中医减肥帮你重新拾回自信1
春暖花开之时穿上单薄的漂亮衣服，而堆积了一个冬季的小肚子赘肉却没地可藏了。如是立下了减肥的计划，那什么方法才那健康又快速的减肥了。
1、药膳减肥中医特色：药膳减肥是在平衡膳食，营养全面的基础，根据我们身体的虚实，寒热，按照中医药性理论来调配食物。药膳减肥不等于饥饿，也不是下吃东西，而是要饮食有节，建立良好的饮食习惯。
调配药膳最主要的是根据每个人的体质情况，使药食相融，药借食味，食助药力，使食物变成美味的佳肴，既能享受的吃，又不知不觉地达到了减肥的目的.。适合人群：有不良饮食习惯、腹部脂肪堆积过多造成的肥胖。最为适合的，是对于由疾病引起的继发性肥胖。
2、按摩减肥中医特色：按摩减肥是通过按摩局部，腹部或全身，来促进身体脂肪的运动和重新分布。最常用的按摩是腹部按摩和全身按摩两种，其中腹部按摩是消除小肚腩的有效方法。
按摩减肥可消除腹部脂肪，促进肠道的蠕动，帮助消化和排便。使脂肪处于柔软而且容易燃烧的下沉积状态，以达到减肥的目的。
适合人群：适合各种类型的肥胖人群，无需特殊设备条件，甚至我们在家也可以自己简单按摩。需要注意的是身上有伤和疾病或者在经期的女性不适台进行按摩减肥。
中医减肥帮你重新拾回自信2
无标题文档 中医辩证治疗肥胖的减肥方法 第三部分 中医认为肥胖病多为本虚标实之症。本虚以气虚为主，若兼阴阳失调，可有阳虚或气阴虚，病在脾、肾、肝、胆及心、肺，临床以脾肾气虚为主，肝胆疏泄失调亦可见。标实以膏脂、痰浊为主，常兼有水湿，亦不兼血瘀
中医辩证治疗肥胖的
第三部分
中医认为肥胖病多为本虚标实之症。本虚以气虚为主，若兼阴阳失调，可有阳虚或气阴虚，病在脾、肾、肝、胆及心、肺，临床以脾肾气虚为主，肝胆疏泄失调亦可见。标实以膏脂、痰浊为主，常兼有水湿，亦不兼血瘀、气滞者。
疏肝利胆法：用于胖肥兼肝郁气滞或血瘀者。症见肥胖兼有胁痛、急躁、眩晕、倦怠、腹胀、舌苔黄、脉弦。常选温胆汤、疏肝饮、消胀散、逍遥散等。
健脾法：肥胖以健脾补胃为正治法。症见脾虚气弱、胃纳减少、体倦无力、苔白质淡、脉细弱无力。常用方如参术白术散、异功散、枳木丸、五苓散等。
中医减肥帮你重新拾回自信3
耳压在足疗、手疗等诸多全息疗法中，是首先被应用于临床治疗的，压压耳朵减肥，既省事，又对身体没什么副作用，堪称各种减肥方法中的后起之秀。
耳朵位于眼睛后面，它具有辨别振动的功能，能将振动发出的声音转换成神经信号，然后传给大脑。在脑中，这些信号又被翻译成我们可以理解的词语、音乐和其他声音。
耳朵，我们的五官之一，不过它的地位好像不如眼睛、鼻子来得重要，有人垫鼻子、有人开双眼皮，似乎没人对耳朵打过主意。
实际上耳朵与我们的美丽有重要的关系，比方说，耳压可以减肥。减肥有时是一件很个人的事，有人吃减肥药毫无效果，用针灸减肥却一试就灵，也有人针灸减肥效果甚微，换耳压减肥反倒效果明显。耳压不是万能的，那么，它能减肥吗？
耳压能减肥在华莱斯塑身中心，记者目睹了耳压减肥的过程：中医把干净的王不留行籽(中药)洒在有孔的有机玻璃板上，然后把膏药覆在玻璃板上，用手术刀把膏药割成印有王不留行籽的小块，再把小块的膏药贴在顾客耳朵上，轻轻揉捏耳朵上的王不留行籽，顾客有时忍不住荷荷呼痛。
由于耳压能治疗一些病痛，所以顾客常常在耳压减肥的同时也要求医生顺便治疗一下小毛病。当天记者看到的顾客不知为何头疼了一天，医生便为其在耳朵上贴了十几个小膏药。
据介绍，现在该塑身中心有几位头晕、腰疼的减肥者，通过耳压，病痛都有所减轻，算是减肥的意外收获。
耳压减肥由于对减肥机构员工素质要求较高，所以南京目前少有美容院、塑身机构开展。
记者采访了一位给人做耳压的女孩李燕，出生于中医世家的李燕从小便在父母的闲谈中知道耳为宗脉之所聚，虽然本人没有做医生，但跟着父母学了多年的耳压，她对着记者的耳朵看看，便报出颈椎不好、腰疼等记者的老毛病，令人不得不服。
压压耳朵减肥，既省事，又对身体没什么副作用，堪称各种减肥方法中的后起之秀。
耳压能治病有件事我一直闹不明白：学生时代我左眼睑上突然生了一个麦粒肿，又胀又痒，同宿舍的女孩见义勇为，在我的右耳朵上放了点血，居然让麦粒肿在一个上午就消失了。
直到我了解了耳压的原理，也就是全息疗法后才明白：中医认为，人体全身的脏腑功能状况可以在手部、足部、耳部、甚至舌头、鼻子上体现出来。
本版曾报道过的.足部按摩疗法就是全息疗法的一种。同样，常用基本穴位达49个之多的耳朵也和双脚一样，既能在一定程度上反映身体健康状况，也能对症下药、解决一些病痛。
据南京华莱斯塑身中心的钱俊医生介绍，耳压作为传统自然疗法，现代医学对其做过研究，比如说，某人在耳压的同时，用B超对其内脏进行监测，发现胆囊在耳压时出现强烈收缩(在不饮食的条件下，胆囊是很安静的)，其他一些消化器官也有明显反应。
耳压减肥便从此入手，一方面促进人体的消化、通便排毒，一方面抑制食欲，使一些对食物欲罢不能的小胖总是处于较饱的状态。据了解，耳压在足疗、手疗等诸多全息疗法中，是首先被应用于临床治疗的。
现代医学证明，耳压对消化道疾病、神经衰弱、高血压、麦粒肿、急性腰扭伤、慢性咳嗽等效果较好，而对糖尿症、心脏病、各种炎症似乎无能为力。
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