一般来说恶露并不是越早净越好，这是因为平时产妇分娩后一般都会有3个星期左右才会排出恶露，但是如果有提前排出恶露的现象，就要考虑到是别的妇科疾病引起的，病人需及时复查。
排恶露时，应留意恶露内有无气味，因正常恶露略有血腥味、浆液性或黏液性恶露无味。也有恶露色泽，初期恶露呈血性、中期呈微红色、晚期呈浅黄色变白色透明样。
如病人发现异常改变恶露并注意谨防产褥感染，应请医生处理。
妇女产后可增加下列食物以促进恶露排泄：
1.可多饮红糖水由于红糖有活血补血之功效，适当饮用红糖水有助于恶露排出。
2.可食用山楂，因山楂还有活血的功效，而且有助于消化，不仅在恶露排出方面起着积极的作用，能减轻妇女产后食欲减退。
3.排恶露可通过吃益母草胶囊，益母草有活血之功效，能让宫腔内淤血早日排出体外。
4.通过使用新生化颗粒，活血化瘀，排恶露。产后妇女除上述食物和药物外，还需适当锻炼以促使恶露排出体外，不能剧烈运动以避免对产后康复造成影响。
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