正确按摩打造瘦脸美女1
您是不是对自己有一张大饼脸感到既痛苦又无可奈何呢?下面教您一套脸部按摩操，学习一些简单的适用于脸部按摩的方法，可以使脸部皮肤更加光滑，有助于改善轮廓，帮你塑造成更具魅力的瓜子脸美女。
按摩头顶利用双手指尖敲击头顶。这样可以提神醒脑，并促进血液循环。消除压力的同时使面部的皮肤更加好看。回转法大幅度地转动舌头，并用舌头摩擦上腭和口腔中的每个部位。如果有唾液产生就分3次将其咽下。过度疲劳的时候，转动舌头会感到吃力，并且脸部和颈部周围会感到僵硬。这时，要经常反复地做，直到这种感觉消失为止。这也作为健康长寿的.秘诀之一记载于动议宝鉴中。
据说，唾液可以防止人体老化，帮助消化，并且可以使皮肤变得更加好看。唾液作为唯一一种可以通过人们的意志随意产生的分泌物，有着帮助消化、维持人体生命活力的重大功效。
打造瘦小的面部按摩太阳穴利用双手掌心的下面比较厚的部位按住太阳穴，时间约为3～5秒钟。用同样的方法按压上腭骨和下颚骨之间的肌肉。这时嘴巴要稍微张开，使得肌肉可以受到更加强烈的刺激。
利用双手指尖按压耳根到下巴之间的部位。这样可以收缩面部肌肉，使得脸部轮廓缩小，同时促进血液循环，让皮肤变得更加好看。
摩擦耳朵将两只耳朵夹在食指和中指之间并上下强烈的摩擦，直至耳朵感到灼热感为止。耳朵相当于小型肾脏，并连接着五脏六腑。
摩擦耳朵可以增强肾功能，同时可以缓解疲劳，而且可以起到间接刺激全身的效果。又因为耳朵与面部肌肉相连，所以刺激耳朵还有助于塑造美丽的脸部轮廓。
上面介绍了几种按摩方法可以帮助您轻松瘦脸，如果您也想甩掉脸上脂肪那赶紧行动起来吧。俗话说的好，世上没有丑女人只有懒女人，只要大家按照上述方法按摩，就能很快瘦脸，相信每一个人都能拥有完美的脸蛋。
正确按摩打造瘦脸美女2
如何瘦脸最有效？
1.三角形的舌头。
调整下巴曲线，消除双下巴!下巴是脸容易浮肿的部位，头向后倒去伸长脖子，将舌头卷成三角形状朝天伸出。让喉咙深侧的肌肉得到刺激,从而锻炼下巴的线条哦!记得舌头要向上哦。
2.用力地扩张脸部做出鬼脸：通过扩张效果视线小脸目标。
舌头是由筋肉组成的，所以要用力伸出来让它受刺激，消除内脏的紧张感。记住舌头伸出的同时要保证呼吸哦!某天如果吃多了，晚上和第二天早晨进行此步骤，非常有效果哦!
3.保持吐气发出"嘻~嘻~嘻~"：到胸部都整体向上提。
不只是嘴角和下巴，连喉咙、锁骨、胸部都要上提的姿势。这一步具有广泛提升肌肤的效果哦!轻轻打开嘴巴，边吐气发出"嘻~嘻~嘻~"的声音，边在颈部加入力量，记住要提升锁骨和胸部哦!
4.鬼脸的表情：消除眼胶的`浮肿，让脸部顺畅。
这个动作可以消除眼角的浮肿和膨胀。首先，收紧双颊向下拉伸鼻子线条。嘴巴成"o"型，眼睛先朝前方看，然后朝上看，不断重复眼球上下移动的动作。
5.吃惊的笑容：双颊的肉瞬间上扬。
双颊的位置如果下移，就会变成平面脸，从而让脸看起来很大。用力睁开双眼，提升嘴角让双颊提高。上唇向内收紧，下唇让下巴突起。脸部整体都变得立体化，起到小脸的效果。在双颊圈出圆肉使用手来上提。
6.用手指迅速轻按脸上的肉
用两手的食指,在想要瘦的地方,按压肉肉.注意:不要用手指滑过脸上,要按压!!!要用双手食指,一上一下哦!!因为这里要拍照,所以就用了一根手指。~按压5秒X2次
7.捏一捏脸颊两边
从下巴开始一直到耳朵下面，用手指捏一捏骨头和肉。按压5秒X2次
8.使劲按摩脸上的肉
从左侧按到右侧。从耳朵下面开始向另一侧耳朵按摩，然后再反方向按摩。
正确按摩打造瘦脸美女3
很多女性朋友说自己也不胖，但是一拍照上镜就会显得脸大浮肿，而且脸颊两侧看起来会很松弛，有什么好的方法可以一边瘦脸的同时又能洋云查行密商房紧肤去皱呢？
材料/工具电脑
第1步：用食指和中指从鼻翼两侧开始提拉眼肚，然后缓缓向眼尾提拉，这个方法可以去除鱼尾纹、眼纹，
第2步：用舌头挤压口腔内部鼻翼周围的`部位，内侧被舌头挤压的部位，同时用食指从外侧施压，按住卷希官倒皮简道到破元相同的部位，这个动作坚持5秒，左右各进行3次联系，要从法令纹先开始，然后轻轻守帮副福面按压到鼻翼两边的肌肉。
第3步：曲起双手，手掌做一个捧碗的动作，用两手的小指放在脸颊骨上，然后沿着鼻翼旁的法令纹，用小指的侧面进行按压，然后往上提拉颊骨，保持5秒钟。在做动作的时候，注意要用整个手的力量重复做3次。
【正确按摩打造瘦脸美女】相关文章：
微笑瘦脸按摩快速瘦脸09-19
瘦脸按摩手法08-18
怎样按摩瘦脸08-14
按摩消肿瘦脸法09-22
瘦脸的正确方法08-28
瘦脸美容的正确方式09-24
瘦脸的正确方法是什么09-24
80后最爱瘦脸发型打造完美瓜子脸11-27
快速瘦脸瘦脸瑜伽值得尝试08-22
按摩瘦腿方法09-07