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针灸减肥的优势有哪些

时间：2023-08-21 09:09:51 健康我要投稿

　　针灸减肥的优势有哪些，虽然众人都听说过中医针灸，但是对其还是充满了陌生感，特别是针灸减肥，几根针下去就能达到减脂的效果，现在分享针灸减肥的优势有哪些？

　　针灸减肥的优势有哪些1

　　针灸减肥的优点主要是在于它的科学性

　　首先它能够有效的调节脂质的代谢。肥胖症患者体中过氧化脂质高于正常值，而针灸打通人体减肥要穴之后，可以使人体中过氧化脂质含量下降，加速脂肪的新陈代谢，从而达到减肥的目的。

　　其二，可以纠正患者的异常食欲，通过对神经系统的调节，可以抑制胃酸分泌过多，达到不乏力不饥饿的目的。针灸以后胃的排空减慢，胃不空了，自然有饱的感觉，可以不太想吃东西了。

　　第三，在于可以有效的调节内分泌紊乱。

　　针灸减肥是近年来非常流行的一种方法，这种方法自然安全可靠，而且整体的效果比较持久，而且这种方法一般都会根据不同人的体质不同做出针对性的治疗，这种方法以动为要动中求实，在减肥的同时，也保证了患者的脸色可以正常。只是在针灸的同时要注意控制饮食，切记暴饮暴食。

　　1、针灸减肥是一个自然、安全的减肥方法，在众多的美容人群中，患者最重要的就是选择一个安全的减肥方法。针灸就是其中的一种，这种方法可以将人体的正气调动，相比较一些药物来说，更加的安全、健康。同时也有很多的爱美人群选择这种方法来减肥。

　　2、针灸减肥会将人的五脏六腑功能调节正常，并不像一些泻药或是节食的方法那样伤害到人的身体，这种减肥方法整体效果更持久，同时也避免了泻药、节食对人们造成的伤害。避免了减肥后人体出现一些异常现像，对人们造成一些严重的.伤害。

　　3、针灸减肥也可以将人体的气血调理顺畅，不仅只注重减肥，更加注重患者的身体健康，同时也可以将他们的脸色调理正常，防止面容憔悴，没有血色的现象出现。相比较其他的方式来说，不会导致患者因为减肥出现失眠、脱发，甚至对他们的记忆力产生一些影响。

　　针灸减肥的优势：

　　通过针刺*某些穴位，可以起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌，延长胃排空时限，降低肥胖*5-HF水平，促使异常的消化、呼吸、心血管和内分泌机能恢复正常的作用，针灸可以增强肥胖者下丘脑--垂体--肾上腺皮质和交感--肾上腺髓质两个系统的功能，促进机体脂肪代谢产热增加，消耗积存的脂肪；

　　针刺或刺激耳穴可激起饥饿中枢、饱食中枢的人为变化，影响其营养状态，从而控制饮食；刺激迷走神经可影响胰岛素值，进而抑制食欲，达到减肥目的。针刺的疗效虽满意，但它仍然是一种有一定痛苦创伤性治疗方法，而耳穴贴压法克服了上述弊端，且疗效较口服明显提高，约为88-90.5%。

　　经中医对女性肥胖患者进行系统归纳分析，发现其机理是由于某些激素失衡所至，运用中医针灸针刺某些腧穴可以改善女性经前、经后的激素水平，从而达到理想的减肥效果。目前，在天津市临床运用的柴氏“月经周期减肥法”，结合传统的中医温灸，药罐、芒针、磁针、电针融于一体，对无卵型月经、月经失调症，更年期、激紊等引起的肥胖有明显的疗效。

　　并结合“虚则补之，实则泻之”的中医理论，将肥胖归纳为七种类型，运用16种手法，达到“减肥求本，辨证用针”的效果，对单纯性肥胖、局部肥胖，针刺数次，具有疗效快、效果佳、无副作用的特点。

　　针灸减肥的同时还需要注意饮食，要充分摄取食物纤维。摄取食物纤维，使转换能量速度减慢，不易形成脂肪。富含纤维质的食物：糙米、芝麻、萝卜叶、竹笋、菇类、毛豆、地瓜、面条、猕猴桃、紫菜、海藻类。如果能多摄取芝麻、牛蒡草、多种蔬菜，自然可摄取到食物纤维，便秘问题也会迎刃而解。

