热昏厥应对措施

时间:2023-09-06 21:09:57 健康 我要投稿

  热昏厥应对措施,热晕厥的就是中暑比较严重的反应 患者对高温环境适应能力减退,体内产热和吸收热量超过散热量是致病的主要原因。高温天气尽量避免出门,有一些身体素质较差或有其他疾病的人更容易出现中暑问题,下面我们一起看下热昏厥应对措施

  热昏厥应对措施1

  体质较弱的登山者,在夏季野营登山的活动中,由于活动剧烈、体力消耗过大,尤其是未能及时补充体内损失的水分和盐份时,容易发生热昏厥。

  热昏厥的主要症状表现为:感觉精疲力尽,却烦躁不安,头痛、晕眩或恶心。脸色苍白,皮肤感觉湿冷。呼吸快而浅,脉搏快而弱。

  可能伴有下肢和腹部的肌肉抽搐。体温保持正常或下降。 为避免发生热昏厥,一些体制较弱的登山者,在参加夏季登山的活动中应特别注意避免体力消耗过大的活动,注意休息节奏、保持体力。应多喝一些含有盐份的水或饮料,即使对体内的电解质损失给予补充。

  一旦发生热昏厥,应尽快将患者移至阴凉处躺下。若患者意识清醒,应让其慢慢喝一些凉开水。

  若患者大量出汗,或抽筋、腹泻、呕吐,应在水中加盐饮用(每公升一茶匙)。若患者已失去意识,应让其卧姿躺下,充分休息直至症状减缓,送医院进行进一步救治。

  专家提醒,在高温环境中(室温超过35℃)或在烈日暴晒下,劳动时间较长,且无足够的防暑降温措施,尤其在湿度较大、通风不良的情况下容易中暑。老年人、体弱多病者、肥胖者以及一些患有心、脑、肾慢性疾病者更容易中暑。另外,露天作业者和旅游者也极易中暑。

  中暑症状:轻者一般表现为头昏、头痛、恶心、口渴、大汗、全身疲乏、心慌、胸闷、面色潮红等,体温可升高到38℃以上;或出现面色苍白、四肢湿冷、血压下降、脉搏增快的虚脱症状。重者可表现为高热,体温超过41℃、无汗,意识障碍,手足抽搐,甚至出现休克、心力衰竭、肺水肿和脑水肿等。

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  预防中暑的措施:

  第一、在气温高的情况下,尽量不要到室外活动,尤其不要长时间暴露在烈日下;有空调的房间不要把温度调得过低,否则室内外温差太大容易引发感冒,也易加重中暑;在高温环境下工作或在室外活动者,尽量多饮水,尤其是淡盐水,同时应着长袖衣服,戴草帽,撑阳伞遮阳,还可服一些仁丹,使用清凉油等降温。

  第二、一旦出现上述症状,应立即离开高温环境,至阴凉通风处安静休息,补充清凉含盐饮料;体温升高者予以物理降温,如冷水擦浴,腋窝、腹股沟处放置冰袋;重者送医院抢救。

  人们只有了解中暑的原因、症状及其防治对策,就能具有针对性的'预防中暑。

  预防中暑的方法

  1、充足睡眠养足精神,夏天的中午,烈日当头,酷暑炎炎,人们最容易疲劳犯困。我们不仅晚上要睡好休息好,而且适当的午睡一会不但可以避开高温而且可以养足精神, 使我们的大脑和身体的各系统都得到放松, 不仅利于工作和学习, 而且也是预防中暑的很好措施。

  2、适当饮水补充水分,高温酷暑的夏天,不论运动量大小都要及时补充水分;千万不要等口渴时才饮水,因为口渴表示身体已经缺水了。

  3、补充盐分和矿物质,对于暴露在烈日下的工作人员,由于汗液的大量排出,可以通过饮用盐开水或含有补充含有钾、镁等微量元素的运动型饮料补充盐分和矿物质。

  4、健康饮食增强营养,夏天为了预防中暑,同时应注意饮食,多吃些清淡的食物少吃些高油高脂食物,尽量减少人体热量摄入。夏季的营养食物应该是高热量、高蛋白、高维生素A 、B1 、B2 和C。可以多吃番茄汤、绿豆汤、豆浆、酸梅汤等食物。

  热昏厥应对措施2

  热到晕厥主要考虑原因有以下几点:

  第一,如果外界环境的温度比较高,会导致人体大量的排汗而导而引起脱水和电解质紊乱。大量的体液丢失会引起循环血量不足而引起休克。

  第二,中暑。在早期患者会表现为面色苍红或苍白、心慌、心悸等症状,但出现热惊厥、热射病的时候,有可能会出现晕厥的症状。

  第三,不排除发生心脑疾病导致晕厥,应及时到医院门诊就诊。

  和普通人相比,有一些身体素质较差或有其他疾病的人更容易出现中暑问题,所以在炎热的天气里自己和家人就更要注意。

  老年人由于皮肤汗腺萎缩和循环系统功能衰退,肌体散热不畅。

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  孕产妇因为怀孕或产后体力消耗大,身体虚弱,如果逗留在通气不良、温度较高的室内,就容易中暑。

  婴幼儿的各系统发育不够完善,体温调节功能差,皮下脂肪又比较多,对散热不利。

  炎热天气会使心血管病患者的交感神经兴奋,加重心血管的负荷。尤其是心脏功能不全的,他们体内的热量不能及时散发而积蓄,所以容易中暑。

  糖尿病患者的机体对内外环境温度变化反应迟钝,虽然热量已经积蓄在体内,但病人的自觉症状却出现得较晚,引起中暑。

  患一些感染性疾病的患者,因为细菌或病毒性感染可以使人体产生内源性致热原,让机体产热加速。炎症还能使机体释放出一些物质,使血管痉挛收缩,更不利于散热而容易中暑。

  营养不良的人因为营养素的缺乏使血压下降,反射性地引起血管的收缩。他们还容易反复腹泻,导致脱水和电解质紊乱,导致中暑。

  服用抗组织胺药、抗胆碱药、安眠药等的人也会血管收缩,使体温调节中枢发生障碍,容易中暑。

  初伏热还是中伏热:中伏

  民间一句俗话“冷在三九、热在中伏”,意思就是一年中最热的`日子属“三伏”,而“三伏”中又以“中伏”最热。末伏过后天气渐渐凉爽。

  为什么在三伏里是中伏最热

  首先因为入伏之后,地表湿度变大,每天地面吸收的热量较多,散发出来的热量较少,地表层的热量累积,所以一天比一天热。进入中伏,地面积累的热量达到最高值,天气就最热。

  另外,夏季雨水较多,空气湿度大,水的热容量比干空气要大得多,这也是三伏天闷热的重要原因。在七八月份,副热带高压加强,在副高的控制下,高压内部的下沉气流,使天气晴朗少云,有利于阳光照射,地面辐射增温,天气就更热。

  而进入了末伏天后天气渐渐凉爽,早晚比较凉快,中午还是比较热,每个地区会有所不同。因为末伏已是立秋后,即使是俗称的“秋老虎”,白天热,早晚还是凉爽的

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