准妈妈的好情绪,是胎宝宝健康的关键!

时间:2023-10-25 16:52:15 健康 我要投稿

  孕早期,胎宝宝的大脑已经开始发育了,慢慢分化出大脑和神经系统,这个时间埋藏着很大的致畸隐患,准妈妈一定要谨慎,有个好心情。

准妈妈的好情绪,是胎宝宝健康的关键!

  好情绪助孕聪明宝宝

  准妈妈的情绪可以通过神经传递的,情绪不好使建议转妈妈深呼吸,尽量不要影响到胎宝宝。

  准妈妈心情好时,这种良好的情绪会促进胎儿的大脑发育,宝宝将来会有较高的智商。

  准妈妈情绪低落、不安,将对胎宝宝正处于敏感时期的神经系统发育不利。

  准妈妈情绪不好时,建议准妈妈深呼吸,尽量使自己放松,还可以看一下轻松搞笑的节目,找家人倾诉等来调节自己的心情。

  尽量这样做

  1、要心胸宽广,勿听恶语,学会制怒。

  2、要养成良好的文化娱乐和生活习惯,不去闹市区,多欣赏美丽的风景,多读有利于身心健康的图书,多听悦耳轻快的音乐,保持愉快的心情。

  3、做为准爸爸更应该注意自己的言行,给自己的妻子更多体贴、关怀,做好饮食调理,加强孕期营养,以满足胎儿生长发育的需要。同时请注意分担家务,让妻子在舒适的环境中健康、愉快的度过整个孕期。

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