身体衰退是什么意思，衰退是由于年龄的增长，身体各部分脏器的功能逐渐的降低，从而造成了衰退，而衰弱是由于各种疾病引起的身体各部分脏器严重损伤，身体发生障碍，产生了病理过程，现在分享身体衰退是什么意思？
身体衰退是什么意思1
1、记忆力下降：
脑细胞会随着年龄增大而逐渐减少，大脑的指挥系统出现“短路”，导致指挥能力下降，敏捷和准确程度明显降低。表现为记忆力明显下降、记忆不连贯、断断续续，出现残缺不全;干什么事都不能集中精力，反应变慢，效率低下;优柔寡断、缺少朝气;平衡能力也随之减退，这些都是大脑开始衰老的标志，尤其是脑力劳动者，常感到力不从心。
2、食欲减退：
一般说来，食欲减退是老年人常见的事，年过50岁后，有50%的人存在食欲减退的现象，这是因为胃肠功能逐步发生衰变，但对中年人来说，食欲减退是不可忽视的衰老信号。
3、运动能力减弱：
运动后心跳过快现象持续时间长，久久不能平静，说明心脏调节能力越来越低，心脏本身的.储备能力已下降。这是心脏肌肉老化、弹性减弱造成的。
4、视力下降：
随年龄增长，眼球晶状体不断变厚，视网膜变薄，逐渐出现视力衰退和聚焦不准。视力越来越远，眼睛干涩，眼泪变少，眼睛变黄，视物不清;或者出现畏光和夜间视物模糊等。
5、听力下降：
男性40岁以后鼓膜变厚、耳道萎缩变窄，导致对高频声音的辨别力开始下降。内耳听神经血液循环不好，就会出现听力下降，听力减退或丧失是中老年最常见问题之一。
6、老年斑和脱发：
皮肤逐渐变薄，弹性变差，干燥欠光泽，甚至出现老年斑;头发开始变白和渐渐稀疏，甚至脱发。
7、疲乏感：
40岁左右男性在工作或生活中总是精力不济，无精打采，并且还经常头晕、目眩、耳鸣、头痛，可能是心理压力大或身体机能下降所造成。
8、口腔变化：
口腔唾液减少，口干舌燥;牙齿逐渐开始松动，牙齿颜色加深，质地变脆，容易折断，或发生自行脱落;牙龈逐渐萎缩，牙缝变宽，牙结石增多并沉积在牙缝和牙龈周围，常导致龋齿和感染，影响说话、吞咽和味觉。
9、肌肉、骨骼变化：
肌肉开始减少，变得松软;骨皮质变薄，骨骼的韧性、弹性降低，骨胶质大量减少，骨脆性增加。出现骨骼变小，身高变矮，更易发生骨折，肌肉、韧带和关节灵活性也与日俱减，活动受限。
10、性能力变化：
性生活力不从心，表现为性欲低下、性反应迟缓、勃起能力下降，性高潮持续时间短、阴茎的敏感性降低、早泄、睾丸缩小等。
11、心累，气喘吁吁：
上楼梯、跑步后气喘吁吁，说明体能下降，肺活量下降，耐力减退。
12、肥胖，体重增加：
40岁左右就“大腹便便”，挺着个大肚腩，肥胖是脂肪肝、高血压、糖尿病、高脂血症等疾病的危险因素。
13、睡眠差：
坐着打瞌睡，躺下睡不着，睡眠时间越来越短，醒着的时间越来越多;睡不踏实，稍有风吹草动就醒，甚至失眠。
身体衰退是什么意思2
人为什么会死？寿命的长短又取决于什么？
生老病死是大自然逃不过的生存法则，连宇宙都有寿命，人类自然也躲不开。
人的诞生是由卵子和精子结合为受精卵，之后受精卵就会开始分裂之路，慢慢的分裂为无数的细胞，慢慢的构成人体的样子。这些细胞里面有肌肉细胞、胃细胞、肝细胞等，它们慢慢的充实人体的器官，等到身体成熟后，也就是人体成年后，细胞就会停止再生的功能，但是还是会继续分裂。
细胞里面有一个物质叫做染色体，染色体的顶端有一个叫做端粒的东西。注意，与人类寿命息息相关的就是端粒，端粒越长，寿命越长，当端粒的没了就说明生命的结束。
而构成人体，维持身体正常运转的细胞每天分裂，就会影响端粒的长度。人类在成年之后，死亡的细胞不会复生，身体里面也不会有细胞再生，所以身体里面本身的细胞就会一直在分裂分裂，直到最后细胞里面的端粒没了，人也就死了。
最后的时日，身体机能很差，大脑得不到充足的氧气慢慢的就会停止运转。大脑是身体各个器官、组织的指挥中心，大脑瘫痪，身体就会不能活动，呈现静止的状态，包括胸口起伏。但是这时候如果身体还有心跳，但是没有呼吸，医生会判定为这是“脑死亡”，之后还会对患者进行“人工呼吸”、“心肺复苏”等方式抢救患者。
为什么人死后几十分钟会看着脸色惨白，瞳孔放大，因为心脏停止工作，不能够为全身器官输送血液，身体的血液慢慢的停止流动的原因。时间再久一点，血液就会渗透血管慢慢的凝固，这时候皮肤会看着发紫。因为细胞死亡，身体会慢慢的变得僵硬。
身体停止呼吸，身体里面含有的二氧化碳还有肠道里的微生物就开始分解身体的组织。
这样看人类的身体确实很神奇，还有更神奇的是，人在死亡前十年，身体就会有一些表现。《英国医学杂志》有项进行了10年的跟踪研究，研究者认为，身体在去世前十年就有死亡的信号了。
去世前10年，身体会有什么表现?
这项研究结果是对6000多名年龄在65岁左右的人进行了近10年的观察研究，此期间对他们的走路速度、坐站的表现、还有手部的握力、穿衣服的速度、上厕所的习惯等生活行为做了3次的检测，经过对比发现，走路速度、坐站的难易程度还有握力要是降低，老人的死亡风险就会更大。
走路速度慢：美国心脏协会表示，老人走路的时候身体所表现的血压、血糖和血脂的变化情况，就可以预测到老人的死亡可能性。像是走路速度慢，身体不稳，脚部漂浮、膝盖不舒服、容易摔倒的老人就要注意了，不仅仅是寿命的问题，晚年还会容易患上抑郁症。
坐站都不易：年纪大了，身体营养物质流失，骨骼脆弱，肌肉力量衰退。美国《预防》杂志表示，腿部肌肉有力量的人更容易长寿。
可以自己试验一下，找一个凳子双手抱在自己的胸前，然后尽自己最大的力，最快的速度做坐下站起的动作，看能不能在12秒之内完成，说明你的腿部还算健康。
握力不达标：美国有一研究表示握力大，说明身体的`器官都有在正常运行，身体骨骼营养丰富，患上心血管疾病的风险就会降低。
一个人正常的握力大小：握力(千克)÷体重(千克)×100。要是算出来的结果只有1—2千克的差距，说明身体还不错的，但要是差距很大，不仅仅是因为身体衰老肌肉力量的流失，还可能是身体疾病的信号。
死亡教育是为了让我们更懂得生命的意义，学会如何珍惜自己的身体，更好的活着。对于老年人来说，即使身体出现这些症状，也不意味着寿命就不足10年了，因此也不必过于惊慌。只是这些症状也确实提醒了身体素质下滑，不妨以此为契机，好好的调理，养好身体。要知道，寿命的长短从来不是固定的，好好的保养可以减缓端粒缩短的寿命，以达到更加长寿的目的。
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