第一次手洗衣服的步骤1
1、先将全部要洗的衣物放入第一值水桶中。给放好衣物的水桶装差不多满掉衣服的水量。
2、然后往里边放差不多4勺左右的`量的洗衣粉用洗衣粉袋直接倒也行，自己注意好量
3、然后用手在装有衣物放好水和洗衣粉的桶中翻搅1分钟左右出现水泡即可，让它浸泡10分钟左右。
4、十分钟左右后，用双手进行搓洗，一般先衣服，洗衣服主要洗衣服的领子和其他比较脏的地方。
5、再洗裤子和其他衣物，裤子主要洗裤边和裤腰。
6、第一道洗完的衣物放路第二个正在放水的水桶中去。
7、反复换桶搓洗3.4便，直到水泡比较少了，就差不多了。
8、搓洗完最后一次，再装半桶水。
9、将这半桶水挤干净水后就可以提出去准备晾了。
第一次手洗衣服的步骤2
1、手洗衣服先在洗衣盆中放好一盆清水。
2、把要洗的衣物放入盆中，翻动至衣服全部打湿，然后放入洗衣粉或洗衣液再次翻动。
3、将放在盆中的衣物浸泡半小时，然后用搓衣板开始洗衣工作。
4、洗衣时要先洗衣领衣袖、裤头裤脚等最脏的地方。
5、洗衣时先洗干净的.衣物最后洗最脏的衣物，这样不会把干净的衣服二次弄脏，有脱色的衣物一定要分开浸泡和清洗。
6、洗完第一遍以后要漂洗第二遍，第二遍要洗掉第一遍中的洗衣粉或洗衣液残留，因些第二遍清洗不用放洗衣粉或洗衣液清洗，如果不干净还要清洗第三遍，直到洗干净为止。
第一次手洗衣服的步骤3
一、戴手套
为双手选定几副专用的手套，在提过重的东西或搬运粗糙物品时，须戴上厚实耐磨的劳动手套;接触刺激性液体，如洗洁精，洗衣粉、液之类时，须戴橡胶手套;寒冷天气外出时，则应戴上质地柔软的保暖手套。
二、调理好日常饮食
平日应充分摄取富含维生素A、E及锌、硒的食物，如绿色蔬菜、瓜果、鸡蛋、牛奶、海产品、杏仁、胡萝卜等，以避免肌肤干燥。此外，还应注意钙、铜等营养素的摄入，因为身体一旦缺钙、缺铜，会引起指甲无华、脆弱易折断，影响双手健美。钙含量高的食品有：奶类、豆类制品、海产品、绿色蔬果;富含铜的食品有：动物肝脏、贝类、硬果类、豆类制品及深色蔬果。
三、做手指操
看电视或乘车等闲暇时，不妨做一些简单的手指操，比如模仿弹钢琴的动作，让手指一屈一张地反复活动，可以锻炼手部关节，健美手形。定时按摩双手，以促进血液循环，防止手部浮肿。按摩时最好涂上按摩膏或橄榄油，方法为：以一手拇指和食指抓住另一手的手指两侧，轻轻从指根拉到指尖。每根手指各做两三次，左右手交替进行。
四、常备润手霜
冬季护手选择合适的护手霜进行保养是非常行之有效的方法。每次洗手后及时涂上它，可补充水分及养分。另外，选润手霜也有讲究。如果手背肌肤有紧绷感觉及少许细纹，宜选用一些性质较温和、含甘油、矿物质的润手霜;属敏感干性肌肤者宜选含有薄荷、黄春菊等舒缓成分及甘油等滋润剂的润手霜。用浸过清洁剂的抹布做完家务后，需用柠檬水或食醋水把手洗净，以去除残留在肌肤表面的清洁剂里的.碱性物质，然后抹上润手霜。
五、经常修剪指甲
修剪干净的指甲能防止指缝内积存污垢而破坏双手美观。另外，少做仿真指甲也是保护我们双手的措施。一是易感染细菌、病毒;二是美甲材料会使指甲变薄，强度减弱，从护手、健手的角度考虑，仿真指甲还是少做为妙。
六、洗前添置热水
推荐将水温增加到30度左右，手也不用担心被冻着，这样也便于洗涤剂或洗衣粉的充分溶解。