健康的作文

　　在学习、工作、生活中，大家都跟作文打过交道吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。你所见过的作文是什么样的呢？下面是小编收集整理的健康的作文3篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

健康的作文 篇1

　　我将记忆一一反刍，是谁偷走了母亲的思维世界，没有悲伤，没有欢笑，只有正经和忧虑……

　　睡梦中听到一声呼喊“着火了”，那是母亲惊慌的呼叫。我急忙冲出卧室，来到客厅，母亲惊恐的站在卧室门口着急的指着窗帘处说：“着火了，快点，一会儿窗帘就烧完了。”我向母亲指的方向看去，松了一口气，忙安慰母亲说：“妈，那没有着火，那是我的手机充电器在为手机电池充电，没事的，不会烧着窗帘的。”母亲仍惊恐的望着闪烁的充电器。我将客厅的灯全部打开，拉着母亲的手来到充电器前，让母亲摸一摸闪烁的充电器；母亲长出了一口气，自言自语的说：“真没着火，真没着火，吓死我了。”望着母亲，一种莫名的痛爬上我的心头。这就是阿尔兹海默症，它正在慢慢吞噬母亲的思维健康。

　　这样的`事情在母亲身上已经不是第一次发生了。母亲曾对我家茶壶与菜池的过滤网产生了“浓厚”的兴趣。在她现在的思维世界里，这两个过滤网应该就是一个地方用的职能，是不能分开使用的。当你在为母亲沏茶时，发现茶壶中不见了过滤网，那茶壶的过滤网肯定与菜池的过滤网重叠在一起于水封下。反之，不见了菜池的过滤网，那肯定会在茶壶中。这样的事情在母亲的思维世界里已经是混乱的了。你若与母亲讲解，你能从她的眼里看到无助、尴尬与不安。为了让母亲不再对这两个过滤网发生错觉，我偷偷的将茶壶藏了起来。之后，母亲就不再纠结过滤网的事情了，我也替母亲松了口气，因为平稳、松弛的情绪对她的身心是有益的，不会加剧她的强迫。

　　母亲在一天天的老去。爱茶、爱酒的母亲对她的这两项爱好已经没有太多感觉。曾记得家境刚刚好起来的时候，父亲在母亲生日的时候，为她买来听装青岛啤酒，那是我记忆中第一次见到“易拉罐”。当然，我对它里面装的东西并不感兴趣。但是，母亲的一句话，让我却记忆犹新，从不能忘怀。母亲对父亲说：“这种啤酒的味道真好，清爽，可口，润喉，舒畅，如果能每天喝上一罐那就是我有生之年生活中最幸福的事了。那时，我就有个愿望，等我有能力了，一定要满足母亲这个小小愿望。但现在，条件好了，母亲虽然每天还能喝上一到两罐，但却没有了什么情趣可言了。甚至于一杯之后，罐中的剩余的啤酒都会忘记再斟满酒杯的；但是，若少了这罐啤酒，母亲的用餐的过程如同嚼蜡。母亲喝茶时，更如幼儿一样，要同时沏上三到四杯茶。当然，不要责怪她，这一举动，正是她思维退化的一种表现，母亲想到是茶很烫，一起沏好，会凉的很快，喝起来会很方便。喝了这三到四杯茶，她就开始清场……

　　日子匆匆的流过，不顾我慌乱的步伐。母亲的容颜、身体、思维一天天老去。母亲对生活感知日渐麻木，多年的习惯都在随时光流走而消逝，甚至于越来越像个孩子！妈妈，无论岁月将您的容颜、身体、思维吞噬成什么样子，在我心中，您永远都那么美。您有一个最伟大最好听的名字——母亲。您对我们无私的爱，我们有什么不孝敬您的理由？

