健康作文

时间:2024-04-06 11:33:30 健康 我要投稿

  在现实生活或工作学习中,许多人都有过写作文的经历,对作文都不陌生吧,借助作文可以提高我们的语言组织能力。怎么写作文才能避免踩雷呢?下面是小编为大家整理的健康作文10篇,欢迎阅读与收藏。

健康作文(10篇)

健康作文 篇1

  刚过六十岁的我,一身毛病,胃溃疡、腰椎间盘突出、失眠和低血压都有。虽然也进行过跑步锻炼,但是体质太差,有时竟然晕倒,医生建议我静养为主,而身体不见起色。偶然一个机会,我看到别人用拖把写字,心想,用身体写字是不是也有不错的效果呢?想着想着,我就在客厅里手舞足蹈比划了几个字,感觉还真不错。就这样,偶然独创的'“以身写字”健身法,成了我健身的独门秘笈。我总结了一个简单的套路口诀:“横竖撇捺”双臂摆,“竖钩弯钩”脚轻提,“偏旁部首”脚划地,心神合一字练成……博大精深的汉字像无尽的宝藏,每一笔、每一画都是一个动作,让我痴迷。

  在我的带领下,身边很多朋友都喜欢上“以身写字”健身法。如今,我身上的那些毛病都减轻或消失了,感觉真不错,特地写来与大家分享,希望对老年朋友有所帮助。

健康作文 篇2

  有一天,妈妈出去买菜回来,说每个家只能一个人出去买菜了,从那一天起家门口就设置了出入卡点。因为新冠状病毒的出现限制了我们的自由,所以我们每天只能呆在家里哪里都去不了,过完春节以后因为病毒正在爆发时期,所以开学时间延后。我们只能在家里面上网课,上网课是非常麻烦的事情,因为网络不怎么好,而我家除了我是一年级的小学生之外,我哥哥是一名二年级的小学生,每天都我先上课,上完课后再哥哥上,他只能看回放了。

  除了学习,我们每天都参加锻炼身体的活动,在去年的秋天爸爸在网上买了一个跑步机,现在真正的派上用场了,爸爸跟我说过身体是革命的本钱,所以我们每天不但要进行知识的累积和学习,还要坚持锻炼身体。爸爸还跟我说他自从锻炼身体以后身体素质就更好了,也不容易生病,一年下来,基本上不用去医院,所以节省了很多的钱来给我买吃的买穿的,爸爸说了非常多关于健康方面的常识。比如说我们平时喝水不能喝凉的,要加点热水在里边儿。喝人体体温相差不大的开水,这样才有利于健康,在这段时间,除了我和哥哥会锻炼身体,奶奶也会来锻炼身体了,妈妈也来锻炼身体了,所以我们一家都在锻炼身体。锻炼身体是非常辛苦的事情,每当汗流浃背的时候,我都觉得快要坚持不下来了,哥哥也说:“哎,锻炼身体真不是件容易的事”。可是想想爸爸说过的话,我们只好继续的坚持,通过了几天的'锻炼,让我觉得锻炼身体也是非常有意义的事情,因为能够坚持做一件事,那都是最厉害的。

  在新冠状病毒流行的时候,我们应该经常锻炼身体来提高自身的抵抗力和免疫力,来对付病毒,所以每天都要坚持锻炼身体,不管有多忙,每天只需要半个小时就够了,有了好的身体才能够每天高高兴兴的去上学,认真地听老师讲课。我会向爸爸学习,坚持的锻炼身体和努力学习的。我相信这个病毒很快就会被消灭,我们都会健健康康的,一起走去学校。

  从今天开始,让我们一起来锻炼身体吧,为自己能够躲开病毒的感染而欢呼,为健康而欢呼,我也相信这病毒很快会被我们人类战胜,会被人类消灭,疫苗很快会被研制出来……

健康作文 篇3

  或许,你只会赞美蝴蝶的美丽,却不知道它在暗无天日的蛹中拼命挣脱,努力地成长。当它破蛹而出时看到的风景,当它张开翅膀飞翔时万缕阳光照射在身上。我相信,它不会后悔当初蛹给它的磨炼,它会感谢自己努力地成长。

