1、剖腹产后便秘怎么办
无论是顺产,还是剖腹产,产后女性身体虚弱卧床时间长,肠道蠕动慢,如果没有及时排便的话就容易产生便秘。所以首先要这几个方面入手:
第一要饮食方面多吃些蔬菜和水果,特别是含纤维素高的食物,这样可以促进胃肠的蠕动,对缓解便秘有帮助。
第二有多喝水,保持足够的水分,这也是缓解便秘的有效方法。
第三产后以后,要适当活动,不能长期卧床。活动以后,肠道的蠕动会加快,那么这有助于大便的排出。
第四要养成按时排便的习惯,也就是说,即使没有便意,也要定期进行排便。第五临时出现的便秘困难,可以使用开塞露外应帮助大便尽快排出。第六也可以使用缓解功能的中药泡水喝,像番泻叶泡水喝,根据患者的情况选择合适的地点,也可以保持大便的通畅。
2、产后便秘会持续多久
产后便秘会持续多久完全看具体患者个人的病情。一般可持续2~4周左右。
产后便秘比孕期便秘要好一点,因为这个时候可以吃一些药,但是也需要非常谨慎。因为还是需要哺乳。另外它本身的体质也还比较弱,不能用一些力量大的药物。
产后便秘,首先我们还是需要用饮食来调整,现在对于便秘的治疗,能够不用药就不用药,用饮食调整能够不动手术,禁用药物调整,那么尽量把损伤控制到最低,所以建议多吃粗纤维食物,可以喝蜂蜜水、凉牛奶或者是白开水,多补充水分,然后多吃水果。像一些寒凉水果,可以吃一些像西梅、苹果这些都可以。火龙果通便效果非常好。
如果这些饮食调整实在不行,也可以用比较温和的缓泻剂,这个也需要到医院请大夫给开,自己千万不要乱用。患者自己可能分辨不出哪个是缓泻剂,哪个是峻泻剂或者哪个是容积性泻药。
3、剖腹产后便秘吃什么好
剖腹产后的便秘,多是因为剖腹产后的饮食结构的变化及其因为下床活动比较少,胃肠的恢复比较慢,引起的便秘可能药物不适合使用,可以从饮食结构上面调整,多增加一些粗纤维食物的摄入,蔬菜水果均可,吃一些中性的水果,不要吃比较凉性的水果,产后要多下床活动,促进肠道的恢复。如果便秘比较严重,可以使用开塞露暂时的通便,不宜太过于用力的排便,这样加重腹压可能会影响切口愈合,加重盆底的韧带的进一步的损伤。
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