当儿戏耍。
这些使人痛心疾首的事不单单发生在快餐店里，我们走走菜市场就可以观察到。看，池里那一头头肥头大耳的鱼，它们都是商贩们的“杰作”，把激素药放在鱼生活的水池里，让鱼服食后，可以在短时间里迅速成长，能卖一个好价钱。但人吃了会有什么后果呢？“迅速成长！”因为激素鱼本身就含有大量的激素，即使放在锅里煮过，激素仍然还是存在的。它会使人的发育违背自然规律，提前发育，可个子快速的长了一阵子，就会停止生长。这个结果多么令人心痛啊！难到商贩们不知道吗？还有豆芽、红心蛋、茄子…….它们也加了化学物质。这些不哞获利的商贩多么可恶呀！
再来到学校门口瞧瞧。同学们像被关在笼子里而又久违吃到东西的鸟，一放学，同学们就蜂拥而出，向各个流动摊位奔去。你买一角，我买五角，他买一元的。可仔细地看看这些摊位，你能吃得下吗？铁板烧它无遮无挡。风沙一起，就会把脏东西往里刮，吃进肚子，后果会怎样？小则肚子痛，大则生病住院。卖臭豆腐的，虽然有锅盖，但里边的油比煤炭还黑，看了就叫人想吐。据说油最多只能炸三次，炸多了还不换，人吃会的癌症。但每天在里边炸过的臭豆腐不知有多块。甚至他们为了省下买油钱，从大酒店里到出来的残饭剩菜里提炼油。臭豆腐制成的渠道更不正规，听说是放在马桶里制成的.。看了这些你还敢吃吗？
同学们，俗话说得好：“国以民为本，民以食为天，食以健康先。”我们要主动抵制这些带毒的美食。不要带有侥幸心理，觉得自己吃一点没关系，这是错的，病一般都是积小成大的。我们还要大力宣传，告诫更多人要为自己健康而战。看到特红的苹果，发亮的葡萄……都不要吃。提高自我保护意识。因为健康等于生命。没有了生命一切将都会是是空谈。生命好比1，学习，事业……是0，1后边0越多，就表示你很成功。但没有1，再多的0也没用。觉悟吧，同学们！我们是祖国的未来，祖国的希望。让我们把自己开的越发灿烂，芬芳吧！
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