鼻涕流个不停怎么办

时间:2023-08-03 12:10:03 健康 我要投稿

  感冒鼻涕一直流不停通常是由于细菌感染引起,也有可能是病毒感染导致,可以通过口服药物以及物理疗法改善

  鼻涕流个不停怎么办1

  1、多喝水。

  如果鼻涕一直流不停的话,这时候就要多喝热水,或者是也可以喝一些热姜茶,会让鼻子通畅许多,也可以减少流鼻涕的症状。

  2、给鼻子热敷:

  热毛巾敷鼻子可以促进血液循环,有助于缓解流鼻涕的症状。

  3、泡脚、泡澡:

  当患者的鼻涕一直流不停的话,因其体内的寒气较重,建议采用泡脚或者泡热水澡的方法驱寒,就可以达到疏通血液预防感冒流鼻涕的效果。

  4、适当用药:

  如果患者是因为感冒而导致鼻涕一直流不停、鼻塞,可以通过服用一些药物来缓解症状,比如利巴韦林、伪麻黄碱片、马来酸氯苯那敏等,具有很好的抗病毒、抗感冒的效果,可以有效地缓解流鼻涕的症状;此外,还可以用生理盐水来清洗鼻腔,也有助于缓解症状。

  除此之外,平时还可以注意增强运动,比如慢跑、快走等,促进血液循环,对于疾病预防和提升的抗力有一定的好处。

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  第一种方法:压力、按摩和冲洗

  在鼻子上施加压力,按压鼻翼最下端10秒再松开,如此重复进行。研究表明按压鼻翼下端能缓解感冒或过敏引起的鼻塞、流涕和头疼症状。 在按压鼻翼时,应感到鼻孔完全闭合为止。

  按压鼻翼后,再轻柔按压眼部下方。每一侧重复10次。

  按摩耳垂10秒钟。两侧重复进行。

  用盐水冲洗鼻孔内的粘稠物。你可以使用注射器,或是其他可以清洗鼻孔的器械。

  你可以自己操作,但是一定要确保使用的水是已经烧开消毒的。

  操作时小心不要吸气呛水。

  擤鼻涕。当鼻孔中有过多的鼻涕时会导致流涕不止。所以轻轻地擤鼻涕是最简单易行的办法。用柔软的纸巾擤鼻涕以防皮肤过敏,擤鼻涕不要太频繁,否则会导致鼻周皮肤发红发痛。

  热敷。把毛巾在热水中加热后热敷在脸上。

  第二种方法:用面巾纸堵住鼻孔

  拿一块面巾纸,从中间撕开。

  将面巾纸团成小球,大概和鼻孔差不多大。

  将面巾纸塞入一个鼻孔,再用另一半面巾纸,重复上述过程,塞入另一个鼻孔。

  放松并正常呼吸。面巾纸会把鼻子里的脏东西吸出来,这样你就不用总是擤鼻涕了。

  如果你觉得呼吸有点困难,就用嘴呼吸。

  第三种方法:药物治疗

  使用薄荷膏。你可以在大多数的药店买到薄荷膏(风油精、红花油都可以)。

  这些药品有很强的薄荷味,可以缓解鼻塞或流涕症状。

  将薄荷膏涂在鼻孔处和胸口,深呼吸,就能立刻感觉到效果。

  这个方法也能治疗鼻塞。

  第四种方法:找到流涕的真正原因

  找到流涕的真正原因来根除流涕。比如:感冒、过敏、伤风、压力、抽淤等。

  如果你在流涕的同时还有发烧、嗓子疼等症状,那麽最好就医,看看是不是病毒感染,需要服药治疗。

  平常的伤风感冒自己就会慢慢好了,你只需要多喝水,多休息,吃容易消化的食物就可以。

  流涕可能是由于花粉、宠物、灰尘和食品引起的。总是和动植物接触的人容易过敏流涕。

  如果你养宠物但是又宠物过敏,那你就只能将宠物送人,或是自己服用抗过敏药物。

  彻底打扫一下你的家,除尘,并扔掉让你过敏的食物和植物。

  过干过冷的天气也会导致流涕。如果是这样的话,就用加湿器给空气加湿。

  1、多喝水

  鼻涕一直不停的流可以多喝水。因为水是人体重要的物质,所以当一直流鼻涕的时候,不妨多喝白开水。热气腾腾的白开水喝下去以后,会瞬间感觉鼻子通畅很多,而且也可以减少流鼻涕的问题。

  2、鼻腔冲洗

  鼻腔冲洗的方式也可以改善一直流鼻涕的现象。冲洗液可以选择生理盐水和高渗盐水,建议每天冲洗1~2次。这样可以有效清洁鼻腔内的.分泌物,改善鼻腔粘膜的微环境,从而让流鼻涕的现象得到显著缓解。

  3、口服中药

  口服中药也是治疗一直流鼻涕的方法。临床上比较常用的就是香菊胶囊和鼻渊通窍颗粒等,这两种药的药性是比较温和的,副作用很少,而且改善不停流鼻涕的效果是很不错的,不过具体用药的疗程应该严格把控。

  4、口服抗组胺药

  如果一直流鼻涕的现象是因为过敏性鼻炎所造成的。那么就需要使用抗阻胺类的药物进行处理,比如西替利嗪片、氯雷他定片等等。用药的过程当中需要注意观察身体反应,若出现了副作用,应及时停药或改善用药剂量。

  鼻涕流个不停怎么办2

  1、鼻子过敏的人适合运动吗?

  答案当然是肯定的啦!运动是老少咸宜、每个人都可以依照自己身体情况去选择适合的运动,养成规律的运动习惯,虽然无法根治你的鼻过敏,但是可以让你的免疫力增强,让身体维持在健康最佳状态!

  2、已经安排好运动计划了,过敏突然来乱…鼻塞还可以运动吗?

  讨人厌的鼻过敏总是出奇不意的打乱运动计划,不妨在运动前服用帮助缓解鼻炎的药物,例如抗组织胺、或是生理食盐水喷鼻剂,要确保自己在呼吸畅通的情形下运动,否则,从嘴巴吸进冷空气直入肺部,少去鼻子帮忙除去废物跟保持湿润,很容易造成支气管与肺部伤害。另外,运动中多喝水也是必要的!

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  3、既然户外运动要挑时机,那我应该什么时候运动比较好?

  其实,能让人感到舒适的.天气环境不外乎气温凉爽、湿度适中、空气不会闷闷的好像快下雨那样,有些许微风!没错,听起来似乎很难遇到这样完美的时机,如果以台湾,特别是北部多雨的气候来说,选择在下过雨之后的时间点,空气是最清新、舒适的;或者是清晨起床,尚未人车鼎沸的时间也很适合运动。

  4、户外空气品质不佳,会造成我过敏更严重吗?

  不一定!取决于你运动的地点以及时间,如果你在草地、草丛周围的环境容易过敏,那运动时就别去植物多的地方;同样地,如果是藓苔类植物、湿气会引发鼻过敏,那就别到附近有湖或是湿气高的地方。此外,出门在外携带口罩以及抗过敏的药物也是必要的喔~如果空气真的很糟,那还是乖乖在室内做和缓的运动就可以啰。

  5、游泳可以治疗过敏性鼻炎?

  网络上有部分讨论信息会让人误以为游泳可以治疗恼人鼻过敏,不过事实上不论是哪一种运动都无法治疗疾病,只能当作辅佐疗效,规律的生活作息与运动习惯是加分效果,却不是万灵丹喔!

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