危险
大海里游泳危险吗1
1、首先游泳最常见的危险之一就是脚抽筋，这是很要命的，一旦发生脚抽筋，将无法游泳或者踩水，并且抽筋可能导致人身体失去平衡，从而很容易沉入水中。
如果很不幸在游泳时突然脚抽筋，那也不要太过慌张，如果是在比较浅的地方，可以直接站起来走道岸边休息，要是在水域比较深的地方，那可以将游泳方式改为仰泳，如果抽筋长时间不消退的话，那可以试着边游泳的时候变按摩腿部，当然，实在是没办法的话，应立即向岸边求救。
2、在海里游泳，遇到的最常见的第二个危险便是被海水给呛到，这时候要尽量的踩水，让自己的头部露出水面，这样就能大大减少再度被水呛到，有规律的踩水一段时间，逐渐的让自己冷静下来再采取其他措施，当然采取仰泳的方式也能让自己的头部露出水面。
3、在海里游泳突然肚子痛怎么办呢？这有可能是因为突然下水，受到冷水的刺激所导致的，这时就要赶紧的上岸，然后采取一些急救措施来缓解肚子痛，千万不要以为等会肚子就不痛了，万一要是更痛，在水里就很危险了。
4、要是在海里游泳被水草给缠绕住的.话，那要先停止游泳，也不要胡乱的踩水，这样只会让水草缠得更紧，只要深吸一口气潜入水中将水草解开即可。
5、要是游到比较深的水域，遇到漩涡的话，那要尽量的让自己的身体平躺在水面上，然后使用你平时最为常用的游泳方式，顺着漩涡的方向快速的游出去。
在海里游泳请注意一下：
1、游泳时要先了解潮汐、了解水温，最理想的是27摄氏度；预先做准备活动，以防抽筋；不要单独，或在未开发海区游泳；总是与海岸线平行游，不得越过安全带；注意冲浪板、帆板、船只等。
2、了解游泳的还里存在什么物种，是否有毒，要在哪些地方注意。
3、浪太大时不宜下海；不然很容易被浪卷走。
4、不可离岸太远或是超过警戒线，不要离防鲨网太近，以免被网缠住手脚；
5、在海上雾天不能游泳.因为雾天能见度比较低，容易游出去之后就找不到岸，容易出事，
6、刚下海时,一般是岸边的浪比较大，选择时机抓紧冲过第一个大浪，然后用后身迎接第二、三个浪，越往里边浪越小。
7、了解游泳的海里是否有暗涌，有没有发生过什么事故。救生员以及救生设施是否配备齐全。
8、游泳时禁止与同伴过份的开玩笑。避免单独一人在海里游泳。
大海里游泳危险吗2
海里游泳的好处有哪些
一是海水的成分与血清和淋巴液十分相近。海水中有碘、钾、钙、镁、硫等元素，含有矿物催化剂，能够改善新陈代谢，协调内分泌器官的活动。海水中还含有大量生物刺激剂，促进内分泌腺的活动。海水中含的物质以结晶体的状态渗入皮肤，使皮肤变得有弹性和光滑。
二是在海里游泳，人体与海水接触时，身体表面会产生负离子，这些负离子能够镇静、止痛，繁重的体力劳动和紧张的脑力劳动后，洗一个海水浴，能消除疲劳，减轻工作压力，增强耐力，提高机体免疫力。
三是海水浴时海浪柔软地按摩人体，刺激皮肤的生物活性点。如果躺在波浪能够冲到的岸边，海浪经过时，就会轻轻按摩人体，有美容健身作用，它还能安抚神经系统并使内脏工作正常。
四是在海水里游泳，在海滨的沙滩上散步，是美妙生活中最佳享受。海滨的空气中含有盐和其他化合物。特别是海风中富含负离子，能刺激人体的活力。但值得注意的是，有风暴的天气不要到海滩上散步和海水中游泳，因为此时空气中正电子的数量大量增加，引起人体关节疼痛、头发胀、自我感觉变差。
大海游泳注意事项是什么？
到了海边的时候，先要进行观察，记得，要注意海边的警界线，或者是提示牌，不能超越警界线或者是到提示牌提到的危险区域。确定海边必须有救生人员值班的情况下，再到海边去游玩。如果没有救生人员在的话，则不要轻易下水，以免出现意外。
不会游泳的人会借助充气物体来进行悬浮，这是可取的，但也会有意外的发生，那就是当充气圈或者是游泳圈出现漏气的时候，怎么办。因此，建议不会游泳的人，即使是用游泳圈去海里玩，也需要有会游泳的人跟随着。
在海边游泳的时候，千万不要高估自己的能力，也不能高估自己的游泳水平。因为在海里，不知道会发生什么事情。所以，安全状态下，最好不要往远的地方游，而是在靠近海边的地方，人多的地方游玩最安全。
如果在海里游泳，突然发生自己有流血的情况发生的话，例如脚肢被什么刺破等情况发生，千万不要继续待在水里，而是要立刻上岸。这样做，是避免海里喜血生物攻击你。
如果去海边游泳的话，最好还要注意，不要独自一个人去，可以大家一起结伴去，这样互相之间还有个照应，能够互相帮忙，但是如果有人溺水的话，一定要量力而为，不要独自一个人下去救，很有可能两个人会一起溺水身亡。
夏季海滨游泳6大提醒
1、海滨游泳注意防晒
夏季是太阳最热辣的季节，太阳几乎直射，你会感觉太阳好像离我们很近，这个季节的太阳的紫外线是非常强的，如果长时间在太阳底下晒，不仅是可以发生中暑，还可能把我们的皮肤晒伤，尤其在大海边，大海的'吸引力让人们往往不顾及太阳的暴晒而进入大海里游泳，感觉身体是凉爽的，但是，路出水面的皮肤已经被灼伤却不知道。
灼伤以后皮肤会脱皮起泡，严重的还会感染。因此，夏天去海边一定要注意防晒，可以在皮肤上涂上一些防晒油或者防晒霜类的产品。
2、避免中午时分下海游泳。中午是太阳最毒辣的时候，会导致温度很高，太阳对皮肤的晒伤力也最强。
3、对于女性朋友在选择泳衣的时候最好选择深色的，避免在游泳时走光。
4、在下水之前要适当的做一些准备工作，先要用凉水冲一下身体，使身体的温度先将下来以适应海水的温度。
5、不会游泳的朋友尽量避免到深水区，即使带着救生圈也最好结伴过去。
6、带孩子的家长一定要给孩子准备相应的救生物品，不要拿孩子的玩具最为救生的工具，在准备下海之前一定要检查救生物品是否完好，避免因为破损或者漏气而导致下海以后出现危急情况。
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