胎儿的感觉
3个月的胎儿已经有压觉和触觉,受到刺激的时候他会做出相应的反应;4个月的胎儿会产生冷觉;5个月的胎儿会知道温热的感觉;7个月的胎儿则对疼痛十分敏感了。所以准妈妈一点要注意哟!因为胎儿时时刻刻都在感受着你。受到压迫时,胎儿会猛踢子宫璧表示抗议;听到讨厌的声音,胎儿也会因为不愉快而躁动,或拼命吸吮手指。同样的,如果你用爱抚的手指给他温存给他安慰,他也会以乖巧的轻柔的动作来回复你。这种美好感觉,则是由准妈妈和胎儿一起来分享。
实施月份
通常在怀孕第4个月时,就能明显感觉到胎动,而到了怀孕的第六个月,胎儿踢脚、翻跟头、扭转身体的动作要明显频繁地多,这个时候,是实施爱抚肚皮胎教法地最佳时机。
练习方法
胎儿的每次胎动,都会带给你一种莫名的兴奋。只要胎儿在动,你就可以用手你的轻轻地,充满爱意地抚摸你的肚皮,让胎儿感受到你对他的关爱。
1.你可以在一个安静的场所,采取一种最舒服的姿势,每天花10分钟,不听音乐,不说话,集中精力用手的抚摸和宝宝进行独特的情感交流。从上而下,从左到右,反复轻轻抚摩。然后再用一个手指反复轻压胎儿,在抚摩的时候应该注意胎儿的反应,如果胎儿对抚摩刺激不高兴,就会出现躁动或用力蹬踏,这个时候就应该停止抚摩。如果受到抚摩以后,出现平和的蠕动,则表示胎儿感到很舒服,很满意。
2.用手轻轻推动胎体,胎儿出现踢母亲肚皮的动作,这个时候用手轻轻拍打胎儿踢的部位;胎儿第二次踢你的时候再用手拍打胎儿踢的部位;……渐渐形成条件反射。当你用手轻轻拍腹部的时候,胎儿会向着你拍的部位踢去,注意轻拍的位置不要距原来的位置太远。每天 1-2次,每次5-10分钟。
这项工作也可以由宝宝的父亲协助完成,准妈妈躺在床上,准爸爸对胎儿的触抚,可以让胎儿充分感受到家的温暖。
成功的秘诀
胎教要想做得好,前提是夫妻感情和睦。因此,"爱和忍耐"是成功胎教的必备要诀。因为,只有夫妻间彼此相爱,胎儿才能在爱和安全的环境里健康成长。“爱抚肚皮胎教法”,是让你和丈夫通过轻轻拍抚肚皮、 或聆听肚皮里的声音等亲密动作, 达到你与先生、胎儿三方的互动 与情感交流。
注意事项
1.首先要充满爱意,轻轻地抚摩你的肚皮;注意不要经常性的情绪不佳和精神紧张。
2.有流产、早产迹象者,不宜进行抚摩拍打式胎教。
3.训练的手法轻柔,不可用力拍打按压,以免造成子宫收缩,引发早产。
4.上面的方法应该循序渐进,不可急于求成,每次的时间不能超过10分钟。
试一试吧,爱抚肚皮胎教法不仅能使胎儿成长为高智商、高情商的优质宝宝,而且能让准妈妈每天保持愉快的心情,促使夫妻感情和睦。
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