“肚纹的产生主要和女性的皮肤弹性和女性体质有关，不见得每个孕妇都会有肚纹，而肚纹的严重程度也会因人而异。那些原来皮肤弹性比较好，怀孕期体重控制良好的孕妇也可能不出现肚纹。”
虽然肚纹产生后很难修复，但是有一些方法可能对肚纹有帮助，比如在怀孕前多做一些锻炼腹部的运动如仰卧起坐；多做一些腹部皮肤的按摩和保养，用温水擦洗腹部等。
专员提醒，女性爱美但是也要注意胎儿，在肚纹的同时，不要做蒸汽浴或用过热的水沐浴，因为这样不但不能增强皮肤弹性，还会危及胎儿。
怀孕期间可以多吃些富含胶原蛋白的食物，如猪蹄，多吃水果和蔬菜也有利于改善皮肤的营养和弹性。另外，女性在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食物。如果女性朋友从饮食上多加注意，便可改善皮肤的肤质，并有助于皮肤弹性的增加。
在注意饮食和运动的同时，也要记得为自己选择一款孕妇专用的肚纹防护霜，每天早晚涂擦可能长肚纹的部位，坚持按摩，可增加肌肤弹性，有效肚纹出现和缓解肚纹加剧情况。推荐孕妈妈使用苹果籽孕纹防护霜或者孕纹橄榄油，这是孕妇专用的，又，能让孕妈们的肚纹工作事半功倍。