血常规检查
整个孕期可能要查2-3次，每次抽一管，主要用来判断孕妈是否贫血。
血型检查
整个孕期一般只查1次，抽一管，主要用来判断胎宝宝有没有发生溶血的可能，尤其孕妈是O型血而准爸爸不是O型血和孕妈是RH阴性血的要格外注意。
病毒四项检查
整个孕期可能要查1-2次，每次抽一管，主要是查梅毒、艾滋病、乙肝、丙肝，因为这四种病毒会通过胎盘传递给胎宝宝，危及胎宝宝的生命。
肝、肾功能检查
整个孕期可能要查2-3次，每次抽一管，主要是检查孕妈是否有肝炎、肾炎，因为怀孕会使这些疾病进行性加重。
唐筛
整个孕期一般查2次，10-13周时进行一期唐氏筛查，15-18周时进行二期唐氏筛查，每次抽一管，主要是为了排查唐氏儿，也就是排查21三体综合症的低能儿。
糖筛
整个孕期一般只查1次，抽三管，主要是为了排查妊娠期糖尿病。
那么孕妈要如何补好身体呢？
多吃富含优质蛋白的食物
大豆、鱼肉、牛肉、鸡蛋、牛奶都含有丰富的优质蛋白，孕妈应该多吃这些食物，因为蛋白质是胎宝宝细胞、组织的重要组成部分，也是生命的物质基础。
吃进去的优质蛋白会根据身体的需要合成身体所需的蛋白质，会在体内不断代谢和更新，这样胎宝宝会成长得更健康。
多吃水果
水果含有丰富的维生素，是胎宝宝身体发育不可或缺的营养物质，孕期首选的水果有苹果、樱桃、草莓、葡萄、梨、西柚、香蕉等，另外孕期要少吃荔枝、山楂、桂圆、木瓜、芦荟这些水果。
多吃补气补血的食物
大枣、黑枣、黑米粥、动物肝脏、樱桃等都属于补气血的食物，孕妈可以适量多吃一些，帮助弥补气血的亏虚。
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