孕期做b超的注意事项:
1、做b超是可以吃饭的,孕妇很容易干呕,建议做b超之前,要吃点东西垫垫肚子,以免加剧干呕的问题。当然也不要吃太多了,以免产生不适。
2、孕早期做b超,要多喝水,因为水多了才能有尿。膀胱里堆积了一定量的小便之后,才能够看清楚子宫内的情况。所以说,孕早期的时候做b超,要记得提前憋尿,到了检查的时候,才能直接做。不然的话,需要等待比较长的时间。
3、宝宝过了3个月之后,做b超的话,不需要憋尿了,提前预约好,直接就可以做b超,不要为了憋尿而苦苦等待了。
4、孕中期的时候,做b超之前一定要吃饱饭,因为在饥饿的状态下,胎儿往往不配合检查。比较不容易获得全面的数据,检测比较不准确。需要做二次检查,多次检查不到的话,对孕妇来说,既消耗体力,又增加了支出。
5、检查过程中,要记得放松身体,因为过于紧张的话,会影响检查的效果。所以说,建议检查之前多做深呼吸动作,帮助自己缓解紧张。
6、穿宽松的衣服,以便做检查的时候好穿脱。做b超是检查肚子,所以说,建议检查的时候穿上衣和裤子的搭配,不要穿裙子,以免不好脱。
孕期该如何保健对身体好?
1、少喝茶
不少女人有喝茶的习惯,日常适当喝些茶是有好处的,但是孕期的时候则尽量不要喝。因为茶叶中含有类似于兴奋剂的咖啡因,摄入过多会增加胎动,影响胎儿的健康发育。
2、不能喝饮料、酒
怀孕了以后口渴了应该喝白开水,尽量不要喝饮料,而且更不能喝酒。因为喝饮料容易导致孕妇的干呕、恶心加重,严重的话,还容易中毒。这主要是饮料中含有生物碱造成的,所以说,为了避免不适发生,建议孕妇要忌口饮料和酒水。
3、不能大量食用山楂
一些女人怀孕之后,喜欢吃酸的食物。而山楂是很常见的酸味食物,很适合孕妇的口味,但是不能多吃,因为这种水果会刺激子宫,导致子宫收缩,进食过度的话,会有流产的风险。
4、饮食均衡
孕期需要的营养物质特别多,因为胎儿需要从母体中获取养分,相当于一个人吃,多个人吸收养分。想要胎儿发育健康,就要摄入全面的营养物质。一旦缺乏某种营养,胎儿发育则可能性出现缺陷。
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