　　母亲是世界上最伟大的女人，做为子女的我们，要对她们怀一颗感恩的心。不忘人间的真情道义。感恩父母，真情人间。

　　窗外的风停了，漫天飞舞的雪花无可挽回地颓然跌落，再也追不上那些早已遁入岁月深处的往事。而那些记忆却永远存留在我心中，暖暖的，时刻教我要怀揣一颗感恩的心！

健康的作文 篇2

　　健康，是我一直以来的好伙伴。她和我，可以说是形影不离。她陪着我已经度过了十二个春秋。

　　健康，是人们一直追求的目标。一个人如果拥有了健康的体魄、健康的心理和健康的文化，是值得非常自豪的事情。身体的健康、思想的健康和文化的健康，为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道，为我今后幸福的人生打下了良好的基础。

　　良好的饮食搭配和合理的饮食习惯，是保证身体健康的基础我做到了不贪食、不偏食，少吃零食，一日三餐荤素都吃，多吃水果多喝水等，使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射，极少生玻生命在于运动。多运动是身体健康的.保证。我非常喜爱游泳、城市轮滑、打羽毛球、骑自行车等健康运动。多种体育活动使我体魄健壮。

　　爸爸妈妈经常教导我说：心理健康和身体健康同样的重要。只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难，遇到困难不屈服。我天天同父母亲交流学习、生活等各方面的问题，让他们给我解惑答难。良好的学习和生活习惯，使我养成了天真活泼、求知欲望极强的性格，保持了良好的心理状态。健康的心理使我领会了很多生活的真谛，让我在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩。

　　不仅要做到身体健康和身心健康，还要注意文化的健康。在学习文化知识时，不但要认真学习教科书的内容，还要注意大量阅读课外读物。我读唐诗宋词、四大名著、四书五经等，还读中国、世界上下五千年、中国之谜、世界之谜，节假日常到图书馆阅读各种书籍。在阅读大量课外读物时，难免遇到许多少年不宜读不宜看不健康的东西，这就需要我去其糟粕、取其精华，合理的吸收。这样使我保持了文化上的健康。

　　身体的健康、心理的健康和文化的健康，始终陪伴着着我成长，不断让我在成功的道路上奋勇前进。

健康的作文 篇3

　　随着社会发展水平的提高，人们的物质生活水平也不断提高。但在我看来，健康对于我们尤为重要，健康的家庭生活方式直接影响我们的健康。

　　现在的人们常常忽略运动，导致出现了各种病症，如脂肪肝、高压血、心脏病……所以，我们家非常注重运动。一到周末，我们全家就会进行各种户外运动，如，爬山、游泳、打羽毛球、打网球、踢足球……这些，都是我们常常进行的有趣的户外运动。这些运动，能锻炼身体，能培养我们的合作能力，能体现出我们的互助精神。如果是下雨天，我们也可以进行跳绳，游戏之类的运动。在我们家，有一条不成文的规定就是“FamilyDay”，就是不管有多忙，每个周六都会有一个固定的“家庭活动日”。我们最钟爱爬白云山。人们都说白云山是广州的心肺，因此忙碌了一个星期，我们都会去那儿呼吸新鲜空气，洗洗肺。每次我们家都会以大比拼的方式进行爬山比赛。我们从鸣泉居出发，沿着一条长长的'石径爬上山顶公园。一路上我们有说有笑，你追我赶，最有竞争力的是爸爸和我，都相当有实力，最开心不过的是次次冠军都落到了我的头上，把妈妈远远抛在后面。我和爸爸总是站在终点神气活现地看着妈妈气喘吁吁地跟上来时的样子。然后我会跟名列第三名的妈妈讨价还价，讨论奖励的事情。最后，妈妈给出了一个奖励方案：第一名将获得一个雪糕，并且要从自己的零花钱里支付。第二名获得两个雪糕并负责收拾垃圾，第三名获得三个雪糕。哈哈，妈妈太狡猾了！不过我们都挺开心，同情“弱者”嘛！

　　我们家除了注重体育锻炼，还拥有良好的用眼习惯。人们经常说，爱护一样东西要像爱护自己的眼睛一样。可见眼睛对于我们来说实在是太重要了。因此，我们在家里不用电脑，很少看电视，除了假期里我可以适当看一会儿《科教频道》，其它时间，电视机都处于关机状态。

　　我的爸爸是一位医生，妈妈是一名老师，我是一个学生。瞧！这个组合很健康吧？朋友们吗，来，一齐加入我们的家庭健康行动吧！

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