警惕孕期情绪激动影响胎儿健康

时间:2023-12-22 07:13:41 健康 我要投稿

  孕期情绪激动影响胎儿健康?

警惕孕期情绪激动影响胎儿健康

  孕早期:孕妈妈情绪波动,肾上腺皮质激素分泌增加,可能会导致流产或早产。若是情绪极度不安,如在早孕7-10周内,是胚胎腭部和脏器发育关键时期,就会引起兔唇、腭裂、心脏有缺陷等畸形。

  孕中期:即便是在安全系数较高的孕中期,孕妈妈情绪太过激动很容易血压升高,发生暂时性子宫-胎盘血液循环障碍,导致胎儿一时性缺氧而影响身心正常发育。

  孕晚期:孕妇如果精神状态突然改变,如大喜、大悲、恐惧、忧伤等就有可能导致子宫出血,胎盘早期剥离,胎儿死亡;此外,如果孕妈妈长时间处在亢奋或紧张状态,胎动次数会明显增加,若这种情绪持续几周,那么胎动将一直维持在一个过高的水平上,这样的胎儿出生时不仅体重低,且表现为躁动不安,如好哭闹、吐奶,甚至消瘦、脱水。

  孕期情绪调节的方法?

  烦恼或悲伤的时候,可以向家人或朋友倾诉心情。

  每天要花点时间做自己想做的事,尽量让自己心情好一点。

  自我要求不要太高,怀孕过程中如果有一些不顺利,那也不是妈妈自己的错,应该想开一点。

  应该抽空参加“妈妈教室”,并且找时间阅读相关书籍,增加有关怀孕的知识,才不会一遇到小问题就惊慌失措、手忙脚乱。

  多结识一些怀孕的朋友,互相交流感受与心得。

  不要因行动不便而老是待在家里,应该多找时间到户外走走,放松心情。

  温馨提示:孕期情绪激动影响胎儿健康。所以为了更好的保证母婴的健康,我们要注意以上的事项,避免在孕期出现情绪波动的情况。为了您和孩子健康,孕期情绪激动一定要及时调节哦。

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