准妈妈第一次真真切切的感受到胎动时,像闹肚子一样肠子来回动,虽然次数很少,时间很短,但准妈妈足以感受到了神奇和兴奋,有一个生命正在准妈妈的肚子里孕育。
到了孕中后期也就是孕28~38周的时候,胎动不仅仅只是神奇,还和肚里胎宝宝的健康密切相关。每日记录胎动,是监督宝宝健康简单、经济又有效的办法,所以,准妈妈不仅要感受胎动还要计算胎动。
胎动一般在两个小时之内就可累计算到10次。如果不到10次,则应继续数胎动。如果连续观察6个小时,胎动数两小时内仍不足10次,则必须到医院检查。胎宝宝有固定的休息睡眠时间,这期间不容易感觉到胎动。但时间最长不超过1小时。若胎宝宝1小时都没有活动,建议准妈妈吃点东西,或者拍一拍肚子,正常情况下,胎宝宝会马上恢复胎动。
每天早、中、晚饭前或饭后,最好选择固定的时间,在大致相同的情形下计数胎动。不一定要躺着或稳稳地坐着,只要能感觉到胎动,也可以在室内走动、聊天。但要避免因注意力不集中而漏数了胎动次数。胎动次数还会受到巨大声音、强光刺激和准妈妈健康状况的影响,所以,计算胎动时要把外在因素考虑进去。
随着胎宝宝一天天长大,动作越来越明显,说明胎宝宝越来越有力量、越来越自信。但是如果胎宝宝出现急促的运动,期间经过一段时间后又突然停止,这可能就是胎宝宝发出的异常信号,要引起重视。准妈妈要仔细观察每天的胎动,如发现异常时,马上到正规的医院进行检查。
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