在一岁之后，宝宝的身体发育迅速，动作技能的各个方面突飞猛进，特别是学会独立走路和跑步。这个阶段的宝宝逐渐掌握了探索世界的基本能力，开始以新的方式掌握自己的身体和探索周围环境。在这一时期，宝宝对外面的世界充满了好奇心与求知欲，户外运动为宝宝提供了探索外界环境的重要途径，有助于提高宝宝适应环境的能力，促进认知能力的发展和意志品质的培养。
了解宝宝动作技能的发展特点
由于宝宝这时的运动技能非常有限，动作较迟缓，不够协调，难以有效地分配注意。因此，在这个阶段，父母要重视宝宝的户外运动，为他提供合适的锻炼机会，也要充分了解宝宝动作技能的发展特点，为他提供适当的帮助，让宝宝在安全、快乐的户外运动中充分认识大自然，促进其身心健康发展。
户外运动需注意：
具体而言，在带宝宝进行户外运动时，爸爸妈妈要注意这样几个方面：
第一，牋犙≡袷室说幕疃内容。两岁宝宝学会了独立行走和跑步，踢球、双脚跳等活动有利于增强宝宝腿部肌肉力量。例如，爸爸妈妈可以鼓励宝宝向竹兜早教套装动画片《变，我是小青蛙》里的竹兜和朋友们学习，在公园或小区的塑胶场地上来玩学小青蛙跳的游戏。而三岁的宝宝则可以尝试单脚站立（5秒左右）、向前踢球、骑脚踏车、扔沙包或报纸球、推球等活动。
第二，创设良好的活动环境。爸爸妈妈要根据宝宝年龄特点，创设一个自由、安全、宽松的环境，让宝宝有更多的机会和充足的时间活动。
第三，提供丰富的活动材料。爸爸妈妈可以利用身边的材料，为宝宝提供丰富、有趣的活动材料，如用废旧报卷成纸棍放在地上玩“小马过河”的游戏，或者用废纸球玩“给小动物送果子”的游戏等。
第四，创设良好的家庭气氛。父母要以身作则，带头运动，成为宝宝的榜样。父母的言行是宝宝最好的老师。例如，竹兜早教套装中的亲子游戏“爸爸带我来做操”可以让宝宝在强壮有力的爸爸的带动下一起“做操”的快乐！