坐月子的时候喝汤能放八角吗
在平时做汤和菜时可以放少许的葱姜的，只是记得不要吃辣的就可以了，像花椒和八角之类不要放。每日进餐应适当配一定比例的杂粮，做到粗，细粮搭配，力求主食多样化。在吃肉，蛋食物的同时，还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。三是平时应保持精神愉快，心情舒畅，避免不良的精神刺激，因为不良情绪可使胃酸分泌量下降，肠胃蠕动减慢。引起便秘。
坐月子饮食应该注意什么
传统观念是喝汤时必须把油喝了奶才能下来，现在建议妈妈喝汤的时候把大油撇了去。我们是喝汤下奶，不是喝油下奶，这和以前的传统观念不一样。孩子吃母乳一定要早吃、多吃，如果喝很油的汤，脂肪球颗粒太大，孩子吃了以后腹泻的机会就大一些。妈妈一定要注意汤类的摄入，如喝鱼汤、鸡汤，要多样化一些。还有水果是可以食用的，香蕉、苹果、橙子、草莓都可以吃，别过量就行，千万别像孕期的时候吃得那么多。
坐月子同样也是一件非常辛苦的事情，因为浑身的虚弱感一直都在，每天的食物还非常的清淡并且喝汤的时候是不能放八角的，给宝宝喂养奶水也是必须做的事情，心情不稳定是经常的事情，丈夫要多理解妻子，这样才能促进家庭的和谐。
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