口腔溃疡的原因，口腔溃疡的发生是多种因素综合作用的结果，其包括局部创伤、精神紧张、食物、药物、营养不良、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。接下来我们一起看下口腔溃疡的原因。
口腔溃疡的原因1
口腔溃疡的原因
很多人都会认为口腔溃疡是因为饮食不当导致的，的确，如果身体里面缺少铁元素以及维生素B就容易导致口腔溃疡，而且爱吃辛辣刺激、或者是酸味的朋友也同样容易患上口腔溃疡；但其实除了饮食，精神以及习惯也同样会造成口腔溃疡。
比如因为精神紧张，压力大，睡眠不足、患有慢性肠胃炎、便秘等疾病，以及内分泌失效、经期前后或者怀孕之后都容易引发口腔溃疡。
口腔溃疡吃什么好
青苹果
酸酸甜甜的青苹果能够促进唾液分泌，从而具有防治嘴巴干涩发苦的情况，尤其是把青苹果洗干净后切成片状，放入冰糖，夏天还可以放入一些冰块，直接饮用不仅可以缓解口腔溃疡，促进病情复原，而且还能清热去火、解暑降温。青苹果里面含有丰富的苹果酸、膳食纤维、果胶和维生素C，因此可以分解身体里面的脂肪，从而具有减肥瘦身的功效，还能美白牙齿，美容养颜，润肠通便，排毒祛斑。
雪梨
雪梨是一种生津止渴、清热去火、止咳化痰、润燥养肺的水果，因为里面含有丰富的.维生素B，可以促进溃疡愈合，并且还能防治急性气管炎，以及上呼吸道感染等疾病。
西瓜
西瓜作为瓜中之王，香甜多汁，绝对是炎热夏季最佳的水果，里面含有丰富的葡萄糖、果糖、氨基酸、番茄红素、维生素C以及胡萝卜素，可以预防和治疗口腔溃疡，还能美容养颜、减肥排毒、清热去火、生津止渴。
口腔溃疡的原因是多种的，除了身体缺乏一些微量元素外，还可能和精神原因有关，所以我们平时不仅要养成好的饮食习惯，饮食均衡，还要保持心情舒畅，这样身体才能更健康。口腔溃疡多吃一些富含维生素的水果可以起到很好的治疗效果。
治疗口腔溃疡效果比较好的药物。
1、维生素C片：将维生素C药片压成面，涂在患处，一两次就有效。也可将维生素C研成粉末状，若系小溃疡，仅需取少许敷于患处即可；若溃疡面较大，则应先轻轻刮除溃疡面渗出物，然后再敷药粉。每日用药2～3次，溃疡小者用药1～2次即愈，溃疡大者用药2～3次，疼痛可显著减轻，2～3天溃疡面即可痊愈。
2、维生素E胶丸：用针刺破维生素E胶丸，将药液挤出涂于口腔溃疡处，保留1分钟，每日用药4次，于饭后及睡觉前用，一般3天可愈。
3、云南白药：用云南白药外敷口腔溃疡创面，一日2次，一般2―3天痊愈。
4、六味地黄丸：从六味地黄丸上取一小块放在患处，把嘴闭紧约10分钟，这样做了两次，口腔溃疡自然就好了。
5、冰硼散：用棉棒蘸取少许冰硼散，涂在患处，虽然感觉有点苦，但坚持2―3天后，创口即可愈合。
6、西瓜霜：往溃疡处喷上适量的药粉，几天后便可以得到治愈。
7、口腔溃疡一贴灵（药店一般都能买到），特效：贴一、二次即好。
8、华素片：一发口腔溃疡马上将华素片按在溃疡面上，效果也不错。
9、甲氰咪胍：将甲氰咪胍1～2片研成细末，用棉签蘸药粉涂于溃疡面上，10分钟内不要饮水，每日2次。
口腔溃疡的原因2
导致口腔溃疡发生的原因：
1、细菌、病毒等微生物的感染
2、营养不良、维生素缺乏
3、消化系统疾病如肠胃溃疡炎症、便秘、腹泻等的影响
4、微量元素缺乏，如缺铁、叶酸、B12以及锌等；内分泌失调；精神、神经因素，如工作劳累、精神紧张波动、神经功能紊乱失调等。
5、有些女性每逢经期或行经前后就会出现口腔溃疡，用药治疗只能暂时缓解，下月行经时依然如故地出现，疼痛难忍，与此同时，还常伴有口干、心烦、易怒和大便干结等令人烦恼的症状。临床研究发现，月经期出现口腔溃疡主要是由于体内黄体酮水平增高而雌激素（孕酮等）的水平降低所致。
复发性溃疡与肿瘤引起的口腔溃疡易区分反复发作的口腔溃疡患者，应该注意口腔溃疡的愈合时间和发病次数，及时诊断与治疗，远离口腔癌。其实日常多见的复发性溃疡与肿瘤引起的口腔溃疡还是比较容易区分的。前者形状是圆的，摸起来柔软，反复发作，一般一周左右就愈合。后者则呈现不规则的形状，而且在溃疡的周围和基底都可摸到硬块，早期疼痛不明显，但发展却非常迅速，很长时间都治不好。
此外，口腔内的经久不愈的溃疡，由于经常受到咀嚼、说话的刺激，日久可能会癌变。即与牙齿接触的那些部位，由于病人不愿拔除残存破损的牙齿，或者假牙制作得不合适，锐利边缘不断刺激，刮破了黏膜产生溃疡。如不去除刺激因素，溃疡不但不会痊愈，只会日益加重。这种经久不愈的溃疡，就是一种癌前病损，极易癌变。
平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。
妇女经期前后要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳，饮食要清淡，多吃水果、新鲜蔬菜，多饮水等等，以减少口疮发生的机会。提醒：口腔溃疡虽然较为常见，但是也不容小觑，多注意愈合时间和发病次数，如果发现溃疡经久不愈就必须立即前往医院进行检查。
口腔溃疡患者的四大禁忌如下：
1、经常熬夜生物钟不规律，最容易引起内分沁失调，免疫力下降。
2、挑食合理膳食。多吃蔬菜和水果。不要只做肉食“动物”，注意每天维生素的'摄入量，增加身体的免疫力；
3、刺激性的食物如辣椒、葱、蒜。口腔溃疡患者可以适当多喝绿豆败火去毒，调节身体的机能。
4、用硬毛牙刷选择毛质柔软的牙刷，以防损伤牙周引发口腔溃疡。导致人们患有口腔溃疡的原因很多，通常都会跟人们的饮食以及情绪有关，人们在生活中需要多注意，不要因为一些解决不好的事情就发生情绪变化甚至的情绪悲愤、暴躁，对于人多身体都是极其不利的，要学会控制情绪变化，及时的缓解精神压力。