三伏天艾灸后能洗澡吗

时间:2024-02-20 09:47:40 健康 我要投稿

  三伏天艾灸后能洗澡吗

  做灸后不能沾凉水,不能马上洗澡。

  做灸后,半小时内不能用凉水洗手,如果洗手需要用温水。3小时内不能冲澡,3小时后可以用高于体温的水冲浴。

  以免寒湿气侵入体内,影响做灸效果。

  三伏天艾灸后几小时能洗澡

  艾灸后建议半小时或一小时后再洗澡。

  洗澡后可以直接艾灸,这个对身体无影响。

  但是,艾灸后一般半小时内不要洗澡,因为艾灸后身体的经络和毛孔都是打开的,此时洗澡会给身体带进寒气。

  首先,艾灸本是逼出体内寒气的,这样一来无疑是白费了艾灸的效果。再者,毛孔打开的同时,寒气入体,会使人体受凉感冒。

  艾灸后洗澡要用热水洗

  艾炙休息调整后可以洗澡,但建议用热水洗,一定不要用凉水洗。用热水洗可以促进血液盾环,对艾炙没有什么影响,还可以侧面促进艾灸的效果。

  同时,洗的期间要注意关窗,不要有风或风扇,空调风吹到会受寒。用热水洗可以促进血液盾环,对艾炙没有什么影响。

  特殊情况:艾灸后可用热水快速洗完

  一般来说,肯定是灸后半小时内不要用冷水洗手、洗头或洗澡,但是,如有特殊情况非要洗手,洗澡,可适当用高于体温的热水在短时间内洗完。

  只是,这种做法建议不要经常做,偶尔几次为之是可以的。