宫缩是肚子哪个位置疼
在怀孕中早期，宫缩疼的位置一般在肚脐以下，也就是小肚子疼。
在宫缩疼同时会感到腹部发紧、发硬，在怀孕晚期特别是在产程开始时，表现出来像平常来月经似的下腹坠痛，有的患者可能表现出腰骶部疼痛难忍，宫缩痛在产程刚开始时，间隔大概5-6分钟一阵，持续20-30s左右，随着产程逐渐进展，宫缩持续时间会逐渐延长，间隔时间会缩短，宫缩痛强度会越来越重。
随着产程进展会伴有宫口扩张，先露下降。宫缩最疼的部位是在宫底部，宫缩起自两侧宫角，最强是在宫底部，而且宫缩是有节律性的，宫缩每次疼痛以后都有间歇期。宫缩有缩复作用，每次宫缩以后子宫都会缩小，这样才会逐渐把胎儿排出体外。
引起真宫缩最快的方法
真性子宫收缩是临产的标志，是促进宫口开全和胎儿娩出的主要力量，那么怀孕足月以后却一直都没有真性子宫收缩出现，该怎样才能诱发真性子宫收缩呢?
1、采取人工方法诱发子宫收缩之前，需要先进行系统的产科检查，排除胎位异常、头盆不称等导致难产的因素。
2、可以到医院住院待产，并通过静脉输液的方式使用缩宫素诱发子宫收缩，这种方法诱发子宫收缩的作用比较确切，而且可以随时调整缩宫素的滴注速度和剂量、浓度，调整子宫收缩的强度与频率。
3、也可以通过刺激乳头的方式诱发子宫收缩。
真宫缩来临前的征兆
女人在孕期多多少少都有一定的宫缩伴随，但是这个宫缩都不是真正的宫缩，经过休息以后会消失。真正的宫缩是每十分钟2-3次，每次持续30秒以上，并且随着时间的延长宫缩会越来越密集，会出现2-3分钟一次，宫缩持续30秒会有子宫宫口扩大，胎儿胎头不断下降这叫真宫缩，也就是启动了正式的产程。
当然产程随着宫口的不断增大会有分娩的过程，所以真正的宫缩是有规律的并且要持续一定时间，同时伴随着宫口不断的扩张，胎儿的不断下降。