营养减肥汤助你燃脂排废，多吃清淡的蔬菜水果，减少脂肪物质的摄入，一般身体没有足够的热量提供，就能将体内的脂肪物质燃烧利用掉，下面分享营养减肥汤助你燃脂排废。
营养减肥汤助你燃脂排废1
我们可以通过喝瘦身汤的方法来减肥，一起看看下文的介绍。瘦身汤效果奇特经过医院专家鉴定，这个配方的汤能有效的带走了身体多余的油脂，燃烧大量的脂肪，有效的起到减肥的神奇效果。
据称，经常在饭前喝这种汤，即使天天吃肉，也不会发胖，因为肉类中大量的脂肪被这个汤带出了体外!瘦身汤减肥的原理脂肪深层作用李鸿章五日瘦身汤中的水溶性生物酶PLA直接流向脂肪层深层，代谢已经形成多余的皮下脂肪和血液游离脂肪，并且阻止和干扰脂肪的形成，即使人们在服用过程中进食大量的高热量食物，身体仍能保持苗条。
多种草本植物提纯因子更能帮助加速脂肪分解，同时有效抑制新的脂肪生成。燃脂排除体液废物水溶性生物酶PLA流入脂肪层后，像劈柴一样，把体内的大脂肪分子分解成多个小脂肪分子，像助燃剂一样加快小脂肪分子的燃烧，并将燃烧后所产生的体液及废弃物通过汗液、尿液排出体外。
同时，因燃烧后离析出来的`胶原蛋白源源不断的嫩滑肌肤，收紧松懈肌肉，让你的肌肤恢复弹性更光滑紧致，重现苗条身材。均衡营养吸收在李鸿章五日瘦身汤中添加有效减肥成份的同时，并加入从多种中草药植物中提取的膳食纤维、维生素等成份，不仅能全面补足人体所需营养，同时还能有效阻止过剩成分吸收，全面调节人体肌体健康，从而达到平衡身体营养，最终达到快速减肥塑身不反弹的效果。长期饮用还能起到养颜的功效。
营养减肥汤助你燃脂排废2
冬瓜汤可以减肥吗
冬瓜汤减肥吗可以。但是，效果慢。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验，建议你修改自己的锻炼方式方法。
采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好：
首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯；
二是早晨起来后，外出先跑跑步，将身体跑到微热就行，作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项；
三是做做广播体操，或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作。
晚上喝冬瓜汤能减肥吗合理食用有一定效果。 晚上喝冬瓜汤可以起到一定的减肥作用，但是要注意食用量及食用时间，一般建议晚上喝冬瓜汤最好在睡前4小时吃，一次吃一小碗即可，虽然冬瓜汤中的热量极低，但是晚上人体的肠胃功能较弱，若是食用太晚或是食用过多，反而会加重肠胃的负担，引起肠胃不适，影响正常睡眠。
冬瓜为什么会酸冬瓜汤变酸主要考虑以下几个原因：
原因一：冬瓜变质
冬瓜本身口感清甜，无明显酸味，若是出现了较酸的'口感，首先考虑是由于冬瓜保存不当发生变质引起，除了酸味之外，同时还可能伴有肉质软烂，有异味等情况。
原因二：品种原因
冬瓜品种多样，但是有一些冬瓜品种本身会带有一点酸味，但是冬瓜肉质无明显改变，酸味也不重，大部分的人群都能接受。
原因三：瓜瓤未处理干净
冬瓜含有大量的蛋白质即氨基酸，这些物质通常大多存在于瓜瓤中，如果在清洗的过程中没有将瓜瓤去干净，瓤经过高温容易变酸，影响冬瓜汤口感。羊肉冬瓜汤的做法材料：羊肉、冬瓜、香葱、红椒、姜、食用油、大葱、大蒜、盐、鸡精、香油、十三香、料酒、白芷。
步骤：
1、先将羊肉洗干净切成片。
2、再将冬瓜去皮洗净切成片。
3、后将香葱和葱白洗净切成段，大蒜拍扁，姜切丝，红椒剁碎。
