爱出汗是怎么回事食疗帮你解决烦恼

时间:2023-12-01 17:58:44 健康 我要投稿

  自汗

  不是因为天气闷热服用发汗药及其他刺激因素而经常出汗称“自汗”。自汗多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致,故常伴有神疲、乏力、气短、畏寒等阳气虚损的症状。多见于患有佝偻病的孩子及甲状腺机能亢进的患者。

  盗汗

  入睡则汗出,醒后则汗止。盗汗多因阴虚而致,阴虚则阳亢,阴不御阳,津随液为汗,故常伴有五心烦热、失眠、口咽干燥等症状。常见于肺结核浸润期患者者。

  战汗

  即全身战栗后汗出,是热性病过程中正邪抗争的一种表现。如战汗后热退,脉静身凉,表示邪去正安,元气恢复,是一种好现象。若汗出后四肢厥冷、烦躁不安,表示正不胜邪,正气随着虚弱下去,则是危重症候。战汗多见于各种传染病的初、中期。

  绝汗

  指病情危重,正气衰弱、阳气欲脱时,汗淋漓不止,多伴有呼吸急促、四肢厥冷、脉象微弱,时有时无等危症,是阳气将绝之象,多见于心衰、虚脱的病人。

  头汗

  出汗仅限头部。多因上焦邪热,或中焦湿热郁蒸所致,多见于阳明热症和湿热症。若见于大病之后,或老年人气喘而头额汗出,则多为虚症。如重病末期突然额汗大出,是属虚阴上越,阴虚不能附阳,阴津随气而脱的危象。但小孩睡觉时也常常头部出汗,若无其他症状,则不属病象。

  偏汗

  俗称“半身汗”。它见于左侧或右侧,上半身或下半身。皆为风痰或风湿之邪阻滞经脉,或营卫不周,或气血不和所致。多见于风湿或偏瘫患者。若老人出偏汗可能为中风先兆。

  冷汗

  指畏寒、肢冷而出汗。汗前并不发热,口不渴,常伴有精神不振、面色苍白、大便稀溏、小便清长、脉迟沉、舌淡等寒症表现。多因平素阳虚、卫气不足所致,也可因受惊吓引起。

  此外,手心出汗往往是精神过于紧张;胸口出汗是思虑过度;经常稍一动就出汗者,不是过于肥胖就是体质过于虚弱;糖尿病人的汗微带芳香;肝硬化病人的汗带有一种特殊的肝腥味。

  【常见症候】

  太阳表虚:全身汗出,兼有发热恶风,头项涌,鼻塞,苔薄白,脉浮缓。

  阳明热盛:全身大汗,汗量较多,壮热或潮热,口渴喜冷饮,面赤,舌红苔黄燥,脉洪大有力。

  暑伤气津:全身汗出,频频不断,兼有烦渴,胸膈痞闷,口渴喜饮,少气乏力,倦怠神疲,舌红,苔黄,脉洪大无力或濡数。

  湿热交蒸:全身,头部或手足部汗出,口中粘腻而苦,渴不欲饮,身热不畅,肢困烦躁,脘闷纳呆,小便不利,舌红苔黄腻,脉弦滑而数。

  阴虚火旺:睡时全身出汗,醒时汗止,或心胸部,手足部汗出,兼有虚烦不寐,五心烦热,潮热颧红,或有心悸,咳喘,腰膝酸软等,舌红少苔,脉细数。

  夏季养生出出汗能治病

  多汗药膳

  (1)百合粥

  [功效]润肺止汗、适用於肺热汗多。

  [材料]百合20克、粳米50克、白糖少许。

  [用法]将百合洗净与米同煮,待熟时加入白糖再煮10分钟,

  即可食用,吃饱。

  【百合】甘,微寒。润肺止咳,宁心安神。

  (2)黄蓍粥

  [功效]固表止汗,用於表虚自汗。

  [材料]黄蓍20克、粳米50克、白糖适量。

  [用法]将黄蓍煎汁,用汁煮米为粥,放入白糖调味温服。

  【黄蓍】甘,微温。补气升阳,固表止汗。

  (3)浮小麦饮

  [功效]益气固表止汗。适用于小儿夜间盗汗或白天睡著出汗等症。

  [材料]浮小麦15克,红糖适量。

  [用法]熬浮小麦汁100毫升,加红糖调味。

  【浮小麦】甘,凉。入心经。止汗。

  (4)小麦山药汤

  [功效]补气敛汗。

  [材料]浮小麦15克,山药15克,白糖少许。

  [用法]二药同煎取汁150毫升,加糖调味,每服50毫升,早晚各服1次。

【爱出汗是怎么回事食疗帮你解决烦恼】相关文章:

孩子出汗的食疗方案11-10

3岁孩子睡觉爱出汗是怎么回事09-03

食疗方帮你缓解孕吐09-07

孕妇出汗多怎么回事10-08

身体发冷出汗怎么回事09-26

孕妇头晕出汗怎么回事08-27

驱走“亚健康”食疗帮你忙08-23

孩子后背经常出汗怎么回事10-18

帮你的孩子解决口吃问题11-06

巧用眼霜帮你解决眼部问题08-10