睡眠是大脑皮质抑制的过程，全身各部分的活动普遍减少，新陈代谢处于最低水平，主要表现为心率呼吸减慢、血压下降、胃液分泌及尿液生成减少，其中要数肌肉松弛最明显，出现得也最早。
首先是眼睑肌肉放松，眼睛就会闭拢；紧接着是躯干、四肢肌肉放松。睡得愈熟，肌肉的松弛也愈完全。
如果宝宝睡觉时多穿衣服，而这些衣服又是紧身衣，裹住了宝宝的身体，那么，这不仅妨碍了全身肌肉的松弛，而且还会影响宝宝的血液循环和呼吸功能，出现梦魔。此道理就像有人在仰卧睡觉时，把两臂放在胸前，压迫了肺、心脏及大血管，而出现恶梦、窒息感，以致大声惊呼，醒来时大汗淋漓、胸闷、恐惧等。还有，如果让孩子睡觉时穿得大多，醒来后又不及时穿衣，那么，极易引起感冒。
所以，父母这样做不仅没有起到保护孩子的作用，而且还不利于孩子的健康成长。
【宝宝脱衣睡好？还是穿衣睡好？】相关文章：
分开睡对孩子好 让宝宝独睡的技巧09-08
男人睡觉裸睡好还是穿内裤睡好04-25
男性裸睡好还是穿内裤睡比较好04-25
父母陪宝宝睡觉还是分开睡？09-30
女性美颜睡好三觉08-04
卧室风水与能否睡好息息相关09-05
水洗真丝和纯棉哪个好睡06-09
男人裸睡好还是穿衣服睡觉好04-24