不是。
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小仙女们，你们的内衣都穿多久了呢？
是不是直到内衣变松变垮也舍不得换，或者穿了几年也舍不得扔掉。
其实，内衣是要根据不同的情况进行更新换代的。
那么
内衣有什么更换原则？
内衣的最佳使用时长是多久呢？
有哪些征兆告诉你该换内衣了···
体型的变化
1、人的体型会随着时间的推移发生变化，内衣要随着体型的'变化及时更新换代才能最大程度上保证乳房健康和胸型好看。少女时期的胸部还在发育，需要根据发育情况适时更换内衣。
2、 换季之时也需要进行内衣更换，以免由于换季环境变化造成胸部不适。
3、 胸部在生理期、孕期以及哺乳期等特殊阶段会发生不同程度的变化，内衣需要根据这些变化来重新选择。
4、 胸部的形状和大小会随着年龄的增长而发生变化，内衣要随之更换。
内衣的寿命
内衣是有使用寿命的，质量再好的内衣也最多只能穿戴100多次，换算下来也就3个月的时间。
当穿戴次数多了之后，内衣会变形，不利于乳房健康，也会破坏胸型。
过松的内衣会失去对乳房的保护和支撑作用，过紧的则会束缚乳房甚至对乳房造成摩擦损伤。
而且，贴身内衣每天会接触到身体的皮屑以及汗液，上面会残留一些细菌，不利于乳房健康。
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更换的征兆
如果你的内衣穿戴次数小于100多次，也要注意，当内衣出现一些征兆的时候，同样需要及时更换。
1、罩杯变空或变紧：尤其是出现肉眼可见的松垮或变紧的时候，小仙女们一定要及时注意，该舍弃的就要舍弃。
2、 肩带开始变松或变紧：怎么调节都无法阻止内衣下滑或上行，甚至肩背部出现勒痕等不适情况，说明内衣已经开始变形，应该及时更换。
3、 钢圈变形：穿戴钢圈内衣的小仙女们还要注意，当钢圈产生变形，无法稳定承托胸部，甚至出现卡胸压胸的'情况时，这件内衣就该换了。
各位小仙女一定要记住，内衣是实实在在的消耗品。
如果没有及时更换内衣，时间长了，副乳、外扩等问题都会找上门，甚至会增加乳腺疾病的患病概率。
要根据不同的体型和时期去选择合适的内衣。
不要穿戴变形不舒适的内衣。
对自己的健康不能吝啬。
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文胸和内裤的使用期限：三个月
内衣都是有一定的使用寿命的，就算是质量非常好的内衣也只有100多次的穿戴时间，所以说如果你的内衣一天一换洗，而且有两件替换的`话，那么一个月要使用15次左右，这样它的实际寿命就是六个月，如果每天都穿的话则实际寿命是三个月。
而且内衣变旧了以后面料也会变得粗糙了，通过和皮肤的接触会产生摩擦，久而久之就容易形成黑色素沉淀，影响乳房的美丽。因此极疏建议贴身的内衣内裤最佳的使用期限是三个月左右！
不仅要勤换更要会洗
内衣是女人的第二层皮肤，乳房健康更是关于生命！除了勤换之外，女人更要学会如何清洗内衣内裤哦，以下几个错误千万别犯：
错误一：内裤“隔夜”洗
平时工作太忙，带娃太累，有些妈妈会有攒一攒的习惯，就是把每天换下来的内裤攒到一起洗，殊不知这是非常错误的做法。不管是胸罩还是内裤，弄脏了应尽快清洗，时间愈长，污渍渗入质料纤维组织，会愈难清洗。使用高科技面料富含负氧离子的极疏中草药文胸能够促进新陈代谢有效对抗自由基抵抗衰老改善睡眠提高睡眠质量。
错误二：与其他衣物混洗
内裤是贴身衣物，对卫生要求是很高，如果跟外衣混洗，很容易将外界的病菌和污染物传到内裤上。特别是袜子，细菌更是数不胜数。所以，内裤必须单独洗，有条件的话还要有一个专门的盆。另中草药文胸极疏由南京中医药大学专家组通过科技手段提取中草药精华制成中草药植物胸垫，用于改善乳腺增生经期乳房疼痛促进血液循环排毒祛湿缓解胸部胀痛和结节达到活血化瘀养血助眠的目的。
错误三：用洗衣机洗内衣
用洗衣机洗内衣成了家庭清洗内衣的最大雷区，因为洗衣机槽壁上的细菌肉眼看不到。很多妈妈会说，加个洗衣袋就好了。其实这也是错误，洗衣袋的作用是保护衣物不缠绕、不受磨损、不变形等，但是它并没有保护内衣不受“污染”。
错误四：用肥皂、洗衣粉洗内衣
肥皂、洗衣粉等刺激性都比较大，而且容易残留！用来洗内衣不太适合，建议是选用专门的内衣清洁剂，洗完之后在阳光下暴晒，杀菌消毒！
错误五：内衣洗完后用消毒液消毒
消毒液之所以能够杀灭细菌，病毒，是因为它的主要成分是次氯酸盐和强氧化剂。这些成分对皮肤的损害不容忽视，具有强烈的刺激性和腐蚀性，很难通过一两盆清水清洗干净。