  ——题记

  如果说人生是一台阶梯,那么成长便是一块垫脚石;如果说人生是一次出生到死亡的特殊旅行,那么成长便是你看见的最美风景;如果说人生是一场冒险,那么成长便是助力者;如果说人生是一场惊喜派对,那么成长便是一份最珍贵的礼物。

  从心开始

  弱小的树苗变成参天大树是一种成长;一路顺风的道路变得曲折是一种成长;稚气的孩童变成青春的少年是一种成长。当父母松开了手,任你奔跑,这时候你便开启了新的成长旅途。从新开始,从心开始。你要开始学会在逆境中生长,你要慢慢地接受它给你的打击、磨炼。生活需要你磨炼出一颗百折不挠的心。面对成长给你的挫折时,就把它当成一阵雨,洗掉你的烦恼;就把它折成纸飞机,随着风吹走;就把它变成小船,随河流流走。没有播种,何来收获;没有磨炼,何来荣耀;没有挫折,何来辉煌。成长需要从心开始,拥有好的心态,正确面对生活和挫折。

  一路阳光

  万物的生长都要沐浴在阳光下,小草在阳光的照耀下探出了头;鲜花在阳光的照耀下竞相开放;鸟儿在阳光下自由飞翔。万物哺育靠阳光,父母给我们温馨的家园,我们感受着爱的哺育,这是温暖的家园;朋友给我们宽容的空间,这是宽容的.爱;老师对我们的教训,这是严厉的爱。我们在爱的阳光下茁壮成长,一路欢笑,一路成长,金色的阳光遍洒成长的大道。

  健康成长

  健康是成长的支柱,不可缺少。多渠道了解有关健康的知识、常识,安全意识牢记心头。处处为自己健康着想,不给疾病和危险任何可乘之机。因为我们知道生命不只属于自己。

  成长,如同一株株嫩嫩的小草。春还未来,却已悄悄开启。青春的成长是悄然无声的,青春不会永驻,但至少要在我们白发苍苍时,再去回味成长的过程,这段刻骨铭心的经历,不让自己后悔。青春无悔,做最好的自己。

健康作文 篇4

  政治课上关于网络的知识是:不能在无用的信息上停留,我们大部分人都能做到,但有一小部分人无法控制自己的好心,无法抵制诱惑,浏览了这些信息,很不幸,甲同学便这样做了。

  上午的信息技术课是在机房上的,老师控制了我们的电脑,为我们示范操作,大家都安分,你看着电脑,甲也不例外,认真地学习,为明天的考试做准备,老师把电脑控制全给了我们,让我们打开一套试卷,再次练习,咱也打开了试卷,我的电脑有些卡,老师让我用另一个软件打开,大家开始答题,也就是现在,甲开始有了行动。

  我刚把判断题做完,正在打字,旁边的乙拍了拍我,我一扭头看见乙有些愤怒的脸,楼指甲的电脑屏幕,“这是什么呀?”我愣了一下后问,“他看动漫啊。”乙回答到,但重要的是,这些内容在政治是色情啊!我又看了一眼,果真是这样,我瞪大了眼,告诉我的同桌,他张大了嘴,马上向另一边扭头,并且告诉了他的'同桌,我不再看他,打算专心做题,电脑海里总是浮现出那幅画面,我能感到自己脸红了,马上让姨给家提个忠告,关掉那些网站,可是没用,其他同学把这事告诉了班主任,甲受到了批评。

  网络上的信息良莠不齐,没有营养的信息就不要浏览,只会浪费时间加便是一个例子,为了我们的健康生活,不浏览那些不良信息,健康上网。

健康作文 篇5

  健康,一直以来都是人们所追求的,它是人们心中最大,最宝贵的财富,它是为一个完整的人所奠定的基础,但是,人不可能永远拥有它,一些感冒的小症状是必不可少的,而今天,我要向大家介绍健康族中威胁最大的黑暗杀手――疟疾。

