朴雪牌铁维生素b12适合什么人群，维生素B12属于B族维生素的一种，多存在于肉类、动物内脏、水产品中，通常素食主义者更容易缺乏维生素B12，现在分享朴雪牌铁维生素b12适合什么人群？
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维生素B12，临床通用名为维生素B12片，适合存在消化不良、贫血等病症的人群，以及发育不良的婴幼儿吃。但需要说明的是，维生素B12片属于药物，不可自行服用，需医生明确诊断机体确实缺乏维生素B12后，符合用药指征的情况下才可服用。
1、消化不良人群：
维生素B12需要胃肠道分泌物辅助才能被吸收，存在消化不良等情况的人群容易导致维生素B12吸收减少，所以可适当遵医嘱服用维生素B12片；
2、贫血人群：
维生素B12是红血球生成必不可少的`物质，贫血人群的血液中红细胞数量有所降低，可遵医嘱吃维生素B12片；
3、发育不良的婴幼儿：
维生素B12具有活化氨基酸、促进DNA和蛋白质合成的作用，对婴幼儿的生长发育有较多好处。若经医院相关检查，明确婴幼儿存在发育不良的情况，可遵医嘱服用维生素B12片。
是否需要吃维生素B12片，可就医后行相关检查并遵医嘱进行补充。正常人可以通过食用动物肝脏、鱼类、海鲜、乳制品、瘦肉等食物，补充维生素B12，无需额外用药。
一般情况下，中老年人、吸收不良综合征患者、消耗性疾病患者、妊娠期及哺乳期妇女、各种原因引起的贫血患者、神经病变患者、素食者等，均需要补充维生素B12。
维生素B12为含钴复合物，广泛存在于动物肉类、动物内脏、乳制品、蛋类等食物中。中老年人、吸收不良综合征患者对维生素B12的吸收下降，消耗性疾病患者、妊娠期及哺乳期妇女、各种原因引起的贫血患者对维生素B12的消耗增加，神经病变患者对维生素B12的需求增加，而素食者可能因不吃肉食而导致维生素B12摄入不足，故以上人群需要补充维生素B12。
维生素12一般适合精神疲劳及黄疸者吃。维生素12是一种B族维生素，主要存在于肉类、动物内脏和水产品中，素食者更容易缺乏维生素12。维生素12是产生红细胞的重要成分，红细胞可以运输氧气，若细胞缺氧，身体会感到精神疲劳，维生素12缺乏可能使红细胞更容易破裂导致患者出现黄疸。
1、精神疲惫：
维生素B12是制造红细胞的重要成分，而红细胞有输送氧气的作用，如果细胞缺乏氧气，机体就会感觉到精神疲惫；
2、黄疸：
维生素B12缺乏可能会使红细胞更容易发生破裂，从而释放出胆红素，引起患者出现黄疸，表现为皮肤、虹膜等出现黄染；
3、其他症状：
缺乏维生素B12可能会使患者失去舌乳头，从而丧失味觉。除此之外，维生素B12缺乏还可能会出现肢体发麻、平衡感变差、记忆减退等症状。
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维生素B12片比较适合消化不良人群、贫血人群、婴幼儿发育不良等人群，维生素B12片的临床用途比较广泛，在服用维生素B12片之后可以提高消化功能，对于长期不良饮食习惯和生活习惯引起的腹部肿胀和腹部疼痛等都有很好作用。
维生素B12片还能起到补血作用，对于红细胞数量减少和红细胞合成异常引起的贫血有很好效果，在用药之后可以增加血容量和改善皮肤颜色。
婴幼儿在生长发育期间营养不均衡，可能会出现身体生长发育缓慢，也可以服用维生素B12片来进行治疗。维生素B12片在服用之前还需要做血液检查来判断病情，需要在医生指导下针对性调整用药量，维生素B12片的价格不是特别高，在购买时最好选择知名度较高品牌和适合自己的药物规格。
在服用维生素B12片之后需要定时到医院做复查，如果出现低血钾症或者是高尿酸血症，有可能是药物不良反应引起，还需要立刻停止用药。
维生素B12片在服用时如果患有痛风，有可能会在用药之后出现血尿酸升高，会引起痛风发作或者是病情加重，需要慎重使用。维生素B12片在服用时如果患有神经系统损伤，也需要慎重使用药物。
B12针通常是指维生素B12注射液，该物质参与体内甲基转换和叶酸代谢，与体内核酸、胆碱、蛋氨酸的合成，以及脂肪、糖的代谢密切相关，是维持骨髓造血功能、肝脏功能和有髓鞘神经纤维的结构完整性所必需的物质。因此，打维生素B12注射液主要适用于贫血患者、神经系统疾病患者，也可以用于一些其他疾病的辅助治疗。
1、贫血患者：
维生素B12缺乏时可导致叶酸缺乏，影响红细胞的发育和成熟，从而出现恶性贫血。因此，维生素B12是常用的抗贫血药物，打维生素B12注射液可用于恶性贫血患者的治疗；也可以和叶酸合用，治疗各种巨幼红细胞性贫血、抗叶酸药引起的贫血等；
2、神经系统疾病患者：
维生素B12注射液能维持中枢及周围有髓鞘神经纤维功能的'完整性，可用于治疗患有神经痛、神经萎缩、多发性神经炎等神经系统疾病的患者；
3、其他疾病的辅助治疗：
打维生素B12注射液可用于辅助治疗肝炎、肝硬化等疾病，以及胃全切除术或部分切除患者的辅助治疗，可帮助患者体内对维生素B12的吸收，以帮助疾病恢复。
维生素b12是一种水溶性的维生素，能够促进红细胞的发育和成熟，使机体的造血功能处于正常的状态，可以预防恶性贫血。维生素b12主要是以辅酶的形式存在，可以增加叶酸的利用率，促进碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢。
另外维生素b12可以消除烦躁不安、集中注意力、增强记忆力以及平衡感，是神经系统功能健全不可缺少的维生素，另外还参与神经组织中一种脂蛋白的形成。另外维生素b12具有活化氨基酸的作用，能够促进核酸的生物合成，能促进蛋白质的合成，对婴幼儿的生长发育有非常重要的作用。
所以女性，包括孩子，如果发生维生素b12缺乏，一定要积极的进行补充，防止发生一些病变。
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