现在回想整个孕期和生产过程,都挺顺利的,但是整个经历对我来说注定不平凡?。从少女到少妇到妈妈,不足三百天的时间身份经历了多重转变。
岁月就是这样,悄无声息的刻下了甜蜜的迹。自从有了宝宝,我觉得作为母亲的内心真的便的柔软。回忆一下我的分娩经历。破水是发生在预产期(40+2)当天早饭后,在此之前有过两次见红,但量很少,而且颜色非常浅。宫缩也不是很规律,在31周开始就经常肚子发硬,偶尔也会一抽一抽的。PS:看了上很多宝妈的顺产日记知道这是假性宫缩。
8点。破水以后和老公一起开车去医院(破水后要平躺,不要坐立),有宫缩但无痛感,医生内检后说宫颈条件很好,可以等着顺产。PS:孕期喝蜂蜜水能帮着软化宫颈。10点时宫缩阵痛来了,先是10分钟一次阵痛,到5分钟一次,这时候已经开了一指,我对疼有些敏感,到了三指后就感觉达到我疼的极限,医生看我这样子就马上送我进产房等待了。
进产房前喝红牛吃巧克力能帮助提升体力,再喝一杯浓蜂蜜水,帮助软化宫颈,这是听一位退休的妇科主任传授的经验!在打无痛前可以吃东西保持体力,上无痛以后只能喝水了?。3指后,麻醉师来上无痛,现在的无痛可以用软针管注射,这样在你开指过程中感觉麻醉力度不够的时候,自己按一下旁边的按钮,就可以稍微增加一些麻醉力度,等到生完再取软针。
进产房的前后完全是两种心态,从忐忑紧张到淡然。打无痛并不是完全感觉不到痛,而是减缓70-80%的痛感,建议准妈妈们上无痛。宫口胀开的感觉越来越强烈,很快开到10指。助产士教我在这时候开始吸一大口气,然后憋气。憋气的时候肛门稍稍上提,把气从腹部核心部位往肛门处推,其实就是大便的感觉,这样呼吸了两三次,我很迅速的找到了窍门,折腾了十分钟宝宝终于出来了--7斤男宝!顺产无侧切,轻微一级撕裂。感恩。
tips:
孕期和产后绝对是痔疮的高发期,得了痔疮一定要及时应对,不然长时间便血痔疮会引发贫血,对妈妈和宝宝都很不利。
我的应对方法是晚上热水熏蒸,然后用一支孕产妇专用的植舒宝,里面的卡波姆成分效果好没有副作用,我的三瓣外痔也是用了不到两周就消掉了,但是平常还是得注意解油腻和辛辣食品。
在医院时,错过了儿子的第一个笑容,错过了一个母亲本该拥有的许多激动人心的时刻。令我庆幸的是,未来我不会错过的部分,要比这些多得多......
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