孕期防辐射有哪些好方法
(一)核辐射
1、若果会受到核辐射的影响，那么出门最好带口罩、穿长衣、每天洗澡、多摄入含有碘的食物(切记过量)!
2、尽可能不要过多接触海水，不要引用海水淡化水和食用海鲜。
3、饮料：多喝绿茶，多喝蜂蜜水。多吃胡萝卜、豆芽、西红柿、海带、卷心菜。肉类：多吃瘦肉、动物肝脏。
温馨提示：孕妇防辐射服不可防核辐射
(二)电器辐射
虽然电器在出厂检测时其辐射量都是符合安全标准的，但是这房间里所有电器的辐射量是累加的。因此，为了安全起见，准妈妈们最好还是应在家庭日常生活中注意防护辐射。
防护措施如下：
1、挑选正规厂家生产的合格家电产品。在选用电脑时，最好能购买低辐射的液晶显示器。同时，准妈妈应避免坐在电脑屏幕的侧面和后面。在暂时不需要使用电脑时，可以将显示器关掉。
2、对各种电器的使用，应保持一定的安全距离。
3、准妈妈要远离微波炉至少1米以上。
4、与电视的距离应达到4至5米。
5、与灯管的距离应在2至3米左右。
6、不要把家用电器摆放得过于集中。特别是电视机、电脑、冰箱等辐射较强的电器更不宜集中摆放在孕妇的卧室里。
7、缩短使用电器的时间。显示屏周围的尘埃中含有大量的微生物和“灰尘粒子”，准妈妈长时间看电视或电脑，会使微生物和灰尘附着皮肤过久，导致脸部出现斑疹等皮肤病。并且，长时间以固定姿势坐在电脑前，将会影响孕妇的心血管系统及神经系统的功能，盆底肌和肛提肌也会因此而劳损，影响分娩的顺利进行。
8、建议孕妇使用产品质量合格，有相关检测证明的防辐射服装、电视防辐射屏、防辐射窗帘等防辐射产品。
附加内容：电磁波对人体会造成如下危害。
1、头昏、乏力、失眠、神经衰弱综合症等。
2、心血管疾病、高血压、心悸、植物神经功能紊乱。
3、孕妇流产、胎儿畸形、变色体畸变。
4、女性月经周期紊乱、男性性机能减退、脱发和白发。
5、白血病(特别是对儿童危害更大)、癌症、肿瘤、并对人体免疫系统造成危害，无声的伤害着我们的健康。
【孕期防辐射的方法】相关文章：
孕期穿防辐射服真的能防辐射吗？09-21
孕期的防辐射服有多重要09-13
孕期准妈妈防辐射选择什么食物09-14
孕期吃哪些食物可以防辐射？09-07
孕期缓解腰疼的方法09-16
缓解孕期便秘的方法09-06
孕期巧锻炼的方法08-17
缓解孕期压力的方法01-11
孕期常见的疾病及护理方法09-26