一、宝宝舌苔泛黄
正常宝宝的舌象应该是舌体柔软、活动自如、颜色淡红，舌面有干湿适中的薄苔。一旦身体有了问题，舌质和舌苔就会第一时间相应地发生改变。
如果宝宝的小舌头上有一层厚厚的黄白色垢物，黏黏厚厚，不易刮去，同时口中又有一种酸臭气味，这种情况很可能是由脾胃湿热或肠胃积滞所致。
肠胃积滞在民间也叫“积食”。主要是因为宝宝平时饮食过量，或进食油腻食物过多，而脾胃消化功能又差，所以出现积滞。当宝宝舌苔泛黄时，饮食要相对清淡些，多食用易于消化的食品，如一些消食的药物或山楂，必要时要向医生咨询。
脾湿热则是宝宝上火的表现。对于脾胃湿热的宝宝可以选用清热利湿的食物来调理，如白萝卜、西红柿或薏仁煮粥，水果可选用山楂、梨等。同时多给宝宝喝水。
二、宝宝唇色发白
由于嘴唇的表皮很薄，所以能完全反映出血液的颜色。若是宝宝唇色变浅，表示血红素不足。若是宝宝嘴唇过白，则表示有贫血的可能。如果宝宝还同时伴有指甲苍白的症状，则贫血可能性极大。一般来说，贫血的人由于血液内红细胞与血红蛋白含量低于正常值，不仅唇色白，而且眼睑发白，面色苍白，指甲发白，并且都白得没有光泽。
造成宝宝贫血的主要原因是宝宝偏食。家长平时要多给宝宝吃胡萝卜、菠菜、西红柿、猕猴桃这类蔬果和鸡肝、猪肝、黑芝麻等食物。
三、宝宝嘴唇破裂
爸爸妈妈很容易把孩子的嘴唇破裂情况当成“上火”情况对待，事实上，宝宝嘴唇破裂的原因是很多的，而最主要原因是宝宝有口角炎。
这种情况在营养缺乏和维生素B族缺乏者中常有发生，以维生素B族缺乏引起的口角炎最常见。最初表现为口角上发红、发痒，接着上皮脱落，形成糜烂、浸渍或裂痕，张嘴时拉裂而易出血，吃饭说话等都受到影响。此病并非是人们所说“上火”，在孩子饮食搭配不好或有偏食习惯，或在慢性腹泻痢疾时较常发生。宝宝在冬天易得此病，因为冬季气候比较干燥，蔬菜、水果相对吃得少些，常有维生素C和B2 的缺乏，引起口角发干而皲裂。
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