戴彩色隐形眼镜危害健康
医院眼科教授指出，隐形眼镜，无论是有色或无色的，都是矫正视力的医疗用品，
不应该被视为美容产品。
由于彩色隐形眼镜的周边都上了色，其瞳孔直径一般会固定在4—6毫米，而人眼的瞳孔却可随光线亮度扩大或缩小，
当光线过暗时，瞳孔直径有可能大于6毫米，这就很会造成夜间视力障碍。如果长期戴这类隐形眼镜，眼睛的夜间视力范围和清晰度极有可能受到影响。
另外，一些喜欢用彩色隐形眼镜作为美容饰品的年轻人，为了经常变换眼睛颜色，还喜欢与别人交换着戴。这种做法很可能导致细菌传染，极不安全。隐形眼镜不是每个人都适合配戴，“时尚要符合健康的要求”，没有特殊需要最好不要配戴彩色隐形眼镜，确实需要则必须到正规的眼镜店或医院。检查主要侧重于：眼表组织是否正常，泪液膜形成的稳定性，眼底有没有病变等。
一、人眼的瞳孔会随着光线的亮度而发生变化，但是彩色隐形的瞳孔直径却是固定的。也就是说，当人眼的瞳孔放大时，镜片不会随之扩大，从而使得视力范围和清晰度受到影响。
二、隐形眼镜被镀上颜色的部分还会堵住镜片的部分透气孔，阻挡眼睛与空气中氧气和水分的交换，从而降低镜片的透氧透气性，使得眼镜无法“呼吸”，致使角膜发炎。
三、彩色隐形眼镜中的颜色是镀上去的，如果眼镜质量不合格，可能引起眼睛内物质泄漏，危害眼球。
四、红色和蓝色的隐形眼镜过滤紫外线的光较弱，容易对眼球视细胞产生损伤，并可导致其提前衰老，因此最好不要选择这两类颜色的彩色隐形眼镜。
建议各位准备买或者已经买了彩色隐形眼镜的亲们，慎重考虑自己的眼镜问题哦!毕竟，健康的身体才是一切的本钱!
手机挂胸前威胁心脏健康
任何东西在时髦的“美眉”们眼里都可成为一件装饰品，连手机也不例外，轻巧的小手机配上一件有个性的套子，挂在胸前成了不错的时尚挂饰，然而这种时尚在医学专家眼里却存在健康隐患。
职业病防治院对微波辐射颇有研究的汤森元主任医师和富天铃副主任医师指出，其健康隐患主要表现在以下四个方面。
隐患一：轻巧的造型影响辐射防护。为了将微波辐射对人的伤害降到最低，正规手机中都装有屏蔽。防护功能公认最好的是含铅、锰等重金属的屏蔽，不过这时手机会比较笨重。可为了美观和挂在脖颈上的需要，“美眉”们一般都会选择外观轻巧的手机，也就等于放弃了最安全的微波屏障。
隐患二：对心脏造成危害。即使是在待机状态，手机周围也还是存在着微波辐射，虽然不及接通时危害大，但长时间也会对人体造成伤害。有资料表明，微波辐射会影响女性内分泌功能，使女性月经异常发生率明显增加，对孕妇来说，不仅高强度的辐射会导致流产、死胎或畸形，低强度的辐射也会对后代产生不良影响。由于手机悬挂胸前，位置靠近心脏，专家认为也可能危害心脏的健康，如心血管疾病、心率失常等，另外微波辐射还可能伤害周围脏器。
隐患三：影响细胞代谢。手机内的电池会不断释放电磁波，使周围形成磁场，手机挂在胸前，电池紧靠人体会使电磁波影响更加强烈。影响正常的细胞代谢，造成体内钾、钠、钙等金属离子紊乱。
专家提醒女性手机使用者，应尽可能的避开这些不稳定的危险因素，最好少用手机(孕妇、哺乳期妇女最好不用)，使用时间能短则短，手机不用时应和人体保持一定距离，如放在包中。
女性穿高跟鞋导致足痛
穿高跟鞋是很多女性日常生活中的重要组成部分，如果穿着不妥就容易导致明显的足痛问题。小问题如足底的血泡、鸡眼、足底胼胝，还有其他的畸形如槌状脚趾或者其他足趾的疼痛。尽管疼痛难忍，许多女性对高跟鞋仍旧情有独钟，不会放弃。
根据美国足外科协会的报告：42%的女性承认他们不会因为穿高跟鞋不舒适而放弃穿高跟鞋;73%的女性已经患有与高跟鞋有关的疾病。
运动医学医生说：如果女性一定要穿高跟鞋的话，请注意一些预防措施，你不可能回避所有的高跟鞋问题。但是，过度的增加鞋的高度，就要引发损害。高跟鞋限制足的活动，就会增加足趾的局部体重的分配，足趾的挤压情况就很严重。
在常见的问题之中，疼痛与血性水泡最常见，骨突的地方最容易遭遇磨损与变形。高跟鞋不会导致拇囊炎，但是会加重炎症的表现。跟的高度与鞋的外形扮演重要的角色。当足放在鞋内，身体向前倾斜，增大骨的压力使得拇囊炎的炎症更重。请在换衣柜里放置一些低鞋跟的鞋，这样交替穿鞋，可以帮助减少拇囊炎的发生，让骨关节有伸展的空间与时间。
如果，你穿高跟鞋的时间过长，你需要对两个问题很有经验：鸡眼与足底的胼胝。那些死皮的厚层组织常常出现在足趾或者足的边沿，这些区域是身体吸收地面对上身的冲击力。如果鸡眼与胼胝继续发展，甚至出现嵌甲(来至鞋的压力)，这样症状提示：鞋很不适合你的脚。此外，也可以导致槌状脚趾(受损的足趾向下屈曲)，足趾与鞋摩擦导致疼痛。如果穿高跟鞋的话，这样的损伤所致的疼痛更严重。
鞋应该随年龄的情况而变，主要是自己要舒适。因为随年龄的递增，足底的脂肪在逐渐减少，足底脂肪的减少会导致疼痛，同时，注意会增加足骨的应力性骨折和骨性关节炎的风险系数。
有些骨外科大夫尝试用注射硅树脂来修复足底的问题。而注射方法并不意味着可以很好地对抗身体的压力，不能够持续太久。美国足与踝关节外科协会提醒女性防备这些问题和对足化妆品谨慎使用。
足底的疼痛问题可以借助厚的鞋底来缓解。厚的鞋底扮演足底与地面之间的缓冲的层面。如果你大部分时间都喜爱穿高跟鞋，你就要小心注意跟腱的短缩的问题。换言之，穿高跟鞋一定要拉伸跟腱。否则，你穿低跟鞋的时候，会导致疼痛，甚至在赤足时行走不稳定。跑步可以很好地拉伸跟腱，对于那些跟腱短缩的情况，必要时需要外科干预。
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