情绪异常、寒冷刺激、节食、嗜烟酒等等。
月经不调的原因1
月经失调不一定是妇科病
月经正常来潮是成熟女性身体健康的重要标志。许多妇女发生月经失调后，只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑，而忽视了在子宫之外去找原因。岂不知，许多不良习惯因素也可能导致月经失调。
情绪异常引起月经失调
情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的`控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。
寒冷刺激会引起月经过少甚至闭经
寒冷刺激引起月经过少甚至闭经
起居无度据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。
节食引起月经不调
过度节食有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。
嗜烟酒引起月经不调
嗜好酒烟烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。
月经不调的原因？
引起月经不调的原因有两大类：
寒冷刺激会引起月经过少甚至闭经
1、神经内分泌功能失调引起：主要是下后脑--生茶杯-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。
2、器质病变或药物等引起：包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良；颅内疾患；其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病等；肝脏疾患；血液疾患等。
使用治疗精神病的药物；内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。某些职业如长跑运动员容易出现闭经。此外，某些妊娠期异常出血也往往被误认为是月经不调。
临床上诊断神经内分泌功能失调性的月经病，必须要排除上述的各种器质性原因。
月经不调的原因2
女性月经不调的原因及类型
月经不调指的是妇女的月经周期不规律，有时提前，有时延后，甚至一个月来两次或者几个月来一次。中医学认为，月经不调主要是因为气血亏虚、阴阳失衡所导致的。
月经提早的原因通常是功能失调性子宫出血所致，或者是卵巢功能异常，或者是脑垂体病变，也可能是精神压力所致。月经延迟的主要原因就是太过劳累而导致内分泌失调。
经期延后，也称为月经后期，导致这种现象的可能性常常是由于器质性病变，当脑垂体或卵巢异常，或者出现催乳素分泌异常，甲状腺、肾上腺发生病变等，也可能导致这种现象，使得月经延迟，经血量也很少。而非器质病变，常常是指包括因压力、情绪、过度减肥、劳累导致的内分泌失调、卵巢不排卵以致经期延后现象。
中医将经迟分为血寒、血瘀痰湿两大类：
l、血寒：因为血液寒凝运行不畅，致使经期延后，经血最变少，血色暗红并伴有血块，致使小腹冷痛，身体冰凉，面色苍白。其治疗原则采用温经散寒的方法。
2、血瘀痰湿：因血瘀痰湿奎滞胞宫而导致的经期延后，多见于形体肥胖者，常伴有多囊卵巢综合征，病症表现为经量少，经血排出带有深色血块，下肢容易肿胀，平时白带过多而黏稠，身体容易疲倦，嗜睡。这种病症的治疗方法是燥湿化痰、活血调经。
中医又将月经失调的'患者主要分为两类，一类是肾气不足，另一类是血热妄行。
肾气不足往往导致不能固摄经血，致使经期提早，月经淋漓不尽，经量少，而且颜色黯淡。这样体质的女性非常容易流产，患者表现为舌苔白、舌色淡，脉沉而弱，平时很容易腰酸、尿频。治疗方法上应以补肾固摄经血为主。
血热妄行也会导致不正常的出血，因为热会导致迫血妄行，使月经提前，这样往件造成经血量过多，血色深红并且黏稠，患者通常脸色有潮红，经常口干，便硬。治疗方法上适宜以清热凉血调经为主。
月经不调的原因3
女性月经不调吃什么好
1、黑木耳红枣茶：
黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。主治气虚型月经出血过多。
2、浓茶红糖饮：
茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。每日一次。主治月经先期量多。
3、山楂红糖饮：
生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。主治妇女有经期错乱。
4、茴香酒：
小茴香、青皮各15克，黄酒250克，将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡3天，即可饮用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。
5、山楂红花酒：
山楂30克，红花15克，白酒250克，将上药入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，视酒量大小，不醉为度。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。
6、绿茶红糖水：
用绿茶煮1碗浓茶，去渣加入红糖调味即可饮用。适用于月经前，每日2剂，可连用数天。主治月经提前，量多，颜色发红或发紫等症状者。
7、党参黑豆汤：
党参9克，黑豆、红糖各30克。将党参、黑豆和红糖一起加水煎汤，至豆烂饮服。月经前每天1剂，可连服6—7剂。主治月经提前，量多，色红，质稀等症状者。
8、当归泡甜酒：
当归30克，肉桂6克，甜酒500克。用甜酒浸泡当归和肉桂一周以上，方可服用。每日1—2次，每次30—60克。主治经期迟后，量少，色黯有血块，小腹冷痛等症状者。
月经不调带给女性们的烦恼，不仅仅是疼痛或者周期紊乱难以预测它的到来，月经不调还会导致不孕!不孕女性大都有着月经不调的'情况。所以月经不调疾病的治疗一定要引起女性的重视。
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