　　针灸减肥的优势有哪些2

　　各种减肥方法及弊端

　　A、吃减肥药：腹泻利尿虽然减轻体重较快，但减去的都是水分，随着水分的丢失，体内电解质也随之造成紊乱，还易并发代谢性酸中毒，对减肥者来讲，可以说是有百害而无一利；

　　B、过度节食：节食不但不能持久，而且易出现酮症酸中毒，出现疲乏无力，恶心呕吐等症状；

　　C、过强的运动：易消耗葡萄糖，不利于脂肪代谢，对减肥徒劳无益；

　　D、控制饮水量：造成机体脱水，不但对脂肪代谢不利，还增加了肝肾负担，使代谢过程中的废物不能及时排出体外，引起机体自身的中毒反应。

　　而针灸减肥就不存在以上这些问题，所以这些快速减肥方法都是不可取的。我们提倡稳速的健康减肥。针灸减肥更安全、可靠，对人体无任何损害，是一种安全的减肥方式。

　　价格问题

　　针灸减肥费用其实针灸减肥费用是根据个人情况所收取的，针灸减肥价格与疗程有关：

　　针灸减肥费用一般按照疗程计算。因此针灸减肥价格也不一样，因此，针灸减肥价格是不定的，如果选择不同的整形医院针灸减肥价格也是不一样的。

　　针灸减肥几乎可以应用到身体的各个部位，比如比较容易胖的小肚子、腰部、臀部、大腿根部和小腿肚等等。通过治疗这些部位都能够消除脂肪，收紧松弛下来的皮肤，达到减肥塑身的功效。溶脂减肥的价格与你所减部位有直接的关系。

　　针灸减肥的费用没有固定值。治疗部位不同，治疗次数不同，都会影响到针灸减肥价格，接受减肥治疗的时候需要到正规的医疗机构，找技术良好的医生进行，这样才能保证手术的顺利进行和最好的效果，而且正规医院都有合理的收费标准，针灸的价格与效果是成正比的。

　　一、调理肠胃功能

　　很多肥胖的原，就是吃得太多，所以调理肠胃对减肥的作用非常大。肠胃调理好后，患者会感觉没那么想吃东西了，这是因为用针灸延长胃排空的时间，从而抑制食欲。

　　此外，改变肠道功能还表现在治疗便秘上，肠道蠕动变强了，排泄作用增强，从而达到减肥的效果。

　　二、改善机体的新陈代谢

　　针灸能增强人体的新陈代谢，使脂肪更快的燃烧，达到减肥的目的。

　　三、改善内分泌系统功能

　　女性的`肥胖多出现在产后、更年期这些重要阶段，这些时期内分泌的改变是非常大的。而通过针灸，能调理内分泌。

　　针灸减肥有没有禁忌人群？

　　临床上较多采用针灸减肥的是女性，按年龄上来说，最多的是青春期女性、产后肥胖，相对来说，儿童接受这种治疗的比较少。

　　另外，针灸还能对病理性肥胖起辅助治疗作用，如甲状腺功能减肥或服用过多激素药所导致的肥胖。

　　虽然针灸减肥副作用小，安全性高，但它也不是适用于所有人群的。如血友病、有凝血机制障碍、心脏功能差等这几类人，是不建议用针灸减肥的。

　　针灸减肥一般多久能看到效果？

　　针灸减肥一般是20次为一个疗程，隔天一次。但人是存在个体差异的，所以取得疗效的时间也不一致。

　　很多减肥方法都会反弹，那么针灸减肥会反弹吗？

　　其实，科学的说法是，任何一种减肥方法都有一定程度的反弹。但对比来说，针灸的反弹是比较小的。这就要看患者是否进行了足够的疗程。针灸减肥除了治疗疗程外，还需要进行一定时间的巩固疗程，而很多人放弃了后面这一部分，再加上不良生活方式，从而导致反弹。所以，建议患者做足够的疗程，再配合正确的生活和饮食方式，就能降低反弹的几率。

　　针灸减肥一般灸哪些穴位？

　　针灸的全身空位包括天枢、关元、中脘、上巨虚、带脉和足三里；而局部减肥就直接采用局部的穴位即可，如手臂，就可以灸肩贞、手三里、肩俞这三个穴位；如果是大腿，可以灸血海、风市、伏兔等穴位。

　　不过，针灸减肥一般是全身穴位和局部穴位结合，才能取得明显的效果。

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