健康作文

　　在日常的学习、工作、生活中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？以下是小编精心整理的健康作文3篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

健康作文 篇1

　　体育运动中，最简单、最容易、最能体现出运动效果的就是跑步了。跑步是一种全身运动，它可以锻炼上肢、腿部、和肺活量，但是更主要的是能锻炼我们的意志力。跑步方法有很多，如：慢跑、短跑、长跑……

　　去年和前年的冬季，学校都举办了“冬季长跑比赛”，要有能力的同学自愿报名参加。我都踊跃地报了名，我也不知道当时哪里来的勇气。长跑路线的.全程有一千五、六百米呢，而且在学校外面小区的公路上跑，再加上冬天天气又冷……报完名后，我心里就有点儿打退堂鼓了：毕竟，我在家的时候没有跑过这么长的路啊！但是，我的心里，又有一种强大的力量驱使我一定要参加比赛。

　　临近比赛了，倒数24时，12时，1时，20分……只听“嗙”的一声枪声，所有“选手”像脱了弦的箭一样，冲出了起跑线。我被挤在了最外道，再看看前面的同学，她们个个有着纤细、长长的双腿，我有些担心：我是否能跑完全程呢？我甚至都不敢想我能得第几名。要出学校了，这是我最害怕的路段了。有些同学，在出了校门的路上没跑多远，就在路边走路了。我跑了有100米，有些喘不过气了。唉，真是雪上加霜，在我前面一辆汽车横停在那儿，还排出令人恶心的尾气。这不但影响我跑步，还让本来就够难受、快出不来气得我更加难受了。一股难闻的尾气，顿时吸入了我的鼻腔，当时那种感觉是任何人都体验不到的。我在心里告诉自己：不是很期待比赛、很想体验到终点的感觉么？一定要加油，跑到终点！那种力量，又驱使着我，我连着超越了很多人……进了学校，还要跑上一圈，我越战越勇，冲过了终点，虽然我不是第一名，但是我已经很满足了。

　　我超越了自己，这次比赛也锻炼了我的勇气与毅力。

健康作文 篇2

　　父爱如山，他不求回报；父爱无闻，他是无形的感情。父亲节到了，你们都给自己的爸爸准备了什么礼物呢？是问候？是贺卡？还是礼品？今年的父亲节，我给爸爸送去了一份健康。

　　说起我的爸爸，最大的缺点就是爱吸烟。不仅在家里阳台上吸，就连骑车子送我上学的时候也不例外，为此我那漂亮的羽绒服也镶嵌上了N个小洞洞。他每天至少要吸一包烟，他吸的烟啊我估计能绕地球转几圈！我把那些关于吸烟的资料给他看了又看，可还是不起作用。我一直想帮爸爸改掉吸烟的'习惯，但是没有机会“下手”，这个父亲节就是一个好机会。用什么方法呢？对了，神秘礼物即将登场！

　　我立刻联系上了老妈，又从我从我平时舍不得动得压岁钱里抽出100元。老爸刚好不在家，快行动吧！我们下了楼，找到了附近的一家药店，这家药店门口写了几个醒目的大字“出售‘戒烟王’”，我们进去一问，推销员拿出一盒烟，咦？这不是和平常的烟一样吗？推销员阿姨把烟盒打开，里面是满满当当的一盒烟。推销员说：“这和别的烟一样，也是用打火机点着后吸的，但是里头的材料不同，20元一盒。”我心想：这多好，我买上两盒才40元，老爸就能把烟戒了，这多好啊！我正想掏钱，老妈拉着我出来了，老妈告诉我：“便宜买不着好货，这里头的东西说不定会让你爸爸越吸越爱吸的！”我听了老妈的话，若有所思地点点头，向下一家商场奔去。

　　我们来到柜台边，我先问推销员：“这里有卖戒烟用的烟吗？”“有哇！”推销员说着从柜台里取出一盒烟，这个烟和刚才的一样，我皱了皱眉，心想：不会这里也没有了吧！没等我说话，服务员又拿出了一个盒子，这个盒子是蓝色的，上面写了几个字“公爵芙蓉替烟王”和“豪华礼盒装”。我和妈妈的目光不约而同的投向了这个盒子。推销员打开了盒子，我发现这个盒子里只有一根烟，上面是白色的，下面是蓝色的，随后又一个扁嘴是黑色的，我用手摸了摸，硬邦邦的，竟然是一根铁烟！

　　这是一根电子烟，简直就是仿真品，不但它的外形像一根真烟，而且每吸一次，前面的指示灯就会变红，而且真的能喷出一口烟。它里头主要是烟液，多吸几回电子烟，少吸几次真烟，这样慢慢地就能戒烟了。老妈仔细地看了又看，最后决定买下来，不过价钱可不便宜，98元呢。我一狠心，把100元的大钞递过去，推销员找给我2元，把电子烟装好给了我。我想爸爸也一定喜欢这个神秘礼物。

　　这个父亲节，我给爸爸送去了健康，希望爸爸能通过这支电子烟戒掉烟，健健康康地生活，同时也祝愿天下所有的爸爸节日快乐！

健康作文 篇3

　　曾经听人说过：健康是一，其他都是零，这次，我再次体会到了它的真谛。

　　刚刚过完重生的一岁的生日，我兴致极高，觉得自己就是战胜了死神，病魔。完全康复了，回到了多姿多彩的人间，享受着大自然的美好和人生的乐趣。可是，我错了。

　　早上，当我收拾好文具，准备上学的时候，不知道咋的，脚下一滑，在家里，平地就跌倒了。我觉得小孩，不能咋样，毕竟小胳膊小腿的，但是，当我想起来的时候，却是很吃力，主要是腰疼像断了似的动弹不得。父母吓坏了。急忙扶我起来。当我吃力的站起来的时候，踉踉跄跄的挪到床边，哭着爬到了床上。

　　在家人的搀扶下，到了医院，一检查，腰扭伤了。医生又给开了一些药：膏药，止疼的药，喷洒的云南白药……还得回家卧床休息。

　　躺在床上，忽然又感觉回到了医院的时光：病房来的人来来往往，各种各样的.医疗器诫在我眼前晃荡，白大褂的医生不停的在耳边叮嘱，不要急于运动，身体不比从前……

　　一会的功夫，我进入了梦乡，看见操场上老师和同学们在操场上除雪，教室里，同学们在津津有味的朗读着崭新的教材，老师喊我站起来领读，我大声的读到：这次，我看到了草原，那里的……妈妈摇醒了我，原来是梦一场。

　　我着急的对妈妈说：“快，给我喷药，给我粘膏药，让我吃止疼药，我要去上学”。

　　平时一定要保重自己的身体，否则，健康没有了，其他都是零。

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