一般来说，嗓子疼的话还是可以吃下面这两种水果的。梨子属于凉性的水果，它有着生津止渴、滋阴降火、润肺止咳的功效。梨子含有丰富的水分和维生素C。它对上呼吸道感染后出现的咽喉干燥、声音嘶哑等症状有良好的效果，而且有着缓解喉咙痛的功效。
葡萄有着滋补女性身体的功效，这点是毋庸置疑的，它除了能够补血外，还有着滋补肝肾、利尿的作用。葡萄不仅可以直接吃，还可以捣成汁加蜂蜜浓煎收膏，然后再用开水冲服，有着改善过度疲劳、缓解神经衰弱等。
用水果来缓解，主要是不应该引起上火的现象，柠檬配合菊花茶水更好，单独的水果效果并不是非常的好，水果方面也可以选择苹果，不能吃的水果，比如说龙眼、荔枝、榴莲、石榴、樱桃、橘子等。因为这种水果属于温热型，越吃身体内的火就越大，病就越不容易好。菠萝是发热的，吃了易上火，所以不吃比较好。
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