  疟疾,是由疟原虫引起的传染病。这种疟原虫存在于按蚊(翅膀上有斑点的)体中,当它吸吮人血时,就将唾液内的一种叫子孢子的疟原虫注入被吮吸者的皮下。这些子孢子很快随血液或淋巴液侵入肝细胞,在肝内增殖分裂,经过1周左右,一部分从肝细胞转入红细胞,一部分继续在肝细胞内增殖分裂。进入红细胞的疟原虫又在发育分裂,破坏红细胞包膜进入血浆。当雌按蚊吸吮人血时,又把病人体中的疟原虫吸入蚊子的胃内,而后穿过蚊子胃壁继续发育分裂增殖后,存在于蚊子的唾液腺内,当蚊子再次吸人血时,又感染给人体,这样反复传播而使疟疾流行。所以,疟疾病是由蚊子传播的。

  典型的疟疾多呈周期性发作,表现为间歇性寒热发作。一般在发作时先有明显的`寒战,全身发抖,面色苍白,口唇发绀,寒战持续约10分钟至2小时,接着体温迅速上升,常达40℃或更高,面色潮红,皮肤干热,烦躁不安,高热持续约2——6小时后,全身大汗淋漓,(.)大汗后体温降至正常或正常以下。经过一段间歇期后,又开始重复上述间歇性定时寒战、高热发作。

  患了疟疾并不可怕,因为疟疾的迅速治疗可以挽救生命。奎宁是最古老的治疗疟疾的药物。作为唯一有效的药物,它一直使用了300年。预防仍然是对付疟疾最好武器。如今在疟疾流行的地区旅游,当有蚊子出没时,人们应该服用抗疟药,并使驱蚊剂来避免蚊子的叮咬。病人一般至少要服5-8天,否则疟原虫会残存在体内,造成日后的复发。

  同学们,让我们手牵手,心连心,共筑健康家园!

健康作文 篇6

  今天是元旦节,我们全家从虎头山公园出发,挑战厦门山海健康步道。

  今天的天气很多,风和日丽,步道上人来人往非常热闹,时不时还有志愿者在宣传文明步道行和、拣垃圾,步道上设施也很配套有卫生间、座椅、自助饮料机、垃圾桶、观景平台。从步道上俯瞰我们的厦门,真的'很美,五颜六色的三角梅点缀其中,完全没有冬天的萧瑟。

  我的挑战从虎头山公园开始,结束于园山,我是真的走不动了,两条腿像是被双面胶粘在了一起,迈不开步子,爸爸说我这是缺乏锻炼,还和我约定了以后每周都来走健康步道锻炼身体!

健康作文 篇7

  说到"健康"这词,我还特不想标新立异地整他个心理健康,爱好健康。我说的"健康",那就是身体健康,没事儿,一大清早能起来抖擞抖擞筋骨,振奋振奋精神,那就是健康。有人说:上帝所造的人类那时世界上最精妙的仪器。哪有点损伤移位的,你整个骨头架子都得不对劲。"牙疼不是病,疼起来要人命";"只要睡眠好,千金难买到。"健康是福,保重自己的身体那不只有古士豪杰才会说的,这是众人都明了的道理。我这人就特不知足,偏要初生牛犊不怕虎地同健康对着干。嚷嚷着我想生病,大冬天里也光着膀子在家里晃悠,为此,没少受折磨。

  爸妈说我生下来的时候,不足4斤重,那皮包骨头的的瘦弱样,怕是引来了不少人的爱怜。老爸却把我当宝似的,无论春夏秋冬,刮风下雨,都爱蹬着他那辆"红旗",载着我满大街游荡。我本来就弱不禁风的,还这样时不时地着点凉,受点热。这感冒,发烧,咳嗽就铺天盖地,一发不可收拾地向我涌来,好象逮上机会报复我似的。

  就在我2岁到5岁的光景,医院我没少跑,整个就我一第二故乡。说是还有一次深更半夜2点多,我妈一下惊醒,摸我脑袋,被烫得直嚷嚷,连忙叫车让我直奔医院。医生一量体温,那水银直窜40度,便又是打针,又是输液得才硬是把这烧退下去。我最熟悉的是消毒药水的气味,吃得最多的是花花绿绿的西药丸,就连那泥巴似的`"良药苦口",我怕喝过好几大碗。这病痛把我折腾的够呛,看着爸妈那银丝肆虐的头,我便为自己那"光辉岁月"伤感。"身体发肤,受之父母",就算不为自己,为了父母我也要爱护身体,不再生病啊!哎,健康是福,是一家人的福。

