swisse维生素c泡腾片害处

时间:2023-12-09 07:31:12 健康 我要投稿

  相信有了解过营养保健品的人应该有听说过swisse这个保健品牌,swisse作为一个澳洲知名保健品牌,目前在市场上拥有很高的口碑,获得了许多消费者的青睐。swisse旗下产品众多,其中维生素c泡腾片就是热销产品之一,swisse的vc泡腾片具有帮助营养吸收、促进胶原蛋白生成、增强人体抵御力的作用,还有不少消费者认为swisse的维生素c泡腾片具有美白、抗氧化的效果,

  此外,swisse满足不同消费者的不同需求,维生素c泡腾片推出了多种口味,每次只需把泡腾片投入水中,即可得到一杯不同口味的vc水,有不少人把vc泡腾片当成饮料来饮用。swisse维生素c泡腾片不仅口味丰富,而且可以帮助人体补充维生素c,但食用泡腾片时需要注意用法和用量,否则可能会给身体带来损害。

  swisse维生素c泡腾片的服用建议为,每日1次,每次1片,将泡腾片投入一杯150-200毫升的水中,充分泡腾溶解后饮用。由于泡腾片在溶解时会释放出大量的二氧化碳,如果直接把泡腾片放入口中或吞下,大量的气体会迅速充斥气道或消化道,很可能引发危险,所以服用泡腾片时需遵守服用方法。

  除了用法,swisse维生素c泡腾片的用量也是很重要的,虽然维生素c对人体健康有益,但如果长期过量服用,可能会给身体造成负担,比如结石、腹泻。维生素c泡腾片虽好,但正常获取维生素c,还是要多食蔬菜水果。

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