4、然后把切好的羊肉放入开水锅中焯水，记住焯水时放些料酒。
5、将焯过水的羊肉捞出来备用。
6、之后重新烧一锅开水，把食用油，葱白、姜丝、大蒜、冬瓜、羊肉、白芷、十三香等放入锅中煮30分钟左右，直至冬瓜呈半透明。
7、出锅前根据自身口味放入香油、盐、鸡精及红椒调味。
8、最后撒上葱花即可。
营养减肥汤助你燃脂排废3
一周瘦身汤
星期一：香菇高丽菜汤早餐：
1、全麦花生土司四片、花生酱1茶匙。
2、黄瓜、番茄三色沙拉大黄瓜片、小黄瓜片、蕃茄各50克。
3、稀释柳橙汁柳橙2个午餐：
1、胚芽米饭半碗。
2、菠菜牛肉：菠菜80克、牛肉40克、油1茶匙。
3、香菇豆腐：香菇10克、豆腐1/2块、酱油、醋少量。
4、萝卜清汤：白萝卜60克晚餐：香菇高丽菜汤烹调方式：洋葱50克、高丽菜100克、香菇100克切丝、荷兰芹100克切块状或条状，加4～5碗水煮，添加适当调味料。
星期二：豆芽青椒丝汤早餐：
1、沙拉小餐包。
2、小麦胚芽牛奶。
午餐
1、胚芽米饭。
2、虾卷。
3、炒芥蓝菜。
4、海带汤晚餐：豆芽青椒丝汤烹调方式：金针菇(干)30克、黄豆芽100克、青椒丝100克、木耳100克，将所有材料加4～5碗水烹煮。调味可自行添加或将高汤稀释调味。
星期三：黄瓜金针菇汤早餐：
1、馒头夹蛋全麦馒头1个、煎蛋1个、油1茶匙。
2、豆浆一杯。
午餐：
1、如意面1碗：青江白菜100克、香油1茶匙。
2、枸杞丝瓜汤。3、青葱蒸茄晚餐：黄瓜金针菇汤
星期四：牛蒡萝卜豆汤早餐：
1、葱花麦片咸粥：麦片(熟)1碗、碎肉未1两、葱花少许。
2、优格水果沙拉：苹果3片、草莓4个、香蕉l条。
午餐：
1、胚芽米饭。
2、百页雪菜：百页25克、雪菜60克、油1茶匙。3、香菜牛肉：香菜50克、牛肉2两、油1茶匙。
4、紫菜蕃茄汤：蕃茄50克、紫菜少许。晚餐：牛蒡萝卜豆汤烹调方式：牛蒡100克、白萝卜100克、红萝卜100克、毛豆50克。将牛蒡切块、白萝卜、红萝卜切块、与毛豆加4～5碗水煮，可添加适量调味料或高汤。
星期五：莴苣花椰菜汤早餐：
1、水果：西瓜2片。
2、通心面沙拉：熟通心面50克、什锦蔬菜50克、沙拉酱1/2汤匙、葡萄干1汤匙。
午餐：
1、胚芽米饭半碗。
2、咖哩鸡块：鸡块2块、洋芋40克、油1/2汤匙、咖哩粉调味。
3、凉拌豆芽：绿豆芽100克、香油少许。
4、香菇笋片汤：笋片50克、香菇3朵。晚餐：莴苣花椰菜汤烹调方式：莴苣120克、花椰菜150克、四色蔬菜(冷冻)80克。莴苣切适当大小、花椰菜拨块，加超市内买的冷冻蔬菜煮汤，加适量调味即可。
星期六：木耳大白菜汤早餐：
1、松饼+蜂蜜。
2、米乳。午餐：1、蕃茄通心面：煮熟通心面1、5碗、蕃茄50克、高丽菜50克、碎肉末1两、油1茶匙。
2、柴鱼味鱼汤：豆腐2块、柴鱼少量。
晚餐：木耳大白菜汤烹调方式：大白菜200克、木耳50克、金针(干)30克、芥菜末50克、胡萝卜100克。大白菜切片、木耳、胡萝卜切适当大小、加入金针用4～5碗水煮，调味后上芥菜未。
星期日：丝瓜发菜笋汤早餐：
1、蕃薯稀饭：蕃薯50克、胚芽米30克。
2、萝卜干炒蛋：萝卜干20公克、蛋1个、油1茶匙。
3、嫩豆腐1/2块。
4、草莓5个午餐：
1、烤黑胡椒牛排：牛排1块(2两)、黑胡椒粉、酱油少许。
2、烤马铃薯：马铃薯1个、奶油1茶匙。
3、芝麻牛肉丝：牛肉丝45克、芝麻1茶匙、白醋少许。晚餐：丝瓜发菜笋汤烹调方式：笋片150克、发菜20克、丝瓜200克、葱花少许。笋子切片、丝瓜切块、与发菜同4～5碗水烹煮、调味后上。
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