一、婴儿冬天穿衣原则
1、要穿袜子鞋子
只穿袜不穿鞋和只穿鞋不穿袜都是很容易引起足部受凉的,双脚是离心脏最远的地方,血液的供应本身就少,如果受凉就会进一步的减少血液的循环量,并且引起微血管的收缩,使生物趁机大量繁殖,导致宝宝抵抗力下降。
2、可以加件背心
孩子在睡觉的时候可能因为各种原因踢被子,于是肩膀就变成最容易暴露在外的部位。这个时候家长要么给孩子购买睡袋,让他怎么动肩膀都是有保护的。
贴心提醒:没有睡觉也可以在孩子原本睡衣的基础上加个小背心。
冬天宝宝头部保护不可少,所以戴帽子是不错选择。
3、戴顶帽子保暖
头部是人体血管分布最为密集的地方,散失的热量占全身的三分之一。头部如果收到寒冷的刺激,就会容易出现感冒和发烧等症状。
贴心建议:所以冬天的时候宝宝的头部保护也是不可少的,帽子就是最直接的方法。
二、幼儿冬天穿衣要点
1、干爽透气袜子
宝宝一旦脚冷,身体也很容易发冷。冬天为宝宝保暖,让宝宝的脚部感觉温暖非常关键。
2、棉服要轻薄的
许多爸爸妈妈认为只有厚厚的羽绒服才是最保暖的,其实不然,小棉服中蓬松的棉花可以吸收很多空气形成保护层,不易让冷空气入侵,有着很好的保暖作用。
3、看情况再加衣
许多爸爸妈妈就怕宝宝冻着,所以一出门就给宝宝穿得很多,宝宝一旦活动便会出汗,衣服被汗液湿透,反而由此着凉,并且也降低了身体对外界气温变化的调节能力而使抗病能力下降。
4、不要护着口鼻
爸爸妈妈都习惯给宝宝戴上口罩或者用围巾护住口鼻,以为这样宝宝的小脸就不会冻着了。其实经常这样做会降低宝宝上呼吸道对冷空气的适应性,使宝宝缺乏对伤风感冒、支气管炎等病的抵抗能力。
三、小儿冬天穿衣错误观
1、尽量多穿衣服
冬季外面气温很低,爸妈害怕宝宝受冷感冒,所以给宝宝穿上厚厚的衣服,不但影响了宝宝的身体活动。甚至有可能使宝宝出汗,反而更容易感冒。
2、戴上口罩围巾
爸妈担心宝宝收到病毒侵袭,出门常给宝宝戴口罩、围巾。其实这样对宝宝不好,虽然阻隔了冷空气通过呼吸道进入肺部,但也使宝宝失去了锻炼呼吸道的机会,降低了抵抗力。
3、穿厚衣服睡觉
很多爸妈怕宝宝踢被子,所以睡觉时给宝宝穿上厚衣服。但事实穿衣睡觉弊大于利,影响血液循环,睡觉不舒服,得不到充分休息,有碍发育,降低皮肤抵抗力,增加患病几率。
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