  前些日子看报,说是成都20名年轻时尚女子在东风呼啸的日子不愿褪掉身上的短裙,被冻得感冒入院,你说这算什么事,还真是有人拿自己的健康开玩笑,要风度不要温度到这程度了。春话秋落,花开花谢,时间自有他的定数,在这多变的天气里,保重自己的身体健康才最重要。"留得青山在,不怕没柴烧"何苦让自己年轻的容颜如莲花的凄艳,冷漠的开落?

  学生谨记"身体是学习的本钱",成人谨记"健康是事业的基础,老人念叨"身体是养怡之福,可得永年"。

  现在我常思考'得不到"与"已失去"的问题。蓦然回首,才发现珍惜眼前的健康尤为重要。谁愿望像林妹妹那百般幽怨,病魔缠身,而不像宝钗姐神采奕奕,活泼可人呢?谁抢了我的一切,没关系,我还有我的健康。健康,是福。

健康作文 篇8

  每个人在自己的人生旅途中总会遭遇障碍、困苦和挫折,陷入迷惘、失落以及悲伤之中。有的人甚至还会走向堕落,走向犯罪、陷入万劫不复的深渊,一辈子都在痛苦的泥潭中打滚,永远无法从消极的阴影中冲出来。啊,这种人生是多么的可怕呀!那么有人会问:“怎样去面对人生的障碍,困苦和挫折,避免终生的痛苦呢?”我说:“很简单,那就是我们要用健康的心态去面对人生的一切。当我们拥有了健康的心态时,我们就可能平安越过人生的任何艰难险阻。”

  事实如此,健康的心态,让人生绚丽多彩,忘记烦恼、忧虑以及内心深处的不悦。比如当我们遇到不高兴的事情或陷入困境时,我们要学会安慰自己,想想贫困中人们的生活水平,想想哪些在悬崖边命悬一线却仍垂死挣扎的人们,想相无数先烈的千秋功业,那么我们便会对自己的现实生活顿时感到无比的欣慰与满足。普希金曾说过:“假若生活欺骗了你,不要忧郁,也不要愤慨,不顺心的时候,暂且容忍,相信吧,快乐的日子就要到来。”达尔文也曾有名言:“愤怒,以愚蠢开始,以后悔告终,历史上曾有多少名人因调整心态,而造就一度辉煌。”著名的物理学家霍金大家都知道,他很年轻就不幸患上了神经性萎缩病,这种病使他全身瘫痪,仅靠两个能活动的手指来工作,就是这两个仅能活动的手指和他那充满智慧的大脑谱写出了《宇宙大爆炸》的演说。在我们看来,他的人生也许走完了。但他面对病魔毫不畏惧,淡然一笑,无视它们的存在。正是有了这样的'心态,他为人类的科技发展史也增添了光辉的一页。

  健康的心态畅游天下,若没有好心态或不善于调整心态,那我们的人生将会变成枯燥、无味、暗淡无色的人生甚至走向自杀。美国的路易斯·福克斯就是一个很好的例子,在世界台球冠军争夺赛上,他得分一路遥先,只差几分便可稳拿冠军了。就在这时,一只苍蝇落在主球上,他挥手赶走了,可当他偏向击球时,那只苍蝇又飞了回来,他又去越苍蝇。就这样反反复复,苍蝇像有意跟他作对。致使他失去理智用球杆去击打苍蝇,便不幸球杆碰动了主球,裁判判他犯规,失去了一轮机会。此后连连失利,把冠军让给了对手。第二天早上人们在河里发现了路易斯·福克斯的尸体,他投河自杀了。读了这个故事,我们可能都对他感到惋惜,但就是因为他在66赛场上没有调整好心态,使他的人生终结。

  所以说每个人无论身居何处,都要以健康的心态来对待生活中所发生的一切。即使自己身处险境也要转忧为喜。要用伟人的格言、生平与已对比,深入反省。要学会安慰自己、平息怒火、消除忧愁、稳定情绪。在生活中做到淡薄名利,不计得失。这样做了就能敞开胸怀,消化种种不悦,欢乐将不请自来。

