1米8的床上应该铺什么好，每天都需要卧床休息来养精蓄锐，所以床的舒适程度就非常重要了。铺床也是很有讲究的，睡眠质量好不好取决于床板铺的怎么样，一起来看看1米8的床上应该铺什么好。
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1、有机棉毛毯
与普通棉花相比，有机棉更加天然环保，从种子到农产品全天然无污染生产，完全不用担心会对身体产生害处了呢。冬天气温变低，空气变凉，当然需要加一层这样的毯子了，如果觉得普通毛毯的厚度不够保暖，可以选用这种由轻量级羽绒被改造成的毛毯，无论是铺在身下还是盖在身上，都是暖暖和和的，舒服得不行。
2、全棉床单
无论春夏时在床上铺着哪种类型的床单，冬天之后为了保暖，还是换上全棉的床单更加合适，丝光棉、法兰绒、棉锦缎每一种都有吸引人的独特魅力。而且全棉床单比普通的床单更加暖和舒适，当然，你也可以直接换上标准的四件套，选一套喜欢的色调和图案，每天躺在床上都会觉得心情敲好的。
3、有机棉被褥
每天躺在床上睡觉时跟皮肤接触最亲密的当属被褥了，所以被褥的选择还是非常重要滴，在这里依旧推荐有机棉被褥，因为安全环保、舒适健康，尤其适合家中长辈和孩子使用哦，不选它选什么呢。
4、羽绒被
羽绒被也是保暖性能非常好床上用品，而且又轻又柔软，堪称“会呼吸的被子”啊，盖在身上十分舒服，触感特别棒。除了足够温暖以外，羽绒被也十分耐用，而且透气性和排湿性也很强，完全不用担心用久以后被子的.品质会变差。
除了这些以外，如果家中有患高血压或者关节炎的老人，质地轻柔的羽绒被也是最佳选择，而且羽绒被还有着让人快速入眠的特殊功能哦，盖着轻柔的羽绒被睡一个美美的美容觉，对皮肤也很好哦，所以才有着“天然羽绒被下出美人”的.说法。
5、绒面浴巾
没错，浴巾也属于冬天的保暖神器。你有没有过这种感觉，冬天最难令人忍受的有三件事——上床时的凉意、起床的困难还有就是出浴室时的寒冷，所以一条毛茸茸的绒面浴巾自然是必不可少的啦，超长绒棉看起来就超级暖和，让人忍不住想要把脸扑上去，纯棉毛巾也是不错的选择，就是有点厚重，不过你可以挑选那种吸水性好、质地比较轻薄的浴巾。
有机棉毛毯、全棉床单、有机棉被褥、羽绒被、绒面浴巾这些在家中过冬必备的暖床工具，你都记好了吗，如果你还有其他更好的选择，请不要吝啬哦！
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一、法兰绒的床单
法兰绒是一种非常舒适又暖和的面料，近年来不仅用作床单或者毯子等居家用品，甚至有法兰绒睡衣以及外套的出现，这种质地的床单毛绒绒的质感，非常的暖和，保暖性也比较好。所以冬天铺上法兰绒床单，会感觉像躺在松软的棉花上一样，非常舒适暖和，特别适合怕冷的人。
二、珊瑚绒的床单
与法兰绒长长的容貌不同，珊瑚绒也是一种绒面的面料，但是这种绒要短一些，但是它的`舒适性和保暖性是非常好的。并且珊瑚绒的床单还有发热的感觉，在寒冷的冬天，铺上珊瑚绒床单，简直不要太暖和，并且其舒适的质感会让人轻松好眠。
三、长绒棉质地床单
冬季如果不想选法兰绒和珊瑚绒的床单，还可以选择长绒棉质地的床单。这种长绒棉比较软和，并且冬季会更亲肤，面料不凉。长绒棉与纯棉面料的区别就是，纯棉太过于透气，所以纯棉的床单适合夏天用，因为会感觉冰凉舒适，但是冬天就不适合用纯棉了，长绒棉反而会更贴身暖和，适合怕冷的人在冬天使用。
铺什么舒服
羊毛毯是很好的.选择，要是因为它透气性好，人躺在上面，面下纤维之间的孔隙形成-一个空气流动层，会给人体在睡眠的时候提供比较理想的恒定温度，有利于提高睡眠质量。在保暖性上因其绝热和透气性能羊是公认的最佳保暖材料，不仅可以保暖而且能够调节冷热。是很值得入手的冬季好用物品。
如何选择床上用品
1、床上用品的面料是非常重要的
面料是直接和身体接触的。床上用品最常见的面料就是棉，棉布有很好的吸汗能力，模起来也比较柔软舒适，一年四季都可以使用。
2、面料还有亚麻和真丝
真丝床单自古以来就是贵族用的布料，所以价格也不便宜，但是真丝床单摸起来布料顺滑，可以很好的贴近皮肤。亚麻和真丝的触感很不同，会粗糙很多。但是亚麻的透气性很好，夏天睡也很舒适。
3、床上用品除了面料以外
还有填充料的问题。填充料的.材料大体分为多孔和单孔，孔越多就越有空气感，弹性也就越好。床上用品的填充材料最好是用羽毛或者无杂质的棉花。
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1、棉花床褥：
棉花是最好的床褥的填充物了，虽然在蓬松上比不上羽绒，但是其他各方面都要优于羽绒，其使用寿命也要远高于羽绒床褥。
2、羽绒床褥：
羽绒会给人一种很蓬松的感觉，人躺在上面也感觉较为舒适，但用久了之后会失去弹性，而且回弹慢，成本也高。质量不过关的床褥中的羽绒容易掉出来，这样时间久了就会失去原有的厚度。
3、羊毛床褥：
具有很好的透气性、回弹性和舒适性，健康、耐用，能让您的皮肤得到健康自由的呼吸，保持清新干爽，长期使用不变形。对儿童、老年人及体弱多病者更加适宜。
4、纤维床褥：
纤维床褥保暖蓬松性能好，因为孔腔中的空气起到良好的隔热与蓬松的作用，另外合成纤维缺少细菌滋生的条件，所以不会发霉虫蛀，再则价格低廉，被广泛用于家纺产品的填充料。
5、充气床褥：
床垫内有充气管系统，分别有充气及排气装置。便于携带或收藏。气床对身体有一定的承托力，并可通过控制充气量来适当调节床褥的.软硬度。但在使用过程中产生浮动感干扰睡眠质量，这个一般适合在外野营的时候使用。
6、乳胶床褥：
又叫泡沫床褥、PU泡沫床褥，用聚氨酯类化合物制成，具有柔软度高、吸水性强的`优点，但透气性低、价格昂贵，长时间使用易与胶垫粘紧。
7、海绵床褥：
特点是具有较好的回弹性，柔软性，透气性;高回弹海绵是一种活性聚磷和TDI为主体生成的海绵，其特点具有优良的机械性能，较好的弹性。压缩负荷大，耐燃性，透气性好。
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