1.女性更年期的月经也会有异常表现,常出现月经不规则,月经量增多或忽然的减少,以及经期的持续时间延长,或者月经明显滞后,有时一个月来两次月经或者随后又有两三个月不来月经等现象。
2.女性更年期导致经期出现异常变化,主要为此阶段的卵巢功能会因女性年龄的增长而逐渐的衰退,卵泡此时已基本耗尽,而剩余的卵泡也会对垂体促性腺激素的反应程度低下,况且此时体内的雌激素分泌量也会减少,这就会导致月经不稳定、紊乱和绝经。
3.女性步入更年期除了月经会出现异常表现外,还常会伴有睡眠质量下降、更容易失眠、出虚汗,易怒、烦躁,而这些症状都属于更年期综合征的表现,也是受到体内激素分泌水平不稳定的原因影响。
因此,步入更年期女性要从心理方面要做好自我调整,饮食方面需要合理增加营养,在生理方面需要注重个人卫生,并积极锻炼身体,日常规律作息,以平稳度过更年期。
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