健康作文 篇9

  一位天使头顶花环,脚底是彩云,垫着一个篮子,降落到了人间。瞧!里面装着可爱的小婴儿,这是一件多么奇妙的是啊!又是一个希望,真漂亮还是一个女孩,天使祝福她健康,又祝她永远快乐。

  渐渐地,她长大了。从会爬,到会走路,从会走路,到会说话。一系列的过程都是用她爸爸妈妈的汗马功劳得来的,从她进入了幼儿园老师就说安全的重要性,小学也一样,生命只有一次,要好好珍惜哦!不管是哪个老师,都再三强调。

  健康是一个用任何金钱都买不回来的一样东西,健康这个词,能让你体会到喜怒哀乐,和酸甜苦辣。不要就因为一点挫折,就说放弃。一定要努力奋斗,为着梦想前进,为着努力前进,这样才可以达到胜利的彼岸,同学们,你们是否知道爸爸妈妈为了我们都要比常人付出的多得多,你们是否体会过工作中的大量劳累,要我说,家庭和谐,健康幸福,就是最美好的,有了父母的照料,总是温暖的,总是快乐的,也是让我最满足的。

  这个小女孩学习并不是那么出众,但她有一颗纯洁的`心,和一个简单的梦想,她常说,若能把她的话,让大家都听见那就太好了,健康伴随你我,也能持之以恒,这也爱护了自己,也让父母高兴。

  生活中洋溢着许多的点点滴滴,在这里留下了天真而又快乐的童,更留下了一段美好有难忘的回忆。

  这篇文章想起了尾声,希望大家合家欢乐,健康每一天。

健康作文 篇10

  我看过城市里的老人,才五六十岁,就病病歪歪的,成天吃药打针。可我的外婆却相反。我外婆今年六十五岁了,身体依然硬朗,非常健康。

  去年深秋的一个星期日,我跟妈妈去乡下看望外婆。正是秋收季节,外婆不肯在家闲着,就让妈妈在家煮饭,她带我去田里。外婆用手一指说:“这是咱家的责任田。”我一看,嗬!好大一片的玉米田。有点干枯的玉米秸上,结结实实地挺着一个个饱满的玉米棒,有的还是“双胞胎”。我发愁地问:“这么多的玉米,什么时候才能掰完啊?”外婆却笑着说:“这算什么,一会儿就掰完了。”我以为外婆在吹牛,用怀疑的目光望着她。外婆说:“不信?我干给你看。”说着就麻利地掰起来。我刚开始感觉新鲜,但掰了二十个后,就觉得手又酸又痛,一瞧,掌心红通通的,似乎要流血了。于是我不耐烦了,跑到溪边捉鱼去了。只听到外婆不间断的“咔嚓,咔嚓”掰玉米的声音。过了两个小时我拿起原本放玉米的篮子,里头放着我的战利品——三条大鱼二只龙虾。但走到田里时看见一堆堆的玉米棒,我惊呆了,简直有点不敢相信自己的眼睛。

  回到家后,我还一直纳闷:姥姥在农村里活得那么辛苦,每天起早摸黑,吃的.却是粗茶淡饭,为什么身体却那样硬朗?直到最近我从一本杂志里看到这样的语句才明白了其中的道理。杂志上说:“劳动创造了人,劳动也强壮了人;劳动可以锻炼筋骨,增强心脏功能,出汗可以排毒等等。“原来,外婆的硬朗是劳动的结果啊!难怪有句名言叫:‘生命在于运动。’啊!”

  当我知道答案后,我高兴极了,没想到一次简单的“旅行”,倒让我发现了强身健体的奥秘,学到了知识,进而指导自己今后的生活。

【健康作文】相关文章:

【精选】健康的作文03-30

健康作文(经典)03-30

(经典)健康的作文03-25

健康作文03-23

健康的作文03-23

健康的作文【经典】03-29

健康作文[精选]04-01

健康的作文(精选)04-02

健康作文[经典]04-04

(精选)健康的作文04-04