人们在得鼻窦炎的时候不能喝过多的凉饮，鼻窦炎不能吃咸寒食物，比如咸鱼、咸菜及各种咸水产品，这些食物性本寒凉，食后以后会使病变部位粘膜收缩，加重鼻窦炎的鼻塞、咽喉不适之症状。
鼻窦炎患者酸性食物也不能吃，酸度较高的水果，如：柳丁、凤梨、桔子等，于饭后食用，对鼻窦炎患者不会产生有太大的刺激。
会产生气性的食物患者也不能吃，有些食物容易产气，患者吃了以后肚子饱涨感比较明显，应尽量避免摄食，但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。
此外，太硬难消化的食物也不能吃，比如，炒饭、烤肉等太硬的食物，还有糯米类制品的粽子和年糕也是不能吃的，各式甜点、糕饼、冰品类食物及油炸的食物，患者也不能多吃，这些常会导致患者出现不适，应留意选择。
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