分手后怎样摆脱前任的纠缠，两个人从相识、相知到相爱，在交往一段时间后，或有不得已的原因，或有不得告人的理由，最后由于种种的原因不欢而散，现在教你分手后怎样摆脱前任的纠缠？
分手后怎样摆脱前任的纠缠1
1、在分手前先冷处理
你在提分手的时候肯定已经有了准备，你是主动的一方，不会有太大的波动。
但是对方是被动接受的一方，很可能前一天感觉还在热恋当中，第二天就被分手，太过突然让人很难以接受。
如果你在决定要分手之后，减少联系和见面的次数、时间，回应也变得冷漠一点，先给一个缓冲期，让对方做好心理准备。
这样在你正式提分手的时候情绪就不会受到太大的刺激，将情绪崩溃失控和反应过激的可能降到最低。
正常人应该明白每个人都有爱与被爱的自由，不是TA要对你好你就必须接受TA的好，只要TA接受了这一点就能接受被分手的事实。
2、说清楚分手的原因
很多人都觉得分手就是不爱了，就跟喜欢一个人不需要理由一样，哪有什么其他原因。
但是被分手的人根本接受不了这样的说辞，TA一定需要一个明确的理由才会甘心。
还有些人在分手时不好好说清楚，可能是不好开口，可能是怕面对受伤害的对方，就以消失的方式来代替说分手。
这样的方式也是不可取的，对方可能不明白你的意思，也感受不到你对TA的.感情不复存在，肯定会来追着你问个清楚。
所以很有必要将分手的原因和对方说清楚，免得TA一遍又一遍来骚扰你，成了甩不掉的尾巴。
3、避免容易引起误会的举动
说了分手之后可能你自己也会难过，这是人之常情，但是再怎么难过也不能让对方知道，因为TA会觉得你心里放不下TA，只要TA再努力一下你们还是有机会的，然后就开始来纠缠你了。
而你决定要分手的时候要确定自己经过深思熟虑，决定要放弃这段感情，既然如此，就别让TA产生误会了。
比如去你们经常约会的地方，比如再像以前一样和TA打电话聊天，甚至约TA见面，在TA生日的时候给TA送礼物等等。
这些举动都很容易让TA误会你是在暗示给TA机会，希望复合，引起TA继续对你好的心思，可能你会习惯接受TA对你好，但那不应该继续出现在分手以后了。
人非草木，孰能无情。更何况是曾经山盟海誓，指天地定终身的恋人，要切断一段感情谈何容易。
可是斩不断理还乱，藕断丝连的状态对彼此都会造成更大的伤害，不如就狠心决绝地彻底放下TA，只留下美好的回忆，让过去真的成为过去吧。
分手后怎样摆脱前任的纠缠2
三个挽回的聊天技巧
1、内容要积极向上
很多人由于使用了错误的聊天方法，不仅错失了挽回的黄金时期，还让对方直接把自己拉入了黑名单里。
所以，在选择聊天话题时，一定要慎重。
你需要把自己定位成普通朋友的身份，这样对你的挽回是有很好的作用的。
首先：切忌提及你们之前往事
因为对方之所以跟你提出分手，那之前你在对方心里的位置肯定是负数。
2、预判问答法
既然两人在一起过，你或多或少都会对她有一些了解。
那么，在询问对方问题的时候，切忌查户口式地平铺你的问题，这样很容易让对方觉得心烦。
你可以预判答案后再问，比如：
“你今天吃的红烧肉吧？”
“哇噻，瞧把你高兴的，又穿的你那条碎花裙子吧？”
“怎么情绪这么低落，现在不是星期一啊？”
在提出疑问时先做预判，你预判对了，她会觉得你是一个非常了解她的人。预判错了也没有什么，她会对你的预判产生好奇，话题也会一直延续下去。
3、在复合的话语中添加未来的规划
一个投入了大量感情的人，一般来讲都是缺乏安全感的，尤其是复合后再次分手给他造成的伤害是致命的。出于对自己情感的保护，他会犹豫，会徘徊。因此，这个时候你要帮他打消顾虑，做出姿态。
所以，你在和他复合前，一定要让他知道，对于今后你是做好了十足准备的，你可以告诉他对于未来你是如何规划的。这样，能看到你的决心，看到未来的可控性，他才会重新审视和你在一起的可能性。
分手后双子男为什么要百般纠缠
在十二星座中，每一个人分手以后的状态都是不一样的，男生更是有不同的表现。对于双子座男生来说，他们可是个十足的两面派，这个星座的男生分手以后故作潇洒，实际上心里可一点也不好受。尤其是夜晚来临的时候，双子座男生就难以忍受内心的痛苦，总要忍不住去主动联系前任，倘若没有获得回应，那更是变本加厉。
双子男是一个特别不甘心的星座
如果两个人在分手以后，双子男还是经常纠缠你，千万不要觉得越纠缠就是越爱，当他放下尊严和面子一次又一次找你的'时候，并不是因为他对你太爱了才卑微
一味的讨好也并不一定代表着想珍惜，很大的可能仅仅是因为不甘心罢了。双子座男生的好胜心特别强，作为感情方面的常胜将军，他们绝不能接受自己被甩，因此，对他来说这是难以接受的，哪怕从未如此卑微过，也会拼命的挽留纠缠，不是因为不想失去，而是咽不下这口气。
双子男看不得别人过的比自己好
双子座男生的心胸特别狭窄，尤其是在感情方面，两个人在交往的过程中，也不太舍得给自己的女朋友花钱。假如自己是被甩的那一方，双子座男生更是像炸了毛的公鸡一样崩溃，加上前任过的比自己好
他们的心态可就保持不住了，经常会在夜里偷偷看前任的动态，拼命捕捉一丝失意难过的信息，假如过得比自己好，双子男就想出现在其面前膈应一下对方，也是为了给自己一个心理安慰罢了。
怎样才能摆脱双子男的纠缠
不要给他任何回复
且不说双子男纠缠你的动机到底是什么，但是，面对他们的纠缠，一定要冷血绝情到底，无论双子座男生通过什么渠道来找你，都不要给他任何回复。不要聊天，不要见面，一丝丝希望都不要给他，让他们绝望到底，纠缠一段时间以后自觉没趣，也就不会继续坚持了。
换掉所有的联系方式
不要低估双子男掘地三尺的能力，哪怕拉黑删除，他们也会用其他方法找到你继续纠缠你，最好的办法就是换掉所有的联系方式，更换所有的密码，给他一个猝不及防，彻底断绝所有联系。无论是亲戚还是朋友，都统一口径绝不联系，独立的女孩子也可以选择换一个城市和工作，开始新的生活，彻底和他撇清关系划分界限，让双子男